シンメトリーイケブクロテン

Symmetry 池袋店

最寄駅池袋駅西口より徒歩7分
池袋駅西口より徒歩7分

エリア池袋

ジャンル美容、サロン（その他）

新着情報

最終更新日：2024年03月05日

やせ気味の方がリラクゼーションサロンや

やせ気味の方がリラクゼーションサロンやエステを利用する際には、体調と個々のニーズに合わせた施術を選ぶことが大切です。筋肉量が少ない場合、強いマッサージや刺激は体に負担をかけることがあるため、ソフトなタッチのトリートメントや、血行を促進し栄養吸収を助ける優しい施術がお勧めです。また、十分な水分補給とバランスの取れた食事で、体内からも健康をサポートすることが重要です。エステティシャンとの事前のカウンセリングを通じて、自分の体調や懸念を正確に伝え、適切なアドバイスを受けることが、理想的なリラクゼーション体験への鍵となります。

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東京都豊島区にあるSymmetry 池袋店の情報です。（◆JR各線池袋駅より徒歩でお越しの場合西口を出ましたら進行方向そのまま【マクドナルド】と【ビックカメラ】の間の道を直進してください。【旧マルイ】を越えて更に直進します。信号を2つ過ぎた右手【すし割烹真】【油そば鈴の木】の1つ先にある【光洋ビル】3階に当店がございます。※地下道echika(エチカ)を通る際はC1出口が最寄りです。◆副都心線池袋駅より徒歩でお越しの場合C1出口を上がり直進。au、青海珈琲店、床屋を過ぎると右手に「油そば鈴の木」がございます。その隣の白いレンガのビル【光洋ビル】3階でございます。◆東京メトロ各線要町駅より徒歩でお越しの場合出口5を出ましたら進行方向そのまま直進してください。しばらく直進していただき、【デイリーヤマザキ】や【ダンダダン酒場】を通り過ぎた【いどがわ歯科】先の左手に【光洋ビル】がございます。当店は3階にございます。）

お客様の理想のお顔作りを徹底サポートいたします!小顔に近づきつつ、シワやたるみが気にならないハリのあるワントーン明るい理想のお肌へ導きます。

電話問い合わせの注意事項（必読）

お客さまのご意見・ご要望を正確に把握し、サービス向上につなげるため、通話内容を録音させていただきます。携帯電話より受付いただいた方には、ショートメッセージ(SMS)やLINEにて、受付に関する通知を送信することがあります。

メッセージ

店長ミヤビ

アットホームなサロンですので、どうぞお気軽にお越しください。当店の【小顔美調整】はとってもソフトで刺激が少ないのが特徴です!「小顔調整って刺激が強いんでしょ?」と思っている方に是非お試しいただきたいです!

ネット予約の空き状況

※「ネット予約の空き状況」は情報が古くなっている場合がございます。あらかじめご了承ください。

※情報取得日 2024/04/28 01:07

営業時間

日曜日:10:00〜19:00 最終受付 17:30, 月曜日:11:00〜20:00 最終受付 19:00, 火曜日:11:00〜20:00 最終受付 19:00, 水曜日:休業日, 木曜日:11:00〜20:00 最終受付 19:00, 金曜日:11:00〜20:00 最終受付 19:00, 土曜日:10:00〜19:00 最終受付 17:30, 祝日:10:00〜19:00 最終受付 17:30

基本情報

定休日	水曜日
住所	〒171-0014 東京都豊島区池袋2-18-2 光洋ビル301
電話番号	0066-98030-6929582
クレジットカード	利用可能
アクセス	◆JR各線池袋駅より徒歩でお越しの場合西口を出ましたら進行方向そのまま【マクドナルド】と【ビックカメラ】の間の道を直進してください。【旧マルイ】を越えて更に直進します。信号を2つ過ぎた右手【すし割烹真】【油そば鈴の木】の1つ先にある【光洋ビル】3階に当店がございます。※地下道echika(エチカ)を通る際はC1出口が最寄りです。◆副都心線池袋駅より徒歩でお越しの場合C1出口を上がり直進。au、青海珈琲店、床屋を過ぎると右手に「油そば鈴の木」がございます。その隣の白いレンガのビル【光洋ビル】3階でございます。◆東京メトロ各線要町駅より徒歩でお越しの場合出口5を出ましたら進行方向そのまま直進してください。しばらく直進していただき、【デイリーヤマザキ】や【ダンダダン酒場】を通り過ぎた【いどがわ歯科】先の左手に【光洋ビル】がございます。当店は3階にございます。
最寄駅	JR山手線池袋駅西口より徒歩7分 JR埼京線池袋駅西口より徒歩7分

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localplace体験談

リラクゼーションサロンに行ってみたら……。

ずっと悩まされていた肩こりが見違えるほど改善したよ。お店の雰囲気も癒しの空間で、専門的なセラピストが丁寧にマッサージしてくれるから、気持ちよくてついウトウトしてしまうほど…。本当にすっきりして、日常生活の疲れもなくなった気がする。ストレス解消にも繋がるから、絶対におすすめだよ！
セラピストさんお勧めのリンパマッサージ

昨日、何か新鮮な気分転換が必要だと感じて、近所のリラクゼーションサロンに飛び込みました。とても落ち着いた雰囲気で、心地よい香りが漂っていました。美しい珊瑚のアクアリウムもあり、ただ待っているだけでも気分が上がりました。セラピストさんがお勧めするリンパマッサージに初挑戦しました。なんと、細やかな手つきで体全体のマッサージが始まりました。緊張していた筋肉がほぐれ、細胞レベルでリラックスしている気がしました。特に足元から上半身にかけてリンパを流す動きは最高でした、まるで内側から浄化されていくような爽快感！終了後、驚いたのは体の軽さ。まるで浮いて歩いているような感覚です。そして、顔色も明るくなったような気がしました。初めてのリンパマッサージ、経験すべきですね。次回の予約も忘れずに入れました！この浄化感、おすすめですよ！
アロママッサージ

先日、身体の緊張とストレスを解放するためにリラクゼーションサロンに行きました。そこでアロママッサージを受けたのですが、その経験は神秘的でとてもリフレッシュできました。マッサージはゆっくりとした動きで、筋肉のこわばりを和らげ、深いリラクゼーション状態に導いてくれました。終わった後、身体が軽く感じ、頭もクリアになりました。また行きたいと思える素晴らしい体験でした。

体験談一覧

localplace知恵袋

Qストレッチはどのくらいの時間をかけるべきですか？

Aストレッチの時間は、一般的には個人の体調や目的によって異なります。しかし、一般的なガイドラインとしては、各ストレッチを15〜60秒間保持することが推奨されています。また、毎日ストレッチを行うことも効果的です。ただし、筋肉を急激に伸ばしたり無理な力を加えることはケガのリスクを高めるので避けるべきです。自分の体に合わせたストレッチ時間と回数を見つけるために、まずはじょうずに行える範囲で始めてみると良いでしょう。
Q初めてのリラクセーションサロンで気を付けることを教えて

A初めてのリラクセーションサロンに行く際には、以下の点に気を付ける必要があります。 1. 事前に予約をしているか確認する。 2. サロンの場所やアクセス方法を事前に調べておく。 3. サロンのメニューや料金、施術内容を事前に確認する。 4. 施術前に必ずアンケートなど記入することがあるので、時間に余裕を持って行く。 5. 施術に使われるオイルや化粧品にアレルギーがある場合は、伝えておく。 6. 施術中に気になることがあれば、遠慮せずに伝える。 7. 希望する強さや場所などのリクエストは、受付時や施術前に伝えておく。 8. 施術後はゆっくりと身体を起こしてから立ち上がり、体調に異常があった場合はすぐにスタッフに伝える。
Qマッサージは肩こりに効果的ですか？

Aはい、マッサージは肩こりに効果的です。マッサージによって筋肉の緊張がほぐれ、血液や酸素の循環が促進されます。さらに、マッサージによってストレスや疲労感も軽減されます。しかし、肩こりの原因が深部の筋肉の問題や姿勢の歪みなどにある場合には、一時的な効果ではなく根本的な解決策が必要です。その場合は、専門家に相談して適切な治療方法を選ぶことが重要です。

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