リラクアンドネイルアール

relax&nail R

最寄駅京王稲田堤駅南口より徒歩12分
稲田堤駅南口より徒歩16分

エリア多摩区

ジャンル整体、マッサージ

新着情報

最終更新日：2024年03月05日

やせ気味の方がリラクゼーションサロンや

やせ気味の方がリラクゼーションサロンやエステを利用する際には、体調と個々のニーズに合わせた施術を選ぶことが大切です。筋肉量が少ない場合、強いマッサージや刺激は体に負担をかけることがあるため、ソフトなタッチのトリートメントや、血行を促進し栄養吸収を助ける優しい施術がお勧めです。また、十分な水分補給とバランスの取れた食事で、体内からも健康をサポートすることが重要です。エステティシャンとの事前のカウンセリングを通じて、自分の体調や懸念を正確に伝え、適切なアドバイスを受けることが、理想的なリラクゼーション体験への鍵となります。

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神奈川県川崎市多摩区にあるrelax&nail Rの情報です。（◆京王相模原線京王稲田堤駅より徒歩でお越しの場合南口の「すき家」を左手に線路沿いを直進し、「AMORE」を左折します。しばらく道なりに進み、「指月橋」を渡った先「ファミリーマート」がある交差点を右に進みます。左手に1階が赤い建物がある交差点を左折し、次の十字路を右折します。突き当たりを左折し、道なりに進んだ先、左手2軒目グレーの1軒家が当店です♪◆JR南武線稲田堤駅より徒歩でお越しの場合南口の「第1自転車等駐車場」を右手に直進し、「松屋」を左折します。1つ目の橋「新三沢橋」の手前を右折し、川沿いを進みます。次の橋「上の橋」を渡り、1つ目のY字路を右に進みます。進んだ先、川に突き当たりましたら右折し、2つ目の橋「指月橋」を渡った先「ファミリーマート」がある交差点を右に進みます。左手に1階が赤い建物がある交差点を左折し、次の十字路を右折します。突き当たりを左折し、道なりに進んだ先、左手2軒目グレーの1軒家が当店です♪◆京王相模原線京王よみうりランド駅より徒歩でお越しの場合駅前タクシー乗り場より、駅を左手に道なりに進みます。進んだ先「内澤天神社」の赤い旗がある階段を下り、下りた先を右に進みます。川に突き当たりましたら右折し、1つ目の橋を渡ります。しばらく道なりに進んだ先、2つ目の十字路を右折します。突き当たりを左折し、道なりに進んだ先、左手2軒目グレーの1軒家が当店です♪）

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電話問い合わせの注意事項（必読）

お客さまのご意見・ご要望を正確に把握し、サービス向上につなげるため、通話内容を録音させていただきます。携帯電話より受付いただいた方には、ショートメッセージ(SMS)やLINEにて、受付に関する通知を送信することがあります。

メッセージ

営業時間

日曜日:09:00〜22:00 最終受付 21:00, 月曜日:09:00〜22:00 最終受付 21:00, 火曜日:09:00〜22:00 最終受付 21:00, 水曜日:09:00〜22:00 最終受付 21:00, 木曜日:09:00〜22:00 最終受付 21:00, 金曜日:09:00〜22:00 最終受付 21:00, 土曜日:09:00〜22:00 最終受付 21:00, 祝日:09:00〜22:00 最終受付 21:00

基本情報

住所	〒214-0006 神奈川県川崎市多摩区菅仙谷2-16-23
電話番号	0066-98097-9575382
クレジットカード	利用可能
アクセス	◆京王相模原線京王稲田堤駅より徒歩でお越しの場合南口の「すき家」を左手に線路沿いを直進し、「AMORE」を左折します。しばらく道なりに進み、「指月橋」を渡った先「ファミリーマート」がある交差点を右に進みます。左手に1階が赤い建物がある交差点を左折し、次の十字路を右折します。突き当たりを左折し、道なりに進んだ先、左手2軒目グレーの1軒家が当店です♪◆JR南武線稲田堤駅より徒歩でお越しの場合南口の「第1自転車等駐車場」を右手に直進し、「松屋」を左折します。1つ目の橋「新三沢橋」の手前を右折し、川沿いを進みます。次の橋「上の橋」を渡り、1つ目のY字路を右に進みます。進んだ先、川に突き当たりましたら右折し、2つ目の橋「指月橋」を渡った先「ファミリーマート」がある交差点を右に進みます。左手に1階が赤い建物がある交差点を左折し、次の十字路を右折します。突き当たりを左折し、道なりに進んだ先、左手2軒目グレーの1軒家が当店です♪◆京王相模原線京王よみうりランド駅より徒歩でお越しの場合駅前タクシー乗り場より、駅を左手に道なりに進みます。進んだ先「内澤天神社」の赤い旗がある階段を下り、下りた先を右に進みます。川に突き当たりましたら右折し、1つ目の橋を渡ります。しばらく道なりに進んだ先、2つ目の十字路を右折します。突き当たりを左折し、道なりに進んだ先、左手2軒目グレーの1軒家が当店です♪
最寄駅	京王相模原線京王稲田堤駅南口より徒歩12分 JR南武線稲田堤駅南口より徒歩16分

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localplace体験談

初めてのストレッチ専門店体験！

ちょっと緊張したけど、プロの手の技はまるで魔法のよう。気づいたら体がふわふわ、心地よい疲労感に包まれてました。ハマりそう。
頑固なこわばりをじっくりほぐしてもらいました！

疲労やストレスでこわばった体に、我慢する前に一度、リラクゼーションサロンに行ってみてはいかがでしょうか？先日私も訪れてみましたが、頑固なこわばりまで丁寧にほぐしてもらえました。心地良いほどの解放感を味わい、気づけばすっきりとした身体に。ぜひ一度、体のメンテナンスにお試しください。本当にオススメですよ。
骨盤ストレッチ体験

先日、リラクゼーションサロンで骨盤ストレッチを体験しました。このストレッチは美容と健康の両方に効果があり、特に慢性的な腰痛に悩む方にはぜひ試していただきたいです。セラピストが骨盤の歪みを丁寧に矯正し、その結果、体全体の血流が劇的に改善されました。施術後は体の軽さを実感でき、また週間ペースで通うことで、日常生活の中で身体の変化を実感しています。今まで試したことがないあなたに、ぜひ一度この体験をお勧めします。

体験談一覧

localplace知恵袋

Qマッサージ後の効果的なストレッチ方法は何ですか？

Aマッサージ後に効果的なストレッチ方法は、まずゆっくりと伸ばすことです。身体の各部位を順番にストレッチしていきましょう。例えば、腕を上下に伸ばしたり、背中を反らせたり、脚を伸ばしたりすることが有効です。また、深呼吸をしながらストレッチを行うと、より効果的に筋肉を伸ばすことができます。ストレッチ中に軽い痛みや違和感を感じた場合は、無理をせずに緩めるようにしましょう。全身のストレッチを行うことで、マッサージの効果をより長く維持することができます。
Qマッサージはストレス解消に効果的ですか？

Aはい、マッサージはストレス解消に効果的な方法の一つです。マッサージは筋肉の緊張を緩和し、血液やリンパ液の循環を促進するため、体内のストレスホルモンの分泌を抑える効果があります。また、マッサージによって心地良い刺激が与えられることで、リラックス効果が得られるとされています。そのため、マッサージを受けることによって心身の緊張が緩和され、ストレスの軽減やリフレッシュ効果を得ることができると言われています。ただし、個人の感じ方や状況によって効果が異なる場合もあるため、自分に合ったマッサージ方法や頻度を試してみることが重要です。
Q肩こりを治す為のリラクはありますか

A肩こりを治すためのリラックス方法としては、以下をおすすめします。 1.ストレッチ：肩の周りの筋肉をストレッチすることで、血流が改善し、筋肉の緊張が解消されます。 2.マッサージ：肩こりの原因である筋肉のコリをほぐすために、自分でのマッサージや専門家によるマッサージを受けることが有効です。 3.呼吸法：深呼吸やゆっくりとした呼吸をして、全身の筋肉を緩めることで、リラックスを促します。 4.入浴：お湯につかることで、肩こりが和らぐという効果があります。 5.瞑想：瞑想やヨガなどの呼吸法を実践することで、精神的・身体的なリラックスを促せます。これらの方法を組み合わせることで、肩こりを和らげることができます。また、肩こりの原因がストレスや過労などの場合は、その解消にも取り組むことが重要です。

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