セルフエステジブンミガキミナトミライスタジオ

セルフエステジブンミガキ MINATOMRAIスタジオ

最寄駅桜木町駅北改札(東口)より徒歩2分

エリア桜木町・高島町

ジャンルエステティックサロン

新着情報

最終更新日：2024年03月05日

やせ気味の方がリラクゼーションサロンや

やせ気味の方がリラクゼーションサロンやエステを利用する際には、体調と個々のニーズに合わせた施術を選ぶことが大切です。筋肉量が少ない場合、強いマッサージや刺激は体に負担をかけることがあるため、ソフトなタッチのトリートメントや、血行を促進し栄養吸収を助ける優しい施術がお勧めです。また、十分な水分補給とバランスの取れた食事で、体内からも健康をサポートすることが重要です。エステティシャンとの事前のカウンセリングを通じて、自分の体調や懸念を正確に伝え、適切なアドバイスを受けることが、理想的なリラクゼーション体験への鍵となります。

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神奈川県横浜市中区にあるセルフエステジブンミガキ MINATOMRAIスタジオの情報です。（【当店はコレットマーレの2階フロア内ではなく、「2階の屋外デッキ」をオフィス棟方向に進んだ、セブンイレブンさまの隣にあります】◆JR根岸線桜木町駅より徒歩でお越しの場合北改札を抜けて東口を出ると、目の前に「コレットマーレ」がございます。1階の入り口から入らずに、入口を過ぎたところにあるスカレータ―で2階に上がります。そのままコレットマーレ沿いを直進していただくと左手に当店がございます。 ◆ブルーライン桜木町駅より徒歩でお越しの場合北1口を出ると、JR桜木町駅の西口に着きます。そのまま直進していただき、東口を出て左に進んでいただくと正面に「コレットマーレ」がございます。1階の入り口から入らずに、入口を過ぎたところにあるスカレータ―で2階に上がります。そのままコレットマーレ沿いを直進していただくと左手に当店がございます。）

【月額制通い放題のセルフエステ】脱毛・ダイエット・フェイシャル・筋力強化…高い効果が期待できるマシンを導入◎気になる部位を徹底的にケアできます!<無料駐車場完備>

電話問い合わせの注意事項（必読）

お客さまのご意見・ご要望を正確に把握し、サービス向上につなげるため、通話内容を録音させていただきます。携帯電話より受付いただいた方には、ショートメッセージ(SMS)やLINEにて、受付に関する通知を送信することがあります。

メッセージ

　みなとみらいスタッフ

ネット予約の空き状況

※「ネット予約の空き状況」は情報が古くなっている場合がございます。あらかじめご了承ください。

※情報取得日 2024/05/14 01:21

営業時間

日曜日:10:00〜20:00 最終受付 19:15, 月曜日:10:00〜20:00 最終受付 19:15, 火曜日:10:00〜20:00 最終受付 19:15, 水曜日:10:00〜20:00 最終受付 19:15, 木曜日:10:00〜20:00 最終受付 19:15, 金曜日:10:00〜20:00 最終受付 19:15, 土曜日:10:00〜20:00 最終受付 19:15, 祝日:10:00〜20:00 最終受付 19:15

基本情報

住所	〒231-0062 神奈川県横浜市中区桜木町1-1-7 コレットマーレ2F
電話番号	0066-98034-0028882
クレジットカード	利用可能
アクセス	【当店はコレットマーレの2階フロア内ではなく、「2階の屋外デッキ」をオフィス棟方向に進んだ、セブンイレブンさまの隣にあります】◆JR根岸線桜木町駅より徒歩でお越しの場合北改札を抜けて東口を出ると、目の前に「コレットマーレ」がございます。1階の入り口から入らずに、入口を過ぎたところにあるスカレータ―で2階に上がります。そのままコレットマーレ沿いを直進していただくと左手に当店がございます。 ◆ブルーライン桜木町駅より徒歩でお越しの場合北1口を出ると、JR桜木町駅の西口に着きます。そのまま直進していただき、東口を出て左に進んでいただくと正面に「コレットマーレ」がございます。1階の入り口から入らずに、入口を過ぎたところにあるスカレータ―で2階に上がります。そのままコレットマーレ沿いを直進していただくと左手に当店がございます。
最寄駅	JR根岸線桜木町駅北改札(東口)より徒歩2分

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localplace体験談

リラクゼーションサロンに行ってみたら……。

ずっと悩まされていた肩こりが見違えるほど改善したよ。お店の雰囲気も癒しの空間で、専門的なセラピストが丁寧にマッサージしてくれるから、気持ちよくてついウトウトしてしまうほど…。本当にすっきりして、日常生活の疲れもなくなった気がする。ストレス解消にも繋がるから、絶対におすすめだよ！
初めてのストレッチ専門店体験！

ちょっと緊張したけど、プロの手の技はまるで魔法のよう。気づいたら体がふわふわ、心地よい疲労感に包まれてました。ハマりそう。
アロママッサージ

先日、身体の緊張とストレスを解放するためにリラクゼーションサロンに行きました。そこでアロママッサージを受けたのですが、その経験は神秘的でとてもリフレッシュできました。マッサージはゆっくりとした動きで、筋肉のこわばりを和らげ、深いリラクゼーション状態に導いてくれました。終わった後、身体が軽く感じ、頭もクリアになりました。また行きたいと思える素晴らしい体験でした。

体験談一覧

localplace知恵袋

Qマッサージは美容にどのように影響しますか？

Aマッサージは美容に多くの影響を与えます。まず、マッサージにより血流が促進され、新陳代謝が高まります。これにより皮膚の健康が改善され、くすみやシミの軽減、肌の明るさやツヤが向上します。また、マッサージにより筋肉の緊張がほぐれてリラックス効果が得られるため、表情筋や首や顔のリフトアップ効果も期待できます。さらに、ストレスの軽減や睡眠の質の向上など、マッサージは美容にとって総合的な効果をもたらす非常に有益な施術です。
Qダイエット中にリラクゼーションがおすすめな理由

Aダイエット中は食事制限や運動によるストレスが溜まりやすいため、リラクゼーションがおすすめです。リラクゼーションには心身のリフレッシュ効果があり、ストレス解消や不安感の軽減につながります。また、ストレスを抱えると脂肪燃焼も低下するため、リラクゼーションによるストレス解消はダイエット効果を高めることにもつながります。さらに、リラクゼーション方法によっては代謝や血行を促進する効果もあるため、ダイエット効果を促進する効果も期待できます。
Qストレッチはどのくらいの時間をかけるべきですか？

Aストレッチの時間は、一般的には個人の体調や目的によって異なります。しかし、一般的なガイドラインとしては、各ストレッチを15〜60秒間保持することが推奨されています。また、毎日ストレッチを行うことも効果的です。ただし、筋肉を急激に伸ばしたり無理な力を加えることはケガのリスクを高めるので避けるべきです。自分の体に合わせたストレッチ時間と回数を見つけるために、まずはじょうずに行える範囲で始めてみると良いでしょう。

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