ストレッチセイタイユウセン

ストレッチ整体湧泉

最寄駅比叡山坂本駅出口より徒歩5分

エリア大津市

ジャンル整体、マッサージ

滋賀県大津市にあるストレッチ整体湧泉の情報です。（◆JR湖西線比叡山坂本駅より徒歩でお越しの場合改札を出てまっすぐ進むとすぐ目の前に｢比叡山坂本駅前｣の交差点があります。左手の信号を渡り、向かい側に渡ってすぐ右に進みます。そのまま161号線を直進していると｢坂本7丁目｣の交差点が見えるので、左に曲がってください。すぐ目の前に｢平和堂坂本店｣がございます。そちらの3Fになります。）

施術者の”手”からお客様の不調や状態を見極め、姿勢調整や筋膜リリースなど様々な技術で適切なケアを提案いたします。同じ施術でも施術者が違えば効果への期待も変わります!実力者による技術をご堪能ください。

電話問い合わせの注意事項（必読）

お客さまのご意見・ご要望を正確に把握し、サービス向上につなげるため、通話内容を録音させていただきます。携帯電話より受付いただいた方には、ショートメッセージ(SMS)やLINEにて、受付に関する通知を送信することがあります。

メッセージ

心身活き活き心身の健康の秘訣は生活習慣にあり、日頃の姿勢、体の動かし方、運動、睡眠、食事などが、現在と未来の心身を作ります。自分の体のメンテナンスが大切です。体の不調やお悩みをお持ちの方は、ストレッチ整体で良い生活習慣へシフト変更していきましょう。

営業時間

日曜日:10:00〜20:00 最終受付 19:00, 月曜日:10:00〜20:00 最終受付 19:00, 火曜日:休業日, 水曜日:10:00〜20:00 最終受付 19:00, 木曜日:10:00〜20:00 最終受付 19:00, 金曜日:10:00〜20:00 最終受付 19:00, 土曜日:10:00〜20:00 最終受付 19:00, 祝日:10:00〜20:00 最終受付 19:00

基本情報

定休日	火曜日
住所	〒520-0113 滋賀県大津市坂本7-24-1 平和堂坂本店3階
クレジットカード	利用不可
アクセス	◆JR湖西線比叡山坂本駅より徒歩でお越しの場合改札を出てまっすぐ進むとすぐ目の前に｢比叡山坂本駅前｣の交差点があります。左手の信号を渡り、向かい側に渡ってすぐ右に進みます。そのまま161号線を直進していると｢坂本7丁目｣の交差点が見えるので、左に曲がってください。すぐ目の前に｢平和堂坂本店｣がございます。そちらの3Fになります。
最寄駅	JR湖西線比叡山坂本駅出口より徒歩5分

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localplace体験談

頑固なこわばりをじっくりほぐしてもらいました！

疲労やストレスでこわばった体に、我慢する前に一度、リラクゼーションサロンに行ってみてはいかがでしょうか？先日私も訪れてみましたが、頑固なこわばりまで丁寧にほぐしてもらえました。心地良いほどの解放感を味わい、気づけばすっきりとした身体に。ぜひ一度、体のメンテナンスにお試しください。本当にオススメですよ。
セラピストさんお勧めのリンパマッサージ

昨日、何か新鮮な気分転換が必要だと感じて、近所のリラクゼーションサロンに飛び込みました。とても落ち着いた雰囲気で、心地よい香りが漂っていました。美しい珊瑚のアクアリウムもあり、ただ待っているだけでも気分が上がりました。セラピストさんがお勧めするリンパマッサージに初挑戦しました。なんと、細やかな手つきで体全体のマッサージが始まりました。緊張していた筋肉がほぐれ、細胞レベルでリラックスしている気がしました。特に足元から上半身にかけてリンパを流す動きは最高でした、まるで内側から浄化されていくような爽快感！終了後、驚いたのは体の軽さ。まるで浮いて歩いているような感覚です。そして、顔色も明るくなったような気がしました。初めてのリンパマッサージ、経験すべきですね。次回の予約も忘れずに入れました！この浄化感、おすすめですよ！
骨盤ストレッチ体験

先日、リラクゼーションサロンで骨盤ストレッチを体験しました。このストレッチは美容と健康の両方に効果があり、特に慢性的な腰痛に悩む方にはぜひ試していただきたいです。セラピストが骨盤の歪みを丁寧に矯正し、その結果、体全体の血流が劇的に改善されました。施術後は体の軽さを実感でき、また週間ペースで通うことで、日常生活の中で身体の変化を実感しています。今まで試したことがないあなたに、ぜひ一度この体験をお勧めします。

体験談一覧

localplace知恵袋

Qマッサージは美容にどのように影響しますか？

Aマッサージは美容に多くの影響を与えます。まず、マッサージにより血流が促進され、新陳代謝が高まります。これにより皮膚の健康が改善され、くすみやシミの軽減、肌の明るさやツヤが向上します。また、マッサージにより筋肉の緊張がほぐれてリラックス効果が得られるため、表情筋や首や顔のリフトアップ効果も期待できます。さらに、ストレスの軽減や睡眠の質の向上など、マッサージは美容にとって総合的な効果をもたらす非常に有益な施術です。
Q腰痛に対するマッサージの頻度はどれくらいが理想的ですか？

A腰痛に対するマッサージの頻度は、個人の状態や症状によって異なります。一般的には、週に1回から2回のマッサージを受けることが理想的とされています。しかし、腰痛の原因や程度によっては、週に3回以上の頻度で受ける必要がある場合もあります。マッサージの頻度を決める際には、専門家のアドバイスを受けることをおすすめします。また、個人の感じ方やマッサージの効果によっても調整することが大切です。
Qマッサージ前にストレッチをするべきですか？

Aマッサージ前にストレッチをすることは個人の好みや体の状態によります。一般的には、マッサージ前に軽いストレッチを行うことで筋肉の柔軟性を高め、効果的なマッサージを受けることができるとされています。しかし、ストレッチによって筋肉が弱ってしまい、マッサージの効果を薄める可能性もあるため、適切なストレッチ方法と量を把握することが大切です。マッサージ前には事前にマッサージ師や医師に相談し、個別のアドバイスを受けることをおすすめします。