ミチシルベ

道シルベ

最寄駅恵比寿駅東口から徒歩8分

エリア恵比寿

ジャンル整体、マッサージ

新着情報

最終更新日：2024年03月05日

やせ気味の方がリラクゼーションサロンや

やせ気味の方がリラクゼーションサロンやエステを利用する際には、体調と個々のニーズに合わせた施術を選ぶことが大切です。筋肉量が少ない場合、強いマッサージや刺激は体に負担をかけることがあるため、ソフトなタッチのトリートメントや、血行を促進し栄養吸収を助ける優しい施術がお勧めです。また、十分な水分補給とバランスの取れた食事で、体内からも健康をサポートすることが重要です。エステティシャンとの事前のカウンセリングを通じて、自分の体調や懸念を正確に伝え、適切なアドバイスを受けることが、理想的なリラクゼーション体験への鍵となります。

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東京都渋谷区にある道シルベの情報です。（◆JR各線恵比寿駅より徒歩でお越しの場合(写真での道案内もご参考下さい)東口に出て階段を降り地上へ。【セブンイレブン】を左手に見て【ドトールコーヒー】を過ぎ、通りに出ましたら、右へ進みます。【みずほ銀行】を通り過ぎ、そのまま大通り(恵比寿通り)を真っ直ぐ進むと、郵便局が見えてきます。郵便局を通り過ぎて次の角を左に入り、左側コンクリート4階建ての【T-CASTLE】があります。1階にメキシコレストラン【KIYAS】さん。3階301号室に当サロンがございます。部屋番号を押してお呼び出し願います。・待合室がありませんので、5分以上前のご来店はご遠慮下さい。）

【恵比寿駅から徒歩8分】深部まで温めほぐす温石整体☆“やっと出会えた”お声多数♪どこへ行っても揉みほぐしに納得いかなかった方☆ストレスな日々にご心身の休息を完全おひとり様空間で♪初回60分¥4980

電話問い合わせの注意事項（必読）

お客さまのご意見・ご要望を正確に把握し、サービス向上につなげるため、通話内容を録音させていただきます。携帯電話より受付いただいた方には、ショートメッセージ(SMS)やLINEにて、受付に関する通知を送信することがあります。

メッセージ

真のほぐされた体感をご堪能ください。「そこだ〜」「そんな所が〜!」ミリ単位に捉えほぐします。イタ気持ちよさ、触って欲しかったポイント、絶妙な圧や伸ばしと温まり。その体感が脳に、心に作用してリラクゼーションへと繋ることをモットーに、疲れた心身の癒し処となれるサロンを目指しております。

営業時間

日曜日:10:00〜22:30 最終受付 22:00, 月曜日:10:00〜22:30 最終受付 22:00, 火曜日:10:00〜22:30 最終受付 22:00, 水曜日:10:00〜22:30 最終受付 22:00, 木曜日:10:00〜22:30 最終受付 22:00, 金曜日:10:00〜22:30 最終受付 22:00, 土曜日:10:00〜22:30 最終受付 22:00, 祝日:10:00〜22:30 最終受付 22:00

基本情報

住所	〒150-0013 東京都渋谷区恵比寿2-9-2 T-CASTLE301
電話番号	0066-98034-7989682
クレジットカード	利用可能
アクセス	◆JR各線恵比寿駅より徒歩でお越しの場合(写真での道案内もご参考下さい)東口に出て階段を降り地上へ。【セブンイレブン】を左手に見て【ドトールコーヒー】を過ぎ、通りに出ましたら、右へ進みます。【みずほ銀行】を通り過ぎ、そのまま大通り(恵比寿通り)を真っ直ぐ進むと、郵便局が見えてきます。郵便局を通り過ぎて次の角を左に入り、左側コンクリート4階建ての【T-CASTLE】があります。1階にメキシコレストラン【KIYAS】さん。3階301号室に当サロンがございます。部屋番号を押してお呼び出し願います。・待合室がありませんので、5分以上前のご来店はご遠慮下さい。
最寄駅	JR山手線恵比寿駅東口から徒歩8分

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localplace体験談

セラピストさんお勧めのリンパマッサージ

昨日、何か新鮮な気分転換が必要だと感じて、近所のリラクゼーションサロンに飛び込みました。とても落ち着いた雰囲気で、心地よい香りが漂っていました。美しい珊瑚のアクアリウムもあり、ただ待っているだけでも気分が上がりました。セラピストさんがお勧めするリンパマッサージに初挑戦しました。なんと、細やかな手つきで体全体のマッサージが始まりました。緊張していた筋肉がほぐれ、細胞レベルでリラックスしている気がしました。特に足元から上半身にかけてリンパを流す動きは最高でした、まるで内側から浄化されていくような爽快感！終了後、驚いたのは体の軽さ。まるで浮いて歩いているような感覚です。そして、顔色も明るくなったような気がしました。初めてのリンパマッサージ、経験すべきですね。次回の予約も忘れずに入れました！この浄化感、おすすめですよ！
頑固なこわばりをじっくりほぐしてもらいました！

疲労やストレスでこわばった体に、我慢する前に一度、リラクゼーションサロンに行ってみてはいかがでしょうか？先日私も訪れてみましたが、頑固なこわばりまで丁寧にほぐしてもらえました。心地良いほどの解放感を味わい、気づけばすっきりとした身体に。ぜひ一度、体のメンテナンスにお試しください。本当にオススメですよ。
初めてのストレッチ専門店体験！

ちょっと緊張したけど、プロの手の技はまるで魔法のよう。気づいたら体がふわふわ、心地よい疲労感に包まれてました。ハマりそう。

体験談一覧

localplace知恵袋

Qストレッチはどのくらいの時間をかけるべきですか？

Aストレッチの時間は、一般的には個人の体調や目的によって異なります。しかし、一般的なガイドラインとしては、各ストレッチを15〜60秒間保持することが推奨されています。また、毎日ストレッチを行うことも効果的です。ただし、筋肉を急激に伸ばしたり無理な力を加えることはケガのリスクを高めるので避けるべきです。自分の体に合わせたストレッチ時間と回数を見つけるために、まずはじょうずに行える範囲で始めてみると良いでしょう。
Qマッサージで肩こりが悪化することはありますか？

Aはい、マッサージで肩こりが悪化することはあります。マッサージは一般的には肩こりの症状を軽減する効果がありますが、個人の体質や状態によっては逆効果となる場合もあります。例えば、筋肉の炎症や損傷がある場合には、適切なマッサージでないと痛みや不快感を増加させる可能性があります。また、マッサージ師の技術や力加減によっても効果が異なります。肩こりの症状が悪化している場合は、事前に必ず専門家に相談し、適切な方法を選ぶべきです。
Qマッサージとストレッチそれぞれのメリットは？

Aマッサージのメリットは、筋肉のコリや疲れをほぐし、血流を促進することで筋肉のリラックスや痛みの軽減を促すことができます。また、ストレスや不安の軽減、免疫力の向上、心身のリフレッシュ効果も期待できます。ストレッチのメリットは、筋肉や関節の柔軟性を高め、筋肉のストレッチによって筋肉痛の軽減やけがの予防、スポーツパフォーマンスの向上などが期待できます。また、正しいストレッチ方法によって姿勢の改善やストレス解消効果も得られます。

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