メディカルカイロエステティックヒカリ

メディカルカイロエステティック HIKARI

最寄駅井荻駅北口から徒歩11分

エリア練馬～練馬高野台・光が丘

ジャンル整体、マッサージ

東京都練馬区にあるメディカルカイロエステティック HIKARIの情報です。（◆西武新宿線井荻駅より徒歩でお越しの場合駅を背に右にまっすぐ進みます。右手にはま寿司杉並井草店が見えますので、次の信号を右折し、1つ目の信号を左折します。1つ目のT字路を右折しますと左手に当サロンがございます。206号室が当サロンでございます。◆バスでお越しの場合西部バス「荻12」に乗車し、八成橋で下車いたします。はま寿司杉並井草店を背にした際に、右手に信号が見えます。その信号を右折し、次の信号を左折します。1つ目のT字路を右に曲がりますと左手に当サロンがございます。206号室が当サロンでございます。）

様々な不調を招く骨格の歪みを整えるカイロプラクティックで不調を繰り返さない身体作りを◎国家資格保有者が身体の構造に基づいた施術をご提供!

電話問い合わせの注意事項（必読）

お客さまのご意見・ご要望を正確に把握し、サービス向上につなげるため、通話内容を録音させていただきます。携帯電話より受付いただいた方には、ショートメッセージ(SMS)やLINEにて、受付に関する通知を送信することがあります。

メッセージ

営業時間

日曜日:10:00〜21:00 最終受付 20:00, 月曜日:10:00〜21:00 最終受付 20:00, 火曜日:10:00〜21:00 最終受付 20:00, 水曜日:10:00〜21:00 最終受付 20:00, 木曜日:10:00〜21:00 最終受付 20:00, 金曜日:10:00〜21:00 最終受付 20:00, 土曜日:10:00〜21:00 最終受付 20:00, 祝日:10:00〜21:00 最終受付 20:00

基本情報

住所	〒177-0035 東京都練馬区南田中1-22-7 ライフピアビスタ206号
電話番号	0066-98035-0943382
クレジットカード	利用不可
アクセス	◆西武新宿線井荻駅より徒歩でお越しの場合駅を背に右にまっすぐ進みます。右手にはま寿司杉並井草店が見えますので、次の信号を右折し、1つ目の信号を左折します。1つ目のT字路を右折しますと左手に当サロンがございます。206号室が当サロンでございます。◆バスでお越しの場合西部バス「荻12」に乗車し、八成橋で下車いたします。はま寿司杉並井草店を背にした際に、右手に信号が見えます。その信号を右折し、次の信号を左折します。1つ目のT字路を右に曲がりますと左手に当サロンがございます。206号室が当サロンでございます。
最寄駅	西武新宿線井荻駅北口から徒歩11分

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localplace体験談

アロママッサージ

先日、身体の緊張とストレスを解放するためにリラクゼーションサロンに行きました。そこでアロママッサージを受けたのですが、その経験は神秘的でとてもリフレッシュできました。マッサージはゆっくりとした動きで、筋肉のこわばりを和らげ、深いリラクゼーション状態に導いてくれました。終わった後、身体が軽く感じ、頭もクリアになりました。また行きたいと思える素晴らしい体験でした。
リラクゼーションサロンに行ってみたら……。

ずっと悩まされていた肩こりが見違えるほど改善したよ。お店の雰囲気も癒しの空間で、専門的なセラピストが丁寧にマッサージしてくれるから、気持ちよくてついウトウトしてしまうほど…。本当にすっきりして、日常生活の疲れもなくなった気がする。ストレス解消にも繋がるから、絶対におすすめだよ！
初めてのストレッチ専門店体験！

ちょっと緊張したけど、プロの手の技はまるで魔法のよう。気づいたら体がふわふわ、心地よい疲労感に包まれてました。ハマりそう。

体験談一覧

localplace知恵袋

Qマッサージはどのようにして肌の健康を促進しますか？

Aマッサージは肌の健康を促進するためにさまざまな方法で効果を発揮します。まず、マッサージによって血液循環が促進されます。これによって酸素や栄養素が細胞に行き渡り、老廃物や毒素が排出されるので、肌のターンオーバーや再生が活性化されます。また、マッサージはコラーゲンやエラスチンの生成を刺激します。これらの成分は肌を弾力性を与えるために重要であり、マッサージによって肌のハリやツヤが改善されます。さらに、マッサージはリラクゼーション効果があり、ストレスを軽減する効果があります。ストレスは肌のトラブルの原因となることがありますので、マッサージによってリラックスすることで肌の健康を促進することができます。以上のように、マッサージは肌の血行促進やコラーゲン生成、ストレス軽減などを通じて肌の健康を促進します。
Qストレッチはどのくらいの時間をかけるべきですか？

Aストレッチの時間は、一般的には個人の体調や目的によって異なります。しかし、一般的なガイドラインとしては、各ストレッチを15〜60秒間保持することが推奨されています。また、毎日ストレッチを行うことも効果的です。ただし、筋肉を急激に伸ばしたり無理な力を加えることはケガのリスクを高めるので避けるべきです。自分の体に合わせたストレッチ時間と回数を見つけるために、まずはじょうずに行える範囲で始めてみると良いでしょう。
Qマッサージは腰痛に効果的ですか？

Aはい、マッサージは腰痛に効果的な手段の一つです。マッサージは筋肉の緊張を緩和し、血流を改善することで痛みを和らげる効果があります。特に、腰痛の大部分は筋肉の緊張が原因となっている場合がありますので、マッサージによる筋肉のほぐしは腰痛の症状改善に役立ちます。ただし、腰痛の原因によっては、マッサージが適切な治療方法であるかどうかは個人の状況により異なりますので、まずは医師や専門家に相談することをおすすめします。

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