ナカノサンチョウメセイタイイン

中野3丁目整体院

最寄駅 中野駅 南口より徒歩3分
エリア 中野
ジャンル 美容、サロン(その他)

東京都中野区にある中野3丁目整体院の情報です。(◆JR各線 中野駅南口より徒歩4~5分南口を出ましたら右に進みます。横断歩道を渡り、【三菱UFJ信託銀行】の隣のレンガ坂を上がります。突き当りで左に曲がり、帽子屋さん花屋さんをすぎて、少ししたら左手に1階が沖縄居酒屋さんのビルがあり、その2階に当店がございます。右手には東京CPA会計学院があります。)

【どこへ行っても楽にならないという方へ】マニュアル通りな施術ではなくオーダーメイドな施術で快適な体へ! 施術歴15年以上のベテラン含むスタッフが、お客様の悩みや体の状態に合わせて施術を組立

電話問い合わせの注意事項(必読)

お客さまのご意見・ご要望を正確に把握し、サービス向上につなげるため、通話内容を録音させていただきます。 携帯電話より受付いただいた方には、ショートメッセージ(SMS)やLINEにて、受付に関する通知を送信することがあります。

メッセージ

整体師小林先生

整体師小林先生

ちょっとクセになる施術です!お客様が抱えているお悩みの原因を考え改善に導くことで繰り返さない方向に持っていくことを目指しています。是非お試しください!

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ネット予約の空き状況

※「ネット予約の空き状況」は情報が古くなっている場合がございます。あらかじめご了承ください。

※情報取得日 2025/07/19 16:10

営業時間

日曜日:12:00〜23:00 最終受付 21:00, 月曜日:15:00〜21:00 最終受付 19:00, 火曜日:16:00〜23:00 最終受付 21:00, 水曜日:15:00〜21:00 最終受付 19:00, 木曜日:16:00〜23:00 最終受付 21:00, 金曜日:16:00〜23:00 最終受付 21:00, 土曜日:11:00〜23:00 最終受付 21:00, 祝日:12:00〜23:00 最終受付 21:00

基本情報

住所 〒164-0001
東京都中野区中野3-34-16 林ビル2階
クレジットカード 利用可能
アクセス ◆JR各線 中野駅南口より徒歩4~5分南口を出ましたら右に進みます。横断歩道を渡り、【三菱UFJ信託銀行】の隣のレンガ坂を上がります。突き当りで左に曲がり、帽子屋さん花屋さんをすぎて、少ししたら左手に1階が沖縄居酒屋さんのビルがあり、その2階に当店がございます。右手には東京CPA会計学院があります。
最寄駅 JR中央・総武線  中野駅 南口より徒歩3分
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localplace体験談

  • リラクゼーションサロンに行ってみたら……。

    ずっと悩まされていた肩こりが見違えるほど改善したよ。お店の雰囲気も癒しの空間で、専門的なセラピストが丁寧にマッサージしてくれるから、気持ちよくてついウトウトしてしまうほど…。本当にすっきりして、日常生活の疲れもなくなった気がする。ストレス解消にも繋がるから、絶対におすすめだよ!

  • 骨盤ストレッチ体験

    先日、リラクゼーションサロンで骨盤ストレッチを体験しました。このストレッチは美容と健康の両方に効果があり、特に慢性的な腰痛に悩む方にはぜひ試していただきたいです。セラピストが骨盤の歪みを丁寧に矯正し、その結果、体全体の血流が劇的に改善されました。施術後は体の軽さを実感でき、また週間ペースで通うことで、日常生活の中で身体の変化を実感しています。今まで試したことがないあなたに、ぜひ一度この体験をお勧めします。

  • アロママッサージ

    先日、身体の緊張とストレスを解放するためにリラクゼーションサロンに行きました。そこでアロママッサージを受けたのですが、その経験は神秘的でとてもリフレッシュできました。マッサージはゆっくりとした動きで、筋肉のこわばりを和らげ、深いリラクゼーション状態に導いてくれました。終わった後、身体が軽く感じ、頭もクリアになりました。また行きたいと思える素晴らしい体験でした。

localplace知恵袋

  • Q肩こりを治す為のリラクはありますか

    A肩こりを治すためのリラックス方法としては、以下をおすすめします。 1.ストレッチ:肩の周りの筋肉をストレッチすることで、血流が改善し、筋肉の緊張が解消されます。 2.マッサージ:肩こりの原因である筋肉のコリをほぐすために、自分でのマッサージや専門家によるマッサージを受けることが有効です。 3.呼吸法:深呼吸やゆっくりとした呼吸をして、全身の筋肉を緩めることで、リラックスを促します。 4.入浴:お湯につかることで、肩こりが和らぐという効果があります。 5.瞑想:瞑想やヨガなどの呼吸法を実践することで、精神的・身体的なリラックスを促せます。 これらの方法を組み合わせることで、肩こりを和らげることができます。また、肩こりの原因がストレスや過労などの場合は、その解消にも取り組むことが重要です。

  • Qマッサージで腰痛が悪化することはありますか?

    Aはい、マッサージは一般的には筋肉の緊張を緩和し、痛みを軽減すると考えられていますが、腰痛が悪化する可能性もあります。その理由としては以下のようなものが考えられます。 1. マッサージ師の技術不足:専門的な知識や認証を持たないマッサージ師による施術は逆効果になることがあります。腰痛の原因を正確に把握せず、適切な圧力や手法を用いられないと、痛みを悪化させる可能性があります。 2. 病理的な状態:腰痛が骨の障害、椎間板ヘルニア、感染症、癌などの病理的な状態によるものである場合、マッサージは痛みを悪化させ、さらには健康を危険にさらす可能性があります。したがって、慢性的な腰痛や原因不明の腰痛を抱えている人は、マッサージを受ける前に医療の専門家に相談すべきです。 3. 過度の施術:過度の圧力や強度を伴うマッサージは筋肉を傷つけ、炎症や痛みをもたらす可能性があります。また、セッション後のスーパービザードなストレッチングや運動不足も同様の結果を招くことがあります。 これらの理由から、マッサージを受ける前には必ず専門家と相談し、自分の体の状況をしっかりと伝えることが重要です。

  • Qストレスが肌に及ぼす影響は何ですか?

    Aストレスは肌に様々な影響を及ぼす可能性があります。ストレスは皮膚の炎症を悪化させ、アクネや皮膚のかゆみや炎症を引き起こすことがあります。また、ストレスは皮脂の分泌を増加させ、毛穴を詰まらせる可能性があるため、ニキビの発生リスクを高めることもあります。さらに、ストレスは血流を低下させ、皮膚の代謝を阻害するため、肌の健康状態を悪化させることもあります。継続的で慢性的なストレスは肌トラブルを悪化させる可能性があるため、適切なストレス管理が重要です。

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