スイミンサロンユホラク

睡眠サロンゆほ楽

最寄駅京王八王子駅中央口より徒歩4分

エリア八王子

ジャンル美容、サロン（その他）

東京都八王子市にある睡眠サロンゆほ楽の情報です。（◆京王線京王八王子駅よりお越しの際の場合(徒歩4分)中央改札口を出て、エスカレーターで地上に出ます。左折すると、バーゼル、ソフトバンクが入ったビル手前を左折。左手に「グルメシティ」を見ながら直進します。3つまたにわかれた交差点の真ん中の道路を進みます。ポストがある交差点に出ます。道路を渡った2階建て、クリーム色の建物の1階です。◆中央線八王子駅よりお越しの場合(徒歩6分)改札を出て北口方面へ進みます。左手にセレオ入王子、前にスターバックスが見えるエスカレータまたは階段をおりてください。下りたら右折、タクシー乗り場を左手に見ながら直進します。ドトール、ファミリーマートを右手に見ながら進むと交差点に出ます。京王プラザホテルとJTBの間の道を直進してください。ずっとまっすぐ進むと、右手に民家のクレープ屋さんがあります。そこを通り過ぎると緑の屋根のカレー屋さんのある交差点を左折します。右手に労働基準監督署、左手に八王子合同庁舎があります。合同庁舎の東側、2階建てクリーム色の建物の1階です。◆お車でお越しの場合れんが通り沿いもつ鍋やさんの隣のコムパーク、または糸井歯科前のコムパークと提携しています。）

【京王八王子駅より徒歩4分!】ヘッドケアで毎日頑張っているあなたの健康と睡眠を徹底サポート

メッセージ

あなたが重たく感じるその頭、普通だと思っていませんか?パソコン、スマホを長時間使うことで首、肩がこわばりガチガチに。目の奥がつらい、頭が重たい、朝までぐっすり眠れない、いらいらする。いろんなお悩みでご来店くださるお客様。頭ほぐしを受けた後「こんなに頭が軽くなるなんて!今まで重たく感じるのが普通だと思っていたのに、普通ではなかったんですね!」と驚かれます。オーダーメイドで施術いたしますので、お悩みをお聞かせください。頭が軽い!気分がいい!仕事がはかどる!朝までぐっすり眠れる!そんな健康的な生活を送りましょう。

営業時間

日曜日:休業日, 月曜日:休業日, 火曜日:10:00〜17:00 最終受付 15:00, 水曜日:10:00〜17:00 最終受付 15:00, 木曜日:10:00〜17:00 最終受付 15:00, 金曜日:10:00〜17:00 最終受付 15:00, 土曜日:休業日, 祝日:休業日

基本情報

定休日	日曜日, 月曜日, 土曜日, 祝日
住所	〒193-0931 東京都八王子市台町東京都八王子市明神町3-8-12
クレジットカード	利用不可
アクセス	◆京王線京王八王子駅よりお越しの際の場合(徒歩4分)中央改札口を出て、エスカレーターで地上に出ます。左折すると、バーゼル、ソフトバンクが入ったビル手前を左折。左手に「グルメシティ」を見ながら直進します。3つまたにわかれた交差点の真ん中の道路を進みます。ポストがある交差点に出ます。道路を渡った2階建て、クリーム色の建物の1階です。◆中央線八王子駅よりお越しの場合(徒歩6分)改札を出て北口方面へ進みます。左手にセレオ入王子、前にスターバックスが見えるエスカレータまたは階段をおりてください。下りたら右折、タクシー乗り場を左手に見ながら直進します。ドトール、ファミリーマートを右手に見ながら進むと交差点に出ます。京王プラザホテルとJTBの間の道を直進してください。ずっとまっすぐ進むと、右手に民家のクレープ屋さんがあります。そこを通り過ぎると緑の屋根のカレー屋さんのある交差点を左折します。右手に労働基準監督署、左手に八王子合同庁舎があります。合同庁舎の東側、2階建てクリーム色の建物の1階です。◆お車でお越しの場合れんが通り沿いもつ鍋やさんの隣のコムパーク、または糸井歯科前のコムパークと提携しています。
最寄駅	京王線京王八王子駅中央口より徒歩4分

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localplace体験談

骨盤ストレッチ体験

先日、リラクゼーションサロンで骨盤ストレッチを体験しました。このストレッチは美容と健康の両方に効果があり、特に慢性的な腰痛に悩む方にはぜひ試していただきたいです。セラピストが骨盤の歪みを丁寧に矯正し、その結果、体全体の血流が劇的に改善されました。施術後は体の軽さを実感でき、また週間ペースで通うことで、日常生活の中で身体の変化を実感しています。今まで試したことがないあなたに、ぜひ一度この体験をお勧めします。
初めてのストレッチ専門店体験！

ちょっと緊張したけど、プロの手の技はまるで魔法のよう。気づいたら体がふわふわ、心地よい疲労感に包まれてました。ハマりそう。
アロママッサージ

先日、身体の緊張とストレスを解放するためにリラクゼーションサロンに行きました。そこでアロママッサージを受けたのですが、その経験は神秘的でとてもリフレッシュできました。マッサージはゆっくりとした動きで、筋肉のこわばりを和らげ、深いリラクゼーション状態に導いてくれました。終わった後、身体が軽く感じ、頭もクリアになりました。また行きたいと思える素晴らしい体験でした。

体験談一覧

localplace知恵袋

Qマッサージ後のストレッチで気をつけるべきことは何ですか？

Aマッサージ後のストレッチでは、以下の点に注意する必要があります。 1. 筋肉が温まっている状態で行うこと：マッサージによって筋肉が緩んでいるため、ストレッチを行う前に筋肉を十分に温めることが重要です。 2. 痛みや不快感を感じた場合は中止すること：ストレッチの際に痛みや不快感がある場合は、その箇所を避けるか、ストレッチを中止する必要があります。 3. 急激な動きは避けること：ストレッチはゆっくりと行うことが重要です。急激な動きや無理な強さで行うと、ケガや筋肉の痛みを引き起こす可能性があります。 4. バランスを保つこと：ストレッチの姿勢や動作は、バランスを保つことが重要です。安定した姿勢で行うことで、効果的で安全なストレッチができます。 5. 呼吸を意識すること：ストレッチの際に深く呼吸することは重要です。呼吸に合わせてリラックスし、ストレッチの効果を最大化することができます。
Qマッサージで肩こりが悪化することはありますか？

Aはい、マッサージで肩こりが悪化することはあります。マッサージは一般的には肩こりの症状を軽減する効果がありますが、個人の体質や状態によっては逆効果となる場合もあります。例えば、筋肉の炎症や損傷がある場合には、適切なマッサージでないと痛みや不快感を増加させる可能性があります。また、マッサージ師の技術や力加減によっても効果が異なります。肩こりの症状が悪化している場合は、事前に必ず専門家に相談し、適切な方法を選ぶべきです。
Qマッサージとストレッチそれぞれのメリットは？

Aマッサージのメリットは、筋肉のコリや疲れをほぐし、血流を促進することで筋肉のリラックスや痛みの軽減を促すことができます。また、ストレスや不安の軽減、免疫力の向上、心身のリフレッシュ効果も期待できます。ストレッチのメリットは、筋肉や関節の柔軟性を高め、筋肉のストレッチによって筋肉痛の軽減やけがの予防、スポーツパフォーマンスの向上などが期待できます。また、正しいストレッチ方法によって姿勢の改善やストレス解消効果も得られます。