プライベートサロンルアノーバ

private salon LUA NOVA

最寄駅河内小阪駅徒歩2分
八戸ノ里駅徒歩10分

エリア東大阪

ジャンル整体、マッサージ

大阪府東大阪市にあるprivate salon LUA NOVAの情報です。（◆近鉄奈良線河内小阪より徒歩でお越しの場合駅を降りて、スカイドーム商店街の中へ入って頂きますと、右手に万代さんがございますのでそちらを右に曲がって頂きますと、斜め前に当サロンがございます。）

【河内小阪駅から徒歩2分!各種メニューを初回50分・4,400円からご提供♪】年齢とともに気になるお肌の悩みがある方にオススメの女性専用サロン♪

メッセージ

営業時間

日曜日:休業日, 月曜日:09:30〜21:00 最終受付 19:00, 火曜日:09:30〜21:00 最終受付 19:00, 水曜日:09:30〜21:00 最終受付 19:00, 木曜日:09:30〜21:00 最終受付 19:00, 金曜日:09:30〜21:00 最終受付 19:00, 土曜日:09:30〜21:00 最終受付 19:00, 祝日:休業日

基本情報

定休日	日曜日, 祝日
住所	〒577-0802 大阪府東大阪市小阪本町1丁目4-12
クレジットカード	利用可能
アクセス	◆近鉄奈良線河内小阪より徒歩でお越しの場合駅を降りて、スカイドーム商店街の中へ入って頂きますと、右手に万代さんがございますのでそちらを右に曲がって頂きますと、斜め前に当サロンがございます。
最寄駅	近鉄奈良線河内小阪駅徒歩2分近鉄奈良線八戸ノ里駅徒歩10分

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localplace体験談

骨盤ストレッチ体験

先日、リラクゼーションサロンで骨盤ストレッチを体験しました。このストレッチは美容と健康の両方に効果があり、特に慢性的な腰痛に悩む方にはぜひ試していただきたいです。セラピストが骨盤の歪みを丁寧に矯正し、その結果、体全体の血流が劇的に改善されました。施術後は体の軽さを実感でき、また週間ペースで通うことで、日常生活の中で身体の変化を実感しています。今まで試したことがないあなたに、ぜひ一度この体験をお勧めします。
頑固なこわばりをじっくりほぐしてもらいました！

疲労やストレスでこわばった体に、我慢する前に一度、リラクゼーションサロンに行ってみてはいかがでしょうか？先日私も訪れてみましたが、頑固なこわばりまで丁寧にほぐしてもらえました。心地良いほどの解放感を味わい、気づけばすっきりとした身体に。ぜひ一度、体のメンテナンスにお試しください。本当にオススメですよ。
アロママッサージ

先日、身体の緊張とストレスを解放するためにリラクゼーションサロンに行きました。そこでアロママッサージを受けたのですが、その経験は神秘的でとてもリフレッシュできました。マッサージはゆっくりとした動きで、筋肉のこわばりを和らげ、深いリラクゼーション状態に導いてくれました。終わった後、身体が軽く感じ、頭もクリアになりました。また行きたいと思える素晴らしい体験でした。

体験談一覧

localplace知恵袋

Qマッサージ前にストレッチをするべきですか？

Aマッサージ前にストレッチをすることは個人の好みや体の状態によります。一般的には、マッサージ前に軽いストレッチを行うことで筋肉の柔軟性を高め、効果的なマッサージを受けることができるとされています。しかし、ストレッチによって筋肉が弱ってしまい、マッサージの効果を薄める可能性もあるため、適切なストレッチ方法と量を把握することが大切です。マッサージ前には事前にマッサージ師や医師に相談し、個別のアドバイスを受けることをおすすめします。
Qマッサージは免疫力を高めるのに役立ちますか？

Aマッサージは免疫力を高めるのに役立つと言われています。マッサージは筋肉や組織を刺激することにより、血液循環が改善し、免疫細胞や酵素の働きが活発化します。また、マッサージはストレスを軽減し、副交感神経を活性化させる効果もあります。これにより、身体の防御機能が強化され、免疫力が高まると考えられています。ただし、個人の体質や状態によって効果は異なるため、マッサージが必ずしも免疫力を高めるとは限りません。医師の指示に従い、適切な方法でマッサージを受けることが重要です。
Qマッサージ後のストレッチで気をつけるべきことは何ですか？

Aマッサージ後のストレッチでは、以下の点に注意する必要があります。 1. 筋肉が温まっている状態で行うこと：マッサージによって筋肉が緩んでいるため、ストレッチを行う前に筋肉を十分に温めることが重要です。 2. 痛みや不快感を感じた場合は中止すること：ストレッチの際に痛みや不快感がある場合は、その箇所を避けるか、ストレッチを中止する必要があります。 3. 急激な動きは避けること：ストレッチはゆっくりと行うことが重要です。急激な動きや無理な強さで行うと、ケガや筋肉の痛みを引き起こす可能性があります。 4. バランスを保つこと：ストレッチの姿勢や動作は、バランスを保つことが重要です。安定した姿勢で行うことで、効果的で安全なストレッチができます。 5. 呼吸を意識すること：ストレッチの際に深く呼吸することは重要です。呼吸に合わせてリラックスし、ストレッチの効果を最大化することができます。

知恵袋一覧