Lastyle
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エリア
池袋
ジャンル
スポーツクラブ
Lastyleのご紹介♪
「変わらない」ことをコミットする「ラスト」
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体型だけにとどまらない独自の「スタイル」
ラスタイルでは、お客様ひとりひとりにしっかりと向き合うため、
日々の生活の柱となる身体のトレーニングから 健康的な食生活指導まで、
多種多様な方法をご用意しております。
高強度 (筋力トレーニングによる基礎代謝アップ)
中強度 (ボクササイズによる脂肪燃焼の持続)
低強度 (有酸素運動による直接的な脂肪燃焼)
筋力トレーニングに偏った画一的な指導ではなく、
3段階の強度を組み合わせることで完成した ラスタイル独自のメソッドで、
変わることのない、あなただけのスタイルを・・・
営業時間
平日 9:00~22:30/最終受付 21:00土日祝日 10:00~20:30/最終受付 19:00
基本情報
住所 | 〒170-0013
東京都豊島区東池袋1-23-13第一岡村ビル地下1階 |
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アクセス | JR 池袋駅 徒歩6分 東京メトロ 有楽町線 池袋駅 徒歩6分 東京メトロ 有楽町線 東池袋駅 徒歩6分 東京メトロ 丸の内線 池袋駅 徒歩6分 東京メトロ 副都心線 池袋駅 徒歩6分 |
最寄駅 | JR山手線 池袋駅 JR埼京線 池袋駅 |