コンディショニングジムキッコウ

コンディショニングジム「拮抗」

最寄駅二子玉川駅西口より徒歩10分
二子玉川駅西口より徒歩10分

エリア二子玉川

ジャンル整体、マッサージ

東京都世田谷区にあるコンディショニングジム「拮抗」の情報です。（◆東急大井町線/東急田園都市線二子玉川駅より徒歩でお越しの場合西口を出て右に進み、2つ目の交差点を左に曲がってしばらく直進します。「ココカラファイン」や「ファミリーマート」を通り過ぎ、少し進んだ先左手に当店がございます。◆小田急線喜多見駅よりバスでお越しの場合「喜多見駅入口」の停留所からバスに乗車し、「吉沢」で下車してください。バスの進行方向に250mほど進んだ先、右手に当店がございます。）

技術力の高さが自慢のトレーナーがマンツーマンで対応!セルフケアやメンテナンスを通して不調を繰り返しにくい身体&体質の改善を目指します。

電話問い合わせの注意事項（必読）

お客さまのご意見・ご要望を正確に把握し、サービス向上につなげるため、通話内容を録音させていただきます。携帯電話より受付いただいた方には、ショートメッセージ(SMS)やLINEにて、受付に関する通知を送信することがあります。

メッセージ

一度ご来店ください。自信があります!お身体の不調や悩み、なんでもお気軽にご相談ください。施術後にLINEのご登録をいただければセルフケアの動画を送付いたします。また体験当日の回数券購入でキャンペーン適用がございます。継続を考えていなくても体験後に購入したくなる方もよくいらっしゃるので、ご興味があればぜひお声がけください!

営業時間

日曜日:10:00〜21:00 最終受付 19:00, 月曜日:休業日, 火曜日:10:00〜21:00 最終受付 19:00, 水曜日:10:00〜21:00 最終受付 19:00, 木曜日:10:00〜21:00 最終受付 19:00, 金曜日:10:00〜21:00 最終受付 19:00, 土曜日:10:00〜21:00 最終受付 19:00, 祝日:10:00〜21:00 最終受付 19:00

基本情報

定休日	月曜日
住所	〒158-0094 東京都世田谷区玉川3-36-12 M・アルカディア106
電話番号	0066-98035-0942082
クレジットカード	利用可能
アクセス	◆東急大井町線/東急田園都市線二子玉川駅より徒歩でお越しの場合西口を出て右に進み、2つ目の交差点を左に曲がってしばらく直進します。「ココカラファイン」や「ファミリーマート」を通り過ぎ、少し進んだ先左手に当店がございます。◆小田急線喜多見駅よりバスでお越しの場合「喜多見駅入口」の停留所からバスに乗車し、「吉沢」で下車してください。バスの進行方向に250mほど進んだ先、右手に当店がございます。
最寄駅	東急大井町線二子玉川駅西口より徒歩10分東急田園都市線二子玉川駅西口より徒歩10分

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localplace体験談

リラクゼーションサロンに行ってみたら……。

ずっと悩まされていた肩こりが見違えるほど改善したよ。お店の雰囲気も癒しの空間で、専門的なセラピストが丁寧にマッサージしてくれるから、気持ちよくてついウトウトしてしまうほど…。本当にすっきりして、日常生活の疲れもなくなった気がする。ストレス解消にも繋がるから、絶対におすすめだよ！
頑固なこわばりをじっくりほぐしてもらいました！

疲労やストレスでこわばった体に、我慢する前に一度、リラクゼーションサロンに行ってみてはいかがでしょうか？先日私も訪れてみましたが、頑固なこわばりまで丁寧にほぐしてもらえました。心地良いほどの解放感を味わい、気づけばすっきりとした身体に。ぜひ一度、体のメンテナンスにお試しください。本当にオススメですよ。
セラピストさんお勧めのリンパマッサージ

昨日、何か新鮮な気分転換が必要だと感じて、近所のリラクゼーションサロンに飛び込みました。とても落ち着いた雰囲気で、心地よい香りが漂っていました。美しい珊瑚のアクアリウムもあり、ただ待っているだけでも気分が上がりました。セラピストさんがお勧めするリンパマッサージに初挑戦しました。なんと、細やかな手つきで体全体のマッサージが始まりました。緊張していた筋肉がほぐれ、細胞レベルでリラックスしている気がしました。特に足元から上半身にかけてリンパを流す動きは最高でした、まるで内側から浄化されていくような爽快感！終了後、驚いたのは体の軽さ。まるで浮いて歩いているような感覚です。そして、顔色も明るくなったような気がしました。初めてのリンパマッサージ、経験すべきですね。次回の予約も忘れずに入れました！この浄化感、おすすめですよ！

体験談一覧

localplace知恵袋

Qマッサージとストレッチそれぞれのメリットは？

Aマッサージのメリットは、筋肉のコリや疲れをほぐし、血流を促進することで筋肉のリラックスや痛みの軽減を促すことができます。また、ストレスや不安の軽減、免疫力の向上、心身のリフレッシュ効果も期待できます。ストレッチのメリットは、筋肉や関節の柔軟性を高め、筋肉のストレッチによって筋肉痛の軽減やけがの予防、スポーツパフォーマンスの向上などが期待できます。また、正しいストレッチ方法によって姿勢の改善やストレス解消効果も得られます。
Q肩こりを簡単に軽減する方法を教えてください

A肩こりを簡単に軽減する方法としては、以下のような方法があります。 1. 首や肩をまんべんなく軽く揉む 2. 首や肩のストレッチを行う 3. 肩甲骨を意識して回す 4. 良い姿勢を保つ 5. 目を休めるために、遠くを見たり、ブルーライトを避けるこれらの方法は、簡単にできることばかりなので、日常生活で実践しやすいです。また、肩こりが慢性化している場合は、マッサージや整体などの専門家のサポートを受けることも考えてみてください。
Qリラクゼーション施設を利用するメリットを5つ上げてください。

A1. ストレス解消効果：リラクゼーション施設が提供するマッサージやアロマテラピーなどの施術によって、身体や心の緊張をほぐし、ストレスを解消する効果が期待できます。 2. 眠りの質向上：リラクゼーション施設のマッサージやヨガなどの施術によって、身体や心をリラックスさせることができ、より深い眠りを促す効果があります。 3. 美容効果：リラクゼーション施設で提供されるエステやフェイシャルなどの美容施術によって、肌のトラブルやくすみ、老化などの改善が期待できます。 4. 疲労回復：リラクゼーション施設で提供されるボディケアなどの施術によって、疲れた筋肉や関節の疲れを回復させることができます。 5. 自己技術の向上：リラクゼーション施設での施術で身についたリラックス術やセルフケアなどの知識を活用することで、日常生活でのストレスケアや健康管理に役立てることができます。

知恵袋一覧