ココロセイタイインサッポロエキマエイン

こころ整体院札幌駅前院

最寄駅さっぽろ駅出口より徒歩3分

エリア札幌駅周辺

ジャンル整体、マッサージ

新着情報

最終更新日：2024年03月05日

やせ気味の方がリラクゼーションサロンや

やせ気味の方がリラクゼーションサロンやエステを利用する際には、体調と個々のニーズに合わせた施術を選ぶことが大切です。筋肉量が少ない場合、強いマッサージや刺激は体に負担をかけることがあるため、ソフトなタッチのトリートメントや、血行を促進し栄養吸収を助ける優しい施術がお勧めです。また、十分な水分補給とバランスの取れた食事で、体内からも健康をサポートすることが重要です。エステティシャンとの事前のカウンセリングを通じて、自分の体調や懸念を正確に伝え、適切なアドバイスを受けることが、理想的なリラクゼーション体験への鍵となります。

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北海道札幌市中央区にあるこころ整体院札幌駅前院の情報です。（◆JR函館本線札幌駅より徒歩でお越しの場合札幌駅南口を出て正面の信号を渡り、右方向に進むとアスティ45ビルがございますのでそちらの1Fになります。◆札幌市営地下鉄東豊線さっぽろ駅より徒歩でお越しの場合地下通路から北4西4出口方面に進んでいくとアスティ45ビルB1につながる通路がございますのでこちらよりお越しください。また、朝9:00～10:00までは外からの入り口からのみになりますので、一度地上に出てからお越しください。）

【本気で体の不調を改善したい方向け!】トリガーポイント×骨格調整×筋膜ストレッチを組み合わせた施術が初回4,400円!慢性的な肩や腰の辛さ、これでさようなら!【専門知識のスタッフと共に根本改善】

電話問い合わせの注意事項（必読）

お客さまのご意見・ご要望を正確に把握し、サービス向上につなげるため、通話内容を録音させていただきます。携帯電話より受付いただいた方には、ショートメッセージ(SMS)やLINEにて、受付に関する通知を送信することがあります。

メッセージ

どうぞお気軽にお越しくださいひとりひとりに合わせた施術をご提案させていただきます。

営業時間

日曜日:09:00〜18:00 最終受付 18:00, 月曜日:09:00〜20:00 最終受付 19:40, 火曜日:09:00〜20:00 最終受付 19:40, 水曜日:15:00〜20:00 最終受付 19:40, 木曜日:09:00〜20:00 最終受付 19:40, 金曜日:09:00〜20:00 最終受付 19:40, 土曜日:09:00〜20:00 最終受付 19:40, 祝日:09:00〜18:00 最終受付 18:00

基本情報

住所	〒060-0004 北海道札幌市中央区北四条西5-1 アスティ45ビル1F
電話番号	0066-98090-6029182
クレジットカード	利用可能
アクセス	◆JR函館本線札幌駅より徒歩でお越しの場合札幌駅南口を出て正面の信号を渡り、右方向に進むとアスティ45ビルがございますのでそちらの1Fになります。◆札幌市営地下鉄東豊線さっぽろ駅より徒歩でお越しの場合地下通路から北4西4出口方面に進んでいくとアスティ45ビルB1につながる通路がございますのでこちらよりお越しください。また、朝9:00～10:00までは外からの入り口からのみになりますので、一度地上に出てからお越しください。
最寄駅	札幌市営地下鉄東豊線さっぽろ駅出口より徒歩3分

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localplace体験談

初めてのストレッチ専門店体験！

ちょっと緊張したけど、プロの手の技はまるで魔法のよう。気づいたら体がふわふわ、心地よい疲労感に包まれてました。ハマりそう。
セラピストさんお勧めのリンパマッサージ

昨日、何か新鮮な気分転換が必要だと感じて、近所のリラクゼーションサロンに飛び込みました。とても落ち着いた雰囲気で、心地よい香りが漂っていました。美しい珊瑚のアクアリウムもあり、ただ待っているだけでも気分が上がりました。セラピストさんがお勧めするリンパマッサージに初挑戦しました。なんと、細やかな手つきで体全体のマッサージが始まりました。緊張していた筋肉がほぐれ、細胞レベルでリラックスしている気がしました。特に足元から上半身にかけてリンパを流す動きは最高でした、まるで内側から浄化されていくような爽快感！終了後、驚いたのは体の軽さ。まるで浮いて歩いているような感覚です。そして、顔色も明るくなったような気がしました。初めてのリンパマッサージ、経験すべきですね。次回の予約も忘れずに入れました！この浄化感、おすすめですよ！
頑固なこわばりをじっくりほぐしてもらいました！

疲労やストレスでこわばった体に、我慢する前に一度、リラクゼーションサロンに行ってみてはいかがでしょうか？先日私も訪れてみましたが、頑固なこわばりまで丁寧にほぐしてもらえました。心地良いほどの解放感を味わい、気づけばすっきりとした身体に。ぜひ一度、体のメンテナンスにお試しください。本当にオススメですよ。

体験談一覧

localplace知恵袋

Qマッサージは肩こりに効果的ですか？

Aはい、マッサージは肩こりに効果的です。マッサージによって筋肉の緊張がほぐれ、血液や酸素の循環が促進されます。さらに、マッサージによってストレスや疲労感も軽減されます。しかし、肩こりの原因が深部の筋肉の問題や姿勢の歪みなどにある場合には、一時的な効果ではなく根本的な解決策が必要です。その場合は、専門家に相談して適切な治療方法を選ぶことが重要です。
Qストレスが緩和できません。どういったリラクゼーション施設を利用すべきか教えて下さい

Aストレスが緩和できない場合は、自分に合ったリラクゼーション施設を利用することをおすすめします。例えば、温泉やスパ、マッサージ店、ヨガスタジオ、瞑想センターなどが効果的です。自分のニーズやライフスタイルに合わせて選ぶことが大切です。また、自宅でもできる簡単なリラクゼーション法には、深呼吸、ハーブティー、アロマテラピー、ストレッチなどがあります。自分に合ったリラクゼーション方法を見つけて、ストレスを緩和しましょう。
Q肩こりを簡単に軽減する方法を教えてください

A肩こりを簡単に軽減する方法としては、以下のような方法があります。 1. 首や肩をまんべんなく軽く揉む 2. 首や肩のストレッチを行う 3. 肩甲骨を意識して回す 4. 良い姿勢を保つ 5. 目を休めるために、遠くを見たり、ブルーライトを避けるこれらの方法は、簡単にできることばかりなので、日常生活で実践しやすいです。また、肩こりが慢性化している場合は、マッサージや整体などの専門家のサポートを受けることも考えてみてください。

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