セイボディバランス

整ボディバランス

最寄駅本厚木駅北口より徒歩6分

エリア厚木市

ジャンル整体、マッサージ

神奈川県厚木市にある整ボディバランスの情報です。（◆小田急線本厚木駅より徒歩でお越しの場合北口ロータリーの正面大通りの、「三井住友銀行厚木支店」を右手に直進します。次に「メガネスーパー厚木大通り店」を右に曲がり、直進した先の右手に「ローソン厚木中央公園東店」があります。その向かえ(左手)にあるレンガ色の4階建の「栗原ビル」2Fに当店(黄色い看板)がございます♪※1階に「barber cross」が入っている建物です。）

【26時まで】全身バランスを見ながらオーダーメイドに施術☆「整体バランス+足つぼ」や「整体バランス+足つぼ+ネックヘッド」が人気♪PayPay利用可♪

電話問い合わせの注意事項（必読）

お客さまのご意見・ご要望を正確に把握し、サービス向上につなげるため、通話内容を録音させていただきます。携帯電話より受付いただいた方には、ショートメッセージ(SMS)やLINEにて、受付に関する通知を送信することがあります。

メッセージ

お気軽にご来店くださいお好みの強さや重点的にほぐしてほしいところなど、ぜひお知らせください。施術後はセルフケアの方法などもアドバイスさせていただいております。

営業時間

日曜日:12:00〜02:00 最終受付 00:30, 月曜日:18:30〜02:00 最終受付 00:30, 火曜日:12:00〜02:00 最終受付 00:30, 水曜日:18:30〜02:00 最終受付 00:30, 木曜日:12:00〜02:00 最終受付 00:30, 金曜日:18:30〜02:00 最終受付 00:30, 土曜日:12:00〜02:00 最終受付 00:30, 祝日:18:30〜02:00 最終受付 00:30

基本情報

住所	〒243-0018 神奈川県厚木市中町3-17-22 栗原ビル2F-A
クレジットカード	利用不可
アクセス	◆小田急線本厚木駅より徒歩でお越しの場合北口ロータリーの正面大通りの、「三井住友銀行厚木支店」を右手に直進します。次に「メガネスーパー厚木大通り店」を右に曲がり、直進した先の右手に「ローソン厚木中央公園東店」があります。その向かえ(左手)にあるレンガ色の4階建の「栗原ビル」2Fに当店(黄色い看板)がございます♪※1階に「barber cross」が入っている建物です。
最寄駅	小田急線本厚木駅北口より徒歩6分

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localplace体験談

頑固なこわばりをじっくりほぐしてもらいました！

疲労やストレスでこわばった体に、我慢する前に一度、リラクゼーションサロンに行ってみてはいかがでしょうか？先日私も訪れてみましたが、頑固なこわばりまで丁寧にほぐしてもらえました。心地良いほどの解放感を味わい、気づけばすっきりとした身体に。ぜひ一度、体のメンテナンスにお試しください。本当にオススメですよ。
セラピストさんお勧めのリンパマッサージ

昨日、何か新鮮な気分転換が必要だと感じて、近所のリラクゼーションサロンに飛び込みました。とても落ち着いた雰囲気で、心地よい香りが漂っていました。美しい珊瑚のアクアリウムもあり、ただ待っているだけでも気分が上がりました。セラピストさんがお勧めするリンパマッサージに初挑戦しました。なんと、細やかな手つきで体全体のマッサージが始まりました。緊張していた筋肉がほぐれ、細胞レベルでリラックスしている気がしました。特に足元から上半身にかけてリンパを流す動きは最高でした、まるで内側から浄化されていくような爽快感！終了後、驚いたのは体の軽さ。まるで浮いて歩いているような感覚です。そして、顔色も明るくなったような気がしました。初めてのリンパマッサージ、経験すべきですね。次回の予約も忘れずに入れました！この浄化感、おすすめですよ！
骨盤ストレッチ体験

先日、リラクゼーションサロンで骨盤ストレッチを体験しました。このストレッチは美容と健康の両方に効果があり、特に慢性的な腰痛に悩む方にはぜひ試していただきたいです。セラピストが骨盤の歪みを丁寧に矯正し、その結果、体全体の血流が劇的に改善されました。施術後は体の軽さを実感でき、また週間ペースで通うことで、日常生活の中で身体の変化を実感しています。今まで試したことがないあなたに、ぜひ一度この体験をお勧めします。

体験談一覧

localplace知恵袋

Qマッサージはどのようにして肌の健康を促進しますか？

Aマッサージは肌の健康を促進するためにさまざまな方法で効果を発揮します。まず、マッサージによって血液循環が促進されます。これによって酸素や栄養素が細胞に行き渡り、老廃物や毒素が排出されるので、肌のターンオーバーや再生が活性化されます。また、マッサージはコラーゲンやエラスチンの生成を刺激します。これらの成分は肌を弾力性を与えるために重要であり、マッサージによって肌のハリやツヤが改善されます。さらに、マッサージはリラクゼーション効果があり、ストレスを軽減する効果があります。ストレスは肌のトラブルの原因となることがありますので、マッサージによってリラックスすることで肌の健康を促進することができます。以上のように、マッサージは肌の血行促進やコラーゲン生成、ストレス軽減などを通じて肌の健康を促進します。
Qストレッチはどのくらいの時間をかけるべきですか？

Aストレッチの時間は、一般的には個人の体調や目的によって異なります。しかし、一般的なガイドラインとしては、各ストレッチを15〜60秒間保持することが推奨されています。また、毎日ストレッチを行うことも効果的です。ただし、筋肉を急激に伸ばしたり無理な力を加えることはケガのリスクを高めるので避けるべきです。自分の体に合わせたストレッチ時間と回数を見つけるために、まずはじょうずに行える範囲で始めてみると良いでしょう。
Qマッサージ後の効果的なストレッチ方法は何ですか？

Aマッサージ後に効果的なストレッチ方法は、まずゆっくりと伸ばすことです。身体の各部位を順番にストレッチしていきましょう。例えば、腕を上下に伸ばしたり、背中を反らせたり、脚を伸ばしたりすることが有効です。また、深呼吸をしながらストレッチを行うと、より効果的に筋肉を伸ばすことができます。ストレッチ中に軽い痛みや違和感を感じた場合は、無理をせずに緩めるようにしましょう。全身のストレッチを行うことで、マッサージの効果をより長く維持することができます。

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