整体院 碧波 -AOBA-

A整体の一部のテクニックやストレッチなどは、自分で行うことができます。例えば、ストレッチや自己マッサージなどは、自宅で行うことができます。また、一部の整体院では自己整体の方法を指導してくれることもあります。しかし、より深い調整や施術を行う場合は、専門家の指導や施術を受けることが必要です。自己判断や適切な知識・技術がない場合、逆効果や悪化の恐れがあるため、慎重に行うことが重要です。整体を行う場合は、専門家の指導や適切な知識を得ることをおすすめします。

A鍼灸は腰痛の緩和に効果があるとされています。鍼灸では、特定の経絡やツボに針を刺すことで、血液循環を促進し、筋肉の緊張を緩めるとされています。また、痛みを引き起こす神経の興奮を抑制する効果もあると言われています。しかし、個人差があり、全ての腰痛に対して効果があるとは限りません。そのため、専門家に相談し、適切な治療法を選ぶことが重要です。

A接骨院では、以下のような疾患やけがの治療を行っています。 1. スポーツによる怪我: 腱鞘炎、肉離れ、スポーツ障害など、運動を通じて獲得したさまざまな怪我や筋肉の問題を扱います。 2. 交通事故による怪我: むち打ち症や骨折など、交通事故によるけがや損傷は接骨院で主に治療されます。 3. 骨折や脱臼: 軽度から中程度の骨折や脱臼を治療します。 4. 関節痛: 膝、肘、肩、首などの関節痛の治療を行います。 5. 偏頭痛や頭痛: ネックストレスや偏頭痛なども接骨院の治療範囲に含まれます。 6. 腰痛や肩こり: 日常生活での姿勢や運動不足、ストレスなどが原因で起こる腰痛や肩こりの治療。 7. 猫背や骨盤の歪み: 身体のバランスを整えるための治療も行います。 ただし、重度の骨折や内臓問題、神経系の難病など、専門的な医療行為が必要なケースは、病院を受診する方が適切です。