テラピーアヤ

Therapy AYA

最寄駅美園駅徒歩11分
白石駅徒歩15分

エリア札幌市豊平区

ジャンル整体、マッサージ

新着情報

最終更新日：2024年03月05日

やせ気味の方がリラクゼーションサロンや

やせ気味の方がリラクゼーションサロンやエステを利用する際には、体調と個々のニーズに合わせた施術を選ぶことが大切です。筋肉量が少ない場合、強いマッサージや刺激は体に負担をかけることがあるため、ソフトなタッチのトリートメントや、血行を促進し栄養吸収を助ける優しい施術がお勧めです。また、十分な水分補給とバランスの取れた食事で、体内からも健康をサポートすることが重要です。エステティシャンとの事前のカウンセリングを通じて、自分の体調や懸念を正確に伝え、適切なアドバイスを受けることが、理想的なリラクゼーション体験への鍵となります。

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北海道札幌市豊平区にあるTherapy AYAの情報です。（美園駅2番出口を出て左折し、コープさっぽろ美園店を右にし、大通りをしばらくまっすぐ進みます。左側に吉野家右側にENEOSが見えてきたら大きな十字路を左に進みます。左に豊平郵便局、右にスターバックスの通りをしばらくまっすぐ進み、うえむら内科医院前の横断歩道を渡り、左折します。まっすぐ進み、左手側に見える札幌白衣の向かいのマンションになります。）

【美園駅徒歩11分】TVや雑誌掲載多数の「小顔調整専門」の老舗実力サロンです。1回で劇的な変化に驚く方多数!「友達の家に行くようなサロン」と言われるプライベートサロンで、楽しく美を手に入れてください♪

メッセージ

堅苦しくないサロンなので1度ご来店ください!沢山あるメニューの中から適切なメニューをご提案させていただきます。もともとアトピーでお肌がガサガサだった私がここまで改善できたのも正しいケア方法を学んだから。普段のお手入れを変えるだけでお肌の調子は格段に良くなります。施術後はご自宅でのケア方法もお伝えしています。「ここが悩みなんだけど、何をすれば良いのか分からない」という方はご連絡ください。

営業時間

日曜日:11:00〜15:00 最終受付 14:30, 月曜日:休業日, 火曜日:11:00〜19:00 最終受付 18:30, 水曜日:11:00〜19:00 最終受付 18:30, 木曜日:11:00〜19:00 最終受付 18:30, 金曜日:11:00〜19:00 最終受付 18:30, 土曜日:11:00〜19:00 最終受付 18:30, 祝日:11:00〜15:00 最終受付 14:30

基本情報

定休日	月曜日
住所	〒062-0003 北海道札幌市豊平区美園三条4-1-14 106
クレジットカード	利用可能
アクセス	美園駅2番出口を出て左折し、コープさっぽろ美園店を右にし、大通りをしばらくまっすぐ進みます。左側に吉野家右側にENEOSが見えてきたら大きな十字路を左に進みます。左に豊平郵便局、右にスターバックスの通りをしばらくまっすぐ進み、うえむら内科医院前の横断歩道を渡り、左折します。まっすぐ進み、左手側に見える札幌白衣の向かいのマンションになります。
最寄駅	札幌市営地下鉄東豊線美園駅徒歩11分札幌市営地下鉄東西線白石駅徒歩15分

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localplace体験談

セラピストさんお勧めのリンパマッサージ

昨日、何か新鮮な気分転換が必要だと感じて、近所のリラクゼーションサロンに飛び込みました。とても落ち着いた雰囲気で、心地よい香りが漂っていました。美しい珊瑚のアクアリウムもあり、ただ待っているだけでも気分が上がりました。セラピストさんがお勧めするリンパマッサージに初挑戦しました。なんと、細やかな手つきで体全体のマッサージが始まりました。緊張していた筋肉がほぐれ、細胞レベルでリラックスしている気がしました。特に足元から上半身にかけてリンパを流す動きは最高でした、まるで内側から浄化されていくような爽快感！終了後、驚いたのは体の軽さ。まるで浮いて歩いているような感覚です。そして、顔色も明るくなったような気がしました。初めてのリンパマッサージ、経験すべきですね。次回の予約も忘れずに入れました！この浄化感、おすすめですよ！
骨盤ストレッチ体験

先日、リラクゼーションサロンで骨盤ストレッチを体験しました。このストレッチは美容と健康の両方に効果があり、特に慢性的な腰痛に悩む方にはぜひ試していただきたいです。セラピストが骨盤の歪みを丁寧に矯正し、その結果、体全体の血流が劇的に改善されました。施術後は体の軽さを実感でき、また週間ペースで通うことで、日常生活の中で身体の変化を実感しています。今まで試したことがないあなたに、ぜひ一度この体験をお勧めします。
頑固なこわばりをじっくりほぐしてもらいました！

疲労やストレスでこわばった体に、我慢する前に一度、リラクゼーションサロンに行ってみてはいかがでしょうか？先日私も訪れてみましたが、頑固なこわばりまで丁寧にほぐしてもらえました。心地良いほどの解放感を味わい、気づけばすっきりとした身体に。ぜひ一度、体のメンテナンスにお試しください。本当にオススメですよ。

体験談一覧

localplace知恵袋

Q肩こりに効果的なマッサージの技術は何ですか？

A肩こりに効果的なマッサージの技術にはいくつかあります。まずは、指圧を使って筋肉をほぐすことが大切です。特に首や肩の筋肉に重点を置いて、適切な圧をかけて揉みほぐすと効果的です。また、ストレッチを組み合わせることで筋肉の緊張を解きほぐすことができます。さらに、温熱効果を利用するために温めたタオルや温湿布を使い、血行促進を図るのも効果的です。ただし、個人の状態に合ったマッサージを受けるためには、プロのマッサージ師に相談することをおすすめします。
Qダイエット中にリラクゼーションがおすすめな理由

Aダイエット中は食事制限や運動によるストレスが溜まりやすいため、リラクゼーションがおすすめです。リラクゼーションには心身のリフレッシュ効果があり、ストレス解消や不安感の軽減につながります。また、ストレスを抱えると脂肪燃焼も低下するため、リラクゼーションによるストレス解消はダイエット効果を高めることにもつながります。さらに、リラクゼーション方法によっては代謝や血行を促進する効果もあるため、ダイエット効果を促進する効果も期待できます。
Q免疫力を高めるための特別なマッサージはありますか？

A特別なマッサージではなく、一般的なマッサージは免疫力を高める効果があります。マッサージは筋肉の緊張を緩和し、血液循環を改善するため、免疫細胞や抗体などの免疫系の働きを活性化させることができます。また、ストレスを軽減しリラックスすることで、ストレスホルモンの分泌を抑え、免疫力を高めることも期待できます。ですので、定期的なマッサージを受けることで免疫力を向上させることができます。ただし、具体的なマッサージで免疫力を高めるという科学的な証拠はまだ十分には存在していないため、予防のためにはバランスのとれた食事や適度な運動、十分な睡眠などの健康的な生活習慣が重要です。

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