セイタイアンドコガオコルギセンモンテンコリホグシヤ

整体&小顔コルギ専門店こりほぐし家

最寄駅高島平駅東口(北側)より徒歩1分

エリア板橋区役所前～（都営三田線）

ジャンル整体、マッサージ

東京都板橋区にある整体&小顔コルギ専門店こりほぐし家の情報です。（◆都営三田線高島平駅より徒歩でお越しの場合東口(北側)から出たら、【まるふ商店】と【平南天堂】の間の道を進みます。その先、【サンドラッグ】の入った建物が見えてきますが、当サロンはこちらと同じ建物内にございます。【サンドラッグ】の手前で右折して、建物側面にある階段にて2階までお越しくださいませ。）

韓国で行われる国際ビューティー大会のコルギ部門を優勝した経験のある実力者が店長をするサロン◎コルギの技術力はお墨付きです!

電話問い合わせの注意事項（必読）

お客さまのご意見・ご要望を正確に把握し、サービス向上につなげるため、通話内容を録音させていただきます。携帯電話より受付いただいた方には、ショートメッセージ(SMS)やLINEにて、受付に関する通知を送信することがあります。

メッセージ

皆様のご来店、心よりお待ちしております。小顔、ダイエット、「ヒト幹細胞導入」までお任せください。

営業時間

日曜日:10:00〜00:00 最終受付 22:30, 月曜日:11:00〜00:00 最終受付 22:30, 火曜日:11:00〜00:00 最終受付 22:30, 水曜日:11:00〜00:00 最終受付 22:30, 木曜日:11:00〜00:00 最終受付 22:30, 金曜日:11:00〜00:00 最終受付 22:30, 土曜日:10:00〜00:00 最終受付 22:30, 祝日:10:00〜00:00 最終受付 22:30

基本情報

住所	〒175-0082 東京都板橋区高島平8-13-6 こがねビル206
クレジットカード	利用不可
アクセス	◆都営三田線高島平駅より徒歩でお越しの場合東口(北側)から出たら、【まるふ商店】と【平南天堂】の間の道を進みます。その先、【サンドラッグ】の入った建物が見えてきますが、当サロンはこちらと同じ建物内にございます。【サンドラッグ】の手前で右折して、建物側面にある階段にて2階までお越しくださいませ。
最寄駅	都営三田線高島平駅東口(北側)より徒歩1分

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localplace体験談

リラクゼーションサロンに行ってみたら……。

ずっと悩まされていた肩こりが見違えるほど改善したよ。お店の雰囲気も癒しの空間で、専門的なセラピストが丁寧にマッサージしてくれるから、気持ちよくてついウトウトしてしまうほど…。本当にすっきりして、日常生活の疲れもなくなった気がする。ストレス解消にも繋がるから、絶対におすすめだよ！
セラピストさんお勧めのリンパマッサージ

昨日、何か新鮮な気分転換が必要だと感じて、近所のリラクゼーションサロンに飛び込みました。とても落ち着いた雰囲気で、心地よい香りが漂っていました。美しい珊瑚のアクアリウムもあり、ただ待っているだけでも気分が上がりました。セラピストさんがお勧めするリンパマッサージに初挑戦しました。なんと、細やかな手つきで体全体のマッサージが始まりました。緊張していた筋肉がほぐれ、細胞レベルでリラックスしている気がしました。特に足元から上半身にかけてリンパを流す動きは最高でした、まるで内側から浄化されていくような爽快感！終了後、驚いたのは体の軽さ。まるで浮いて歩いているような感覚です。そして、顔色も明るくなったような気がしました。初めてのリンパマッサージ、経験すべきですね。次回の予約も忘れずに入れました！この浄化感、おすすめですよ！
初めてのストレッチ専門店体験！

ちょっと緊張したけど、プロの手の技はまるで魔法のよう。気づいたら体がふわふわ、心地よい疲労感に包まれてました。ハマりそう。

体験談一覧

localplace知恵袋

Qストレッチはどのくらいの時間をかけるべきですか？

Aストレッチの時間は、一般的には個人の体調や目的によって異なります。しかし、一般的なガイドラインとしては、各ストレッチを15〜60秒間保持することが推奨されています。また、毎日ストレッチを行うことも効果的です。ただし、筋肉を急激に伸ばしたり無理な力を加えることはケガのリスクを高めるので避けるべきです。自分の体に合わせたストレッチ時間と回数を見つけるために、まずはじょうずに行える範囲で始めてみると良いでしょう。
Qマッサージはどのようにして肌の健康を促進しますか？

Aマッサージは肌の健康を促進するためにさまざまな方法で効果を発揮します。まず、マッサージによって血液循環が促進されます。これによって酸素や栄養素が細胞に行き渡り、老廃物や毒素が排出されるので、肌のターンオーバーや再生が活性化されます。また、マッサージはコラーゲンやエラスチンの生成を刺激します。これらの成分は肌を弾力性を与えるために重要であり、マッサージによって肌のハリやツヤが改善されます。さらに、マッサージはリラクゼーション効果があり、ストレスを軽減する効果があります。ストレスは肌のトラブルの原因となることがありますので、マッサージによってリラックスすることで肌の健康を促進することができます。以上のように、マッサージは肌の血行促進やコラーゲン生成、ストレス軽減などを通じて肌の健康を促進します。
Qマッサージ後の効果的なストレッチ方法は何ですか？

Aマッサージ後に効果的なストレッチ方法は、まずゆっくりと伸ばすことです。身体の各部位を順番にストレッチしていきましょう。例えば、腕を上下に伸ばしたり、背中を反らせたり、脚を伸ばしたりすることが有効です。また、深呼吸をしながらストレッチを行うと、より効果的に筋肉を伸ばすことができます。ストレッチ中に軽い痛みや違和感を感じた場合は、無理をせずに緩めるようにしましょう。全身のストレッチを行うことで、マッサージの効果をより長く維持することができます。