セルエス

sels

最寄駅上板橋駅北口から徒歩5分

エリア大山～東武練馬（東武東上線）

ジャンルエステティックサロン

新着情報

最終更新日：2024年03月05日

やせ気味の方がリラクゼーションサロンや

やせ気味の方がリラクゼーションサロンやエステを利用する際には、体調と個々のニーズに合わせた施術を選ぶことが大切です。筋肉量が少ない場合、強いマッサージや刺激は体に負担をかけることがあるため、ソフトなタッチのトリートメントや、血行を促進し栄養吸収を助ける優しい施術がお勧めです。また、十分な水分補給とバランスの取れた食事で、体内からも健康をサポートすることが重要です。エステティシャンとの事前のカウンセリングを通じて、自分の体調や懸念を正確に伝え、適切なアドバイスを受けることが、理想的なリラクゼーション体験への鍵となります。

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東京都板橋区にあるselsの情報です。（◆東武東上線上板橋駅より徒歩でお越しの場合北口を出てまっすぐ進み、信号を渡って右折します。イトーヨーカドーの角で左折し、2つ目の十字路で右折します。すこし進むと、左側に当店の大きな看板が見えてまいります。）

自分のペースで気軽に通える脱毛サロン♪出力レベルマックスの脱毛がいつでもリーズナブルな料金で受けられます!他店で抜けなかった方からも高評価◎

電話問い合わせの注意事項（必読）

お客さまのご意見・ご要望を正確に把握し、サービス向上につなげるため、通話内容を録音させていただきます。携帯電話より受付いただいた方には、ショートメッセージ(SMS)やLINEにて、受付に関する通知を送信することがあります。

メッセージ

オーナーozawa

お値段も雰囲気も、気軽で通いやすいサロンです♪始めやすく継続しやすい料金設定となっております。無理な営業や勧誘は一切いたしませんので、安心してお越しください。

ネット予約の空き状況

※「ネット予約の空き状況」は情報が古くなっている場合がございます。あらかじめご了承ください。

※情報取得日 2024/05/14 01:29

営業時間

日曜日:09:30〜20:30 最終受付 20:00, 月曜日:09:30〜20:30 最終受付 20:00, 火曜日:09:30〜20:30 最終受付 20:00, 水曜日:09:30〜20:30 最終受付 20:00, 木曜日:09:30〜20:30 最終受付 20:00, 金曜日:09:30〜20:30 最終受付 20:00, 土曜日:09:30〜20:30 最終受付 20:00, 祝日:09:30〜20:30 最終受付 20:00

基本情報

住所	〒174-0071 東京都板橋区常盤台4-17-4 光陽ビル205
電話番号	0066-98098-0088782
クレジットカード	利用可能
アクセス	◆東武東上線上板橋駅より徒歩でお越しの場合北口を出てまっすぐ進み、信号を渡って右折します。イトーヨーカドーの角で左折し、2つ目の十字路で右折します。すこし進むと、左側に当店の大きな看板が見えてまいります。
最寄駅	東武東上線上板橋駅北口から徒歩5分

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localplace体験談

頑固なこわばりをじっくりほぐしてもらいました！

疲労やストレスでこわばった体に、我慢する前に一度、リラクゼーションサロンに行ってみてはいかがでしょうか？先日私も訪れてみましたが、頑固なこわばりまで丁寧にほぐしてもらえました。心地良いほどの解放感を味わい、気づけばすっきりとした身体に。ぜひ一度、体のメンテナンスにお試しください。本当にオススメですよ。
初めてのストレッチ専門店体験！

ちょっと緊張したけど、プロの手の技はまるで魔法のよう。気づいたら体がふわふわ、心地よい疲労感に包まれてました。ハマりそう。
リラクゼーションサロンに行ってみたら……。

ずっと悩まされていた肩こりが見違えるほど改善したよ。お店の雰囲気も癒しの空間で、専門的なセラピストが丁寧にマッサージしてくれるから、気持ちよくてついウトウトしてしまうほど…。本当にすっきりして、日常生活の疲れもなくなった気がする。ストレス解消にも繋がるから、絶対におすすめだよ！

体験談一覧

localplace知恵袋

Qダイエット中にリラクゼーションがおすすめな理由

Aダイエット中は食事制限や運動によるストレスが溜まりやすいため、リラクゼーションがおすすめです。リラクゼーションには心身のリフレッシュ効果があり、ストレス解消や不安感の軽減につながります。また、ストレスを抱えると脂肪燃焼も低下するため、リラクゼーションによるストレス解消はダイエット効果を高めることにもつながります。さらに、リラクゼーション方法によっては代謝や血行を促進する効果もあるため、ダイエット効果を促進する効果も期待できます。
Qストレッチはどのくらいの時間をかけるべきですか？

Aストレッチの時間は、一般的には個人の体調や目的によって異なります。しかし、一般的なガイドラインとしては、各ストレッチを15〜60秒間保持することが推奨されています。また、毎日ストレッチを行うことも効果的です。ただし、筋肉を急激に伸ばしたり無理な力を加えることはケガのリスクを高めるので避けるべきです。自分の体に合わせたストレッチ時間と回数を見つけるために、まずはじょうずに行える範囲で始めてみると良いでしょう。
Qエステサロンの美容効果はどのくらい続きますか？

Aエステサロンの美容効果の持続期間は、以下の理由により大きく異なります。 1. 種類の選択: フェイシャル、ボディスリミング、アンチエイジングなど、受けたエステコースによって結果の持続時間は変わります。 2. 皮膚の種類: お客様の肌質や体質も効果の持続時間に大きく影響します。 3. トリートメントの頻度: 定期的にエステに通うと、結果が長持ちします。急な改善を期待せずに、コンスタントなケアが必要です。 4. 生活習慣: 飲食や睡眠、運動などの生活習慣も美容効果に影響を与えます。具体的な期間を言うならば、例えばフェイシャルエステの一回の効果は約1ヶ月と言われていますが、上記のような要因により人それぞれ異なります。

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