ケアスト

最寄駅徳島駅バスで24分

エリア徳島市

ジャンル整体、マッサージ

新着情報

最終更新日：2024年03月05日

やせ気味の方がリラクゼーションサロンや

やせ気味の方がリラクゼーションサロンやエステを利用する際には、体調と個々のニーズに合わせた施術を選ぶことが大切です。筋肉量が少ない場合、強いマッサージや刺激は体に負担をかけることがあるため、ソフトなタッチのトリートメントや、血行を促進し栄養吸収を助ける優しい施術がお勧めです。また、十分な水分補給とバランスの取れた食事で、体内からも健康をサポートすることが重要です。エステティシャンとの事前のカウンセリングを通じて、自分の体調や懸念を正確に伝え、適切なアドバイスを受けることが、理想的なリラクゼーション体験への鍵となります。

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徳島県徳島市にあるケアストの情報です。（◆JR高徳線徳島駅よりバスでお越しの場合徳島駅前のロータリーにバス停がございます。乗車いただき、「大原」停留所で下車していただきます。(乗車時間約22分)バスの進行方向とは逆に向くとすぐ右手に「大原ビジネスセンター第2ビル」が見えます。そちらに当サロンがございます。◆お車でお越しの場合県道120号線沿いに当サロンはございます。勝浦川を下って南に進んで3kmほど直進していただくと、「千代が丸」という交差点がございます。(右手に「すき家徳島大原店」がございます)そのまま交差点を抜けるとすぐ左手に「大原ビジネスセンター第2ビル」が見えます。そちらに当サロンがございます。）

【全身ほぐし60分¥3,790】肩の固まり/背中・腰/むくみetc.日々のお疲れケアに◎低価格で不調にアプローチ☆

電話問い合わせの注意事項（必読）

お客さまのご意見・ご要望を正確に把握し、サービス向上につなげるため、通話内容を録音させていただきます。携帯電話より受付いただいた方には、ショートメッセージ(SMS)やLINEにて、受付に関する通知を送信することがあります。

メッセージ

大手もみほぐしのお店で培った技術でお客さまにご満足いただけるよう頑張ります。大手もみほぐしのお店で培った技術でお客さまにご満足いただけるよう頑張ります。力加減や重点的にケアしたいところはお気軽にお伝えください。

営業時間

日曜日:10:00〜01:15 最終受付 23:00, 月曜日:10:00〜01:15 最終受付 23:00, 火曜日:10:00〜01:15 最終受付 23:00, 水曜日:10:00〜01:15 最終受付 23:00, 木曜日:10:00〜01:15 最終受付 23:00, 金曜日:10:00〜01:15 最終受付 23:00, 土曜日:10:00〜01:15 最終受付 23:00, 祝日:10:00〜01:15 最終受付 23:00

基本情報

住所	〒770-8012 徳島県徳島市大原町川添4-1 大原ビジネスセンター第2ビル1F中
クレジットカード	利用可能
アクセス	◆JR高徳線徳島駅よりバスでお越しの場合徳島駅前のロータリーにバス停がございます。乗車いただき、「大原」停留所で下車していただきます。(乗車時間約22分)バスの進行方向とは逆に向くとすぐ右手に「大原ビジネスセンター第2ビル」が見えます。そちらに当サロンがございます。◆お車でお越しの場合県道120号線沿いに当サロンはございます。勝浦川を下って南に進んで3kmほど直進していただくと、「千代が丸」という交差点がございます。(右手に「すき家徳島大原店」がございます)そのまま交差点を抜けるとすぐ左手に「大原ビジネスセンター第2ビル」が見えます。そちらに当サロンがございます。
最寄駅	JR高徳線徳島駅バスで24分

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localplace体験談

リラクゼーションサロンに行ってみたら……。

ずっと悩まされていた肩こりが見違えるほど改善したよ。お店の雰囲気も癒しの空間で、専門的なセラピストが丁寧にマッサージしてくれるから、気持ちよくてついウトウトしてしまうほど…。本当にすっきりして、日常生活の疲れもなくなった気がする。ストレス解消にも繋がるから、絶対におすすめだよ！
骨盤ストレッチ体験

先日、リラクゼーションサロンで骨盤ストレッチを体験しました。このストレッチは美容と健康の両方に効果があり、特に慢性的な腰痛に悩む方にはぜひ試していただきたいです。セラピストが骨盤の歪みを丁寧に矯正し、その結果、体全体の血流が劇的に改善されました。施術後は体の軽さを実感でき、また週間ペースで通うことで、日常生活の中で身体の変化を実感しています。今まで試したことがないあなたに、ぜひ一度この体験をお勧めします。
頑固なこわばりをじっくりほぐしてもらいました！

疲労やストレスでこわばった体に、我慢する前に一度、リラクゼーションサロンに行ってみてはいかがでしょうか？先日私も訪れてみましたが、頑固なこわばりまで丁寧にほぐしてもらえました。心地良いほどの解放感を味わい、気づけばすっきりとした身体に。ぜひ一度、体のメンテナンスにお試しください。本当にオススメですよ。

体験談一覧

localplace知恵袋

Qマッサージはストレス解消に効果的ですか？

Aはい、マッサージはストレス解消に効果的な方法の一つです。マッサージは筋肉の緊張を緩和し、血液やリンパ液の循環を促進するため、体内のストレスホルモンの分泌を抑える効果があります。また、マッサージによって心地良い刺激が与えられることで、リラックス効果が得られるとされています。そのため、マッサージを受けることによって心身の緊張が緩和され、ストレスの軽減やリフレッシュ効果を得ることができると言われています。ただし、個人の感じ方や状況によって効果が異なる場合もあるため、自分に合ったマッサージ方法や頻度を試してみることが重要です。
Qマッサージ後のストレッチで気をつけるべきことは何ですか？

Aマッサージ後のストレッチでは、以下の点に注意する必要があります。 1. 筋肉が温まっている状態で行うこと：マッサージによって筋肉が緩んでいるため、ストレッチを行う前に筋肉を十分に温めることが重要です。 2. 痛みや不快感を感じた場合は中止すること：ストレッチの際に痛みや不快感がある場合は、その箇所を避けるか、ストレッチを中止する必要があります。 3. 急激な動きは避けること：ストレッチはゆっくりと行うことが重要です。急激な動きや無理な強さで行うと、ケガや筋肉の痛みを引き起こす可能性があります。 4. バランスを保つこと：ストレッチの姿勢や動作は、バランスを保つことが重要です。安定した姿勢で行うことで、効果的で安全なストレッチができます。 5. 呼吸を意識すること：ストレッチの際に深く呼吸することは重要です。呼吸に合わせてリラックスし、ストレッチの効果を最大化することができます。
Qマッサージは腰痛に効果的ですか？

Aはい、マッサージは腰痛に効果的な手段の一つです。マッサージは筋肉の緊張を緩和し、血流を改善することで痛みを和らげる効果があります。特に、腰痛の大部分は筋肉の緊張が原因となっている場合がありますので、マッサージによる筋肉のほぐしは腰痛の症状改善に役立ちます。ただし、腰痛の原因によっては、マッサージが適切な治療方法であるかどうかは個人の状況により異なりますので、まずは医師や専門家に相談することをおすすめします。

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