エービーシーセイタイスタジオオオジマ

ABC整体スタジオ大島

最寄駅大島駅 A4出口から徒歩1分

エリア亀戸・平井

ジャンル整体、マッサージ

写真をもっとみる

東京都江東区にあるABC整体スタジオ大島の情報です。（◆都営新宿線/大島駅から徒歩でお越しの場合A4出口から出たらそのまま直進してください。すぐの場所に当店がございます。）

プロの整体師に技術指導をしている実力派施術者が対応!体の可動域を広げ、10年後、20年後も元気に動ける体づくりを!アフターケアまでしっかりサポート◎

営業時間

日曜日:12:00〜20:00 最終受付 20:00, 月曜日:12:00〜20:00 最終受付 20:00, 火曜日:12:00〜20:00 最終受付 20:00, 水曜日:12:00〜20:00 最終受付 20:00, 木曜日:12:00〜20:00 最終受付 20:00, 金曜日:12:00〜20:00 最終受付 20:00, 土曜日:12:00〜20:00 最終受付 20:00, 祝日:12:00〜20:00 最終受付 20:00

基本情報

住所	〒136-0072 東京都江東区大島6-9-3 渡辺ビル1F
クレジットカード	利用不可
アクセス	◆都営新宿線/大島駅から徒歩でお越しの場合A4出口から出たらそのまま直進してください。すぐの場所に当店がございます。
最寄駅	都営新宿線大島駅 A4出口から徒歩1分

アクセスをみる

localplace体験談

初めてのストレッチ専門店体験！

ちょっと緊張したけど、プロの手の技はまるで魔法のよう。気づいたら体がふわふわ、心地よい疲労感に包まれてました。ハマりそう。
アロママッサージ

先日、身体の緊張とストレスを解放するためにリラクゼーションサロンに行きました。そこでアロママッサージを受けたのですが、その経験は神秘的でとてもリフレッシュできました。マッサージはゆっくりとした動きで、筋肉のこわばりを和らげ、深いリラクゼーション状態に導いてくれました。終わった後、身体が軽く感じ、頭もクリアになりました。また行きたいと思える素晴らしい体験でした。
リラクゼーションサロンに行ってみたら……。

ずっと悩まされていた肩こりが見違えるほど改善したよ。お店の雰囲気も癒しの空間で、専門的なセラピストが丁寧にマッサージしてくれるから、気持ちよくてついウトウトしてしまうほど…。本当にすっきりして、日常生活の疲れもなくなった気がする。ストレス解消にも繋がるから、絶対におすすめだよ！

体験談一覧

localplace知恵袋

Qマッサージはどのようにして肌の健康を促進しますか？

Aマッサージは肌の健康を促進するためにさまざまな方法で効果を発揮します。まず、マッサージによって血液循環が促進されます。これによって酸素や栄養素が細胞に行き渡り、老廃物や毒素が排出されるので、肌のターンオーバーや再生が活性化されます。また、マッサージはコラーゲンやエラスチンの生成を刺激します。これらの成分は肌を弾力性を与えるために重要であり、マッサージによって肌のハリやツヤが改善されます。さらに、マッサージはリラクゼーション効果があり、ストレスを軽減する効果があります。ストレスは肌のトラブルの原因となることがありますので、マッサージによってリラックスすることで肌の健康を促進することができます。以上のように、マッサージは肌の血行促進やコラーゲン生成、ストレス軽減などを通じて肌の健康を促進します。
Qストレッチはどのくらいの時間をかけるべきですか？

Aストレッチの時間は、一般的には個人の体調や目的によって異なります。しかし、一般的なガイドラインとしては、各ストレッチを15〜60秒間保持することが推奨されています。また、毎日ストレッチを行うことも効果的です。ただし、筋肉を急激に伸ばしたり無理な力を加えることはケガのリスクを高めるので避けるべきです。自分の体に合わせたストレッチ時間と回数を見つけるために、まずはじょうずに行える範囲で始めてみると良いでしょう。
Qマッサージ後の効果的なストレッチ方法は何ですか？

Aマッサージ後に効果的なストレッチ方法は、まずゆっくりと伸ばすことです。身体の各部位を順番にストレッチしていきましょう。例えば、腕を上下に伸ばしたり、背中を反らせたり、脚を伸ばしたりすることが有効です。また、深呼吸をしながらストレッチを行うと、より効果的に筋肉を伸ばすことができます。ストレッチ中に軽い痛みや違和感を感じた場合は、無理をせずに緩めるようにしましょう。全身のストレッチを行うことで、マッサージの効果をより長く維持することができます。