スポーツケアセイタイリホイミ

スポーツケア・整体リホイミ

最寄駅東別院駅 1番出口から徒歩10分
鶴舞駅 6番出口から徒歩10分

エリア大須・金山・鶴舞

ジャンル整体、マッサージ

愛知県名古屋市昭和区にあるスポーツケア・整体リホイミの情報です。（◆名古屋市営地下鉄名城線東別院駅より徒歩でお越しの場合1番出口を出て、進行方向に進みます。名古屋高速都心環状線下を道なりに進み、線路下を通り、1つ目の信号を左折します。すぐ左手にサンシャイン鶴舞という建物があります。当店は5Fにございます。◆名古屋市営地下鉄鶴舞線鶴舞駅より徒歩でお越しの場合6番出口を出て進行方向とは逆に進み、名古屋高速都心環状線方面に進みます。鶴舞の信号を渡り、右折します。1つ目の道を左折し、1つ目の道を右折します。線路下を進み、途中HACHI GREEN方面に曲がり、進みます。少し進み、右手にサンシャイン鶴舞という建物があります。当店は5Fにございます。）

【夜24時まで営業☆/完全個室】ボキボキしない、体への負担が少ない施術◎筋膜リリース・ストレッチ等を織り交ぜた施術で、本来あるべき体の状態に導きます♪

電話問い合わせの注意事項（必読）

お客さまのご意見・ご要望を正確に把握し、サービス向上につなげるため、通話内容を録音させていただきます。携帯電話より受付いただいた方には、ショートメッセージ(SMS)やLINEにて、受付に関する通知を送信することがあります。

メッセージ

悩みが解消されない人にオススメ!具体的な悩みを教えていただけると、問題解決に繋がりやすいです。練習や試合前後のケアも可能ですので、ぜひ当店へお越しください!

営業時間

日曜日:10:00〜17:00 最終受付 16:00, 月曜日:14:30〜00:00 最終受付 23:00, 火曜日:14:30〜00:00 最終受付 23:00, 水曜日:10:00〜17:00 最終受付 16:00, 木曜日:休業日, 金曜日:14:30〜00:00 最終受付 23:00, 土曜日:10:00〜17:00 最終受付 16:00, 祝日:休業日

基本情報

定休日	木曜日, 祝日
住所	〒466-0064 愛知県名古屋市昭和区鶴舞2-16-11 サンシャイン鶴舞5F北
電話番号	0066-98033-3203582
クレジットカード	利用可能
アクセス	◆名古屋市営地下鉄名城線東別院駅より徒歩でお越しの場合1番出口を出て、進行方向に進みます。名古屋高速都心環状線下を道なりに進み、線路下を通り、1つ目の信号を左折します。すぐ左手にサンシャイン鶴舞という建物があります。当店は5Fにございます。◆名古屋市営地下鉄鶴舞線鶴舞駅より徒歩でお越しの場合6番出口を出て進行方向とは逆に進み、名古屋高速都心環状線方面に進みます。鶴舞の信号を渡り、右折します。1つ目の道を左折し、1つ目の道を右折します。線路下を進み、途中HACHI GREEN方面に曲がり、進みます。少し進み、右手にサンシャイン鶴舞という建物があります。当店は5Fにございます。
最寄駅	名古屋市営地下鉄名城線東別院駅 1番出口から徒歩10分名古屋市営地下鉄鶴舞線鶴舞駅 6番出口から徒歩10分

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localplace体験談

セラピストさんお勧めのリンパマッサージ

昨日、何か新鮮な気分転換が必要だと感じて、近所のリラクゼーションサロンに飛び込みました。とても落ち着いた雰囲気で、心地よい香りが漂っていました。美しい珊瑚のアクアリウムもあり、ただ待っているだけでも気分が上がりました。セラピストさんがお勧めするリンパマッサージに初挑戦しました。なんと、細やかな手つきで体全体のマッサージが始まりました。緊張していた筋肉がほぐれ、細胞レベルでリラックスしている気がしました。特に足元から上半身にかけてリンパを流す動きは最高でした、まるで内側から浄化されていくような爽快感！終了後、驚いたのは体の軽さ。まるで浮いて歩いているような感覚です。そして、顔色も明るくなったような気がしました。初めてのリンパマッサージ、経験すべきですね。次回の予約も忘れずに入れました！この浄化感、おすすめですよ！
アロママッサージ

先日、身体の緊張とストレスを解放するためにリラクゼーションサロンに行きました。そこでアロママッサージを受けたのですが、その経験は神秘的でとてもリフレッシュできました。マッサージはゆっくりとした動きで、筋肉のこわばりを和らげ、深いリラクゼーション状態に導いてくれました。終わった後、身体が軽く感じ、頭もクリアになりました。また行きたいと思える素晴らしい体験でした。
初めてのストレッチ専門店体験！

ちょっと緊張したけど、プロの手の技はまるで魔法のよう。気づいたら体がふわふわ、心地よい疲労感に包まれてました。ハマりそう。

体験談一覧

localplace知恵袋

Qマッサージ前にストレッチをするべきですか？

Aマッサージ前にストレッチをすることは個人の好みや体の状態によります。一般的には、マッサージ前に軽いストレッチを行うことで筋肉の柔軟性を高め、効果的なマッサージを受けることができるとされています。しかし、ストレッチによって筋肉が弱ってしまい、マッサージの効果を薄める可能性もあるため、適切なストレッチ方法と量を把握することが大切です。マッサージ前には事前にマッサージ師や医師に相談し、個別のアドバイスを受けることをおすすめします。
Qマッサージとストレッチの効果の違いは何ですか？

Aマッサージは、筋肉の緊張を緩和し、血液の循環を改善することに焦点を当てています。これにより、痛みや炎症の軽減、筋肉の柔軟性の向上などの効果が期待できます。一方、ストレッチは、筋肉を伸ばして柔軟性を高めるために行われます。筋肉や関節の可動域を広げることで、姿勢の改善や運動のパフォーマンス向上が期待されます。また、ストレッチは筋肉の緊張を緩める効果もありますが、それに重点はありません。したがって、マッサージとストレッチは、効果の対象とアプローチにおいて異なる差があります。
Qマッサージは腰痛に効果的ですか？

Aはい、マッサージは腰痛に効果的な手段の一つです。マッサージは筋肉の緊張を緩和し、血流を改善することで痛みを和らげる効果があります。特に、腰痛の大部分は筋肉の緊張が原因となっている場合がありますので、マッサージによる筋肉のほぐしは腰痛の症状改善に役立ちます。ただし、腰痛の原因によっては、マッサージが適切な治療方法であるかどうかは個人の状況により異なりますので、まずは医師や専門家に相談することをおすすめします。

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