エフカイセイタイイン

エフカイ整体院

最寄駅藤沢駅北口(JR)より徒歩5分

エリア藤沢・辻堂

ジャンル整体、マッサージ

神奈川県藤沢市にあるエフカイ整体院の情報です。（◆JR東海道本線藤沢駅より徒歩でお越しの場合北口を出ていただき真っ直ぐ進んでいただきます。右手に【HAPPY G・FUJISAWA】がございますので、手前の階段を下り、進行方向へ進みます。しばらく直進していただくと、左手に【三菱UFJ銀行】、道路を挟んだ右手に【ゆうちょ銀行】の交差点にさしかかるので、コインパーキング側へ直進します。1つ目の角を左折し、十字路手前の右手にある白いビルが当サロンが入っているビルになります。3階までお越しください。北口(JR)を出ていただき真っ直ぐ進んでいただきます。右手に【HAPPY G・FUJISAWA】がございますので、手前の階段を下り、進行方向へ進みます。しばらく直進していただくと、左手に【三菱UFJ銀行】、道路を挟んだ右手に【ゆうちょ銀行】の交差点にさしかかるので、コインパーキング側へ直進します。1つ目の角を左折し、十字路手前の右手にある白いビルが当サロンが入っているビルになります。3階までお越しください。）

【爽やかな店内】辛さやズキズキが出ていない箇所に原因が潜んでいる!という考えの元、根本原因を探り、新脊椎調整法で改善を目指します。

電話問い合わせの注意事項（必読）

お客さまのご意見・ご要望を正確に把握し、サービス向上につなげるため、通話内容を録音させていただきます。携帯電話より受付いただいた方には、ショートメッセージ(SMS)やLINEにて、受付に関する通知を送信することがあります。

メッセージ

ご自身の健康になろうという力に働きかけていく施術です肩のこわばりや腰の違和感、頭のズキズキ、目が回る、ひざのきしみ、体内バランスの乱れなど、様々な不調やお悩みに対応いたします。どこに行っても楽にならずに困っているという方はお越しください。個人に応じた日常生活の気を付けるポイント、セルフケアなどをアドバイスさせていただきます。

営業時間

日曜日:休業日, 月曜日:09:00〜20:00 最終受付 20:00, 火曜日:09:00〜20:00 最終受付 20:00, 水曜日:09:00〜20:00 最終受付 20:00, 木曜日:09:00〜20:00 最終受付 20:00, 金曜日:09:00〜20:00 最終受付 20:00, 土曜日:09:00〜20:00 最終受付 20:00, 祝日:休業日

基本情報

定休日	日曜日, 祝日
住所	〒251-0054 神奈川県藤沢市朝日町12-12 ヴォールマンション3-A
クレジットカード	利用可能
アクセス	◆JR東海道本線藤沢駅より徒歩でお越しの場合北口を出ていただき真っ直ぐ進んでいただきます。右手に【HAPPY G・FUJISAWA】がございますので、手前の階段を下り、進行方向へ進みます。しばらく直進していただくと、左手に【三菱UFJ銀行】、道路を挟んだ右手に【ゆうちょ銀行】の交差点にさしかかるので、コインパーキング側へ直進します。1つ目の角を左折し、十字路手前の右手にある白いビルが当サロンが入っているビルになります。3階までお越しください。北口(JR)を出ていただき真っ直ぐ進んでいただきます。右手に【HAPPY G・FUJISAWA】がございますので、手前の階段を下り、進行方向へ進みます。しばらく直進していただくと、左手に【三菱UFJ銀行】、道路を挟んだ右手に【ゆうちょ銀行】の交差点にさしかかるので、コインパーキング側へ直進します。1つ目の角を左折し、十字路手前の右手にある白いビルが当サロンが入っているビルになります。3階までお越しください。
最寄駅	小田急江ノ島線藤沢駅北口(JR)より徒歩5分

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localplace体験談

リラクゼーションサロンに行ってみたら……。

ずっと悩まされていた肩こりが見違えるほど改善したよ。お店の雰囲気も癒しの空間で、専門的なセラピストが丁寧にマッサージしてくれるから、気持ちよくてついウトウトしてしまうほど…。本当にすっきりして、日常生活の疲れもなくなった気がする。ストレス解消にも繋がるから、絶対におすすめだよ！
骨盤ストレッチ体験

先日、リラクゼーションサロンで骨盤ストレッチを体験しました。このストレッチは美容と健康の両方に効果があり、特に慢性的な腰痛に悩む方にはぜひ試していただきたいです。セラピストが骨盤の歪みを丁寧に矯正し、その結果、体全体の血流が劇的に改善されました。施術後は体の軽さを実感でき、また週間ペースで通うことで、日常生活の中で身体の変化を実感しています。今まで試したことがないあなたに、ぜひ一度この体験をお勧めします。
頑固なこわばりをじっくりほぐしてもらいました！

疲労やストレスでこわばった体に、我慢する前に一度、リラクゼーションサロンに行ってみてはいかがでしょうか？先日私も訪れてみましたが、頑固なこわばりまで丁寧にほぐしてもらえました。心地良いほどの解放感を味わい、気づけばすっきりとした身体に。ぜひ一度、体のメンテナンスにお試しください。本当にオススメですよ。

体験談一覧

localplace知恵袋

Qマッサージ後のストレッチで気をつけるべきことは何ですか？

Aマッサージ後のストレッチでは、以下の点に注意する必要があります。 1. 筋肉が温まっている状態で行うこと：マッサージによって筋肉が緩んでいるため、ストレッチを行う前に筋肉を十分に温めることが重要です。 2. 痛みや不快感を感じた場合は中止すること：ストレッチの際に痛みや不快感がある場合は、その箇所を避けるか、ストレッチを中止する必要があります。 3. 急激な動きは避けること：ストレッチはゆっくりと行うことが重要です。急激な動きや無理な強さで行うと、ケガや筋肉の痛みを引き起こす可能性があります。 4. バランスを保つこと：ストレッチの姿勢や動作は、バランスを保つことが重要です。安定した姿勢で行うことで、効果的で安全なストレッチができます。 5. 呼吸を意識すること：ストレッチの際に深く呼吸することは重要です。呼吸に合わせてリラックスし、ストレッチの効果を最大化することができます。
Qマッサージ後の効果的なストレッチ方法は何ですか？

Aマッサージ後に効果的なストレッチ方法は、まずゆっくりと伸ばすことです。身体の各部位を順番にストレッチしていきましょう。例えば、腕を上下に伸ばしたり、背中を反らせたり、脚を伸ばしたりすることが有効です。また、深呼吸をしながらストレッチを行うと、より効果的に筋肉を伸ばすことができます。ストレッチ中に軽い痛みや違和感を感じた場合は、無理をせずに緩めるようにしましょう。全身のストレッチを行うことで、マッサージの効果をより長く維持することができます。
Qマッサージは腰痛に効果的ですか？

Aはい、マッサージは腰痛に効果的な手段の一つです。マッサージは筋肉の緊張を緩和し、血流を改善することで痛みを和らげる効果があります。特に、腰痛の大部分は筋肉の緊張が原因となっている場合がありますので、マッサージによる筋肉のほぐしは腰痛の症状改善に役立ちます。ただし、腰痛の原因によっては、マッサージが適切な治療方法であるかどうかは個人の状況により異なりますので、まずは医師や専門家に相談することをおすすめします。

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