諏訪整体療術院
最寄駅
千歳烏山駅 出口 徒歩 1分
芦花公園駅 出口 徒歩 12分
芦花公園駅 出口 徒歩 12分
エリア
下高井戸~千歳烏山
ジャンル
整体、マッサージ
新着情報
最終更新日:2024年03月05日
やせ気味の方は
やせ気味の方は、筋肉量が少ないことからくる身体の不調や負傷のリスクが高まります。特に、関節や骨に対する負担が増えるため、日常生活での動作に注意が必要です。正しい姿勢を心がけ、無理のない範囲で適度な運動を取り入れることが大切です。また、筋肉を増やし、骨密度を高めるためには、タンパク質やカルシウムを含む栄養バランスの良い食事が重要になります。不足しがちな栄養素は、適切なサプリメントによる補給も考慮すると良いでしょう。日々の生活習慣の見直しとともに、定期的な体調チェックを怠らないことが、健康維持には欠かせません。
東京都世田谷区にある諏訪整体療術院の情報です。
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営業時間
月 | 火 | 水 | 木 | 金 | 土 | 日 | 祝 | |
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09:00〜19:00 | - | ● | ● | ● | ● | - | ● | ● |
基本情報
定休日 | 月曜日, 土曜日 |
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住所 | 〒157-0062
東京都世田谷区南烏山6-2-3スバルビル301 |
電話番号 | 0066-9801-01503364 |
クレジットカード | 利用不可 |
最寄駅 | 京王線 千歳烏山駅 出口 徒歩 1分 京王線 芦花公園駅 出口 徒歩 12分 |