リラクゼーションスペースアスラック

最寄駅岩鼻駅出入口より車で4分

エリア宇部市・山陽小野田市

ジャンル整体、マッサージ

山口県宇部市にあるリラクゼーションスペースアスラックの情報です。（◆JR宇部線岩鼻駅より車でお越しの場合岩鼻駅方面より、右に進みます。新琴川橋を越えて進み、左手アルクを越えた先の信号を直進します。その後、川を渡ってすぐの信号を川沿いに右折し、200mほど進んだ左手に当店がございます）

【20時まで☆土曜も】もみ返しが起きないよう、きちんと効かせながらもひとりひとりに合った力加減で押圧を行う「もみほぐし」が初回3,550円～☆

電話問い合わせの注意事項（必読）

お客さまのご意見・ご要望を正確に把握し、サービス向上につなげるため、通話内容を録音させていただきます。携帯電話より受付いただいた方には、ショートメッセージ(SMS)やLINEにて、受付に関する通知を送信することがあります。

メッセージ

営業時間

日曜日:09:00〜20:00 最終受付 18:00, 月曜日:09:00〜20:00 最終受付 18:00, 火曜日:09:00〜20:00 最終受付 18:00, 水曜日:09:00〜20:00 最終受付 18:00, 木曜日:09:00〜20:00 最終受付 18:00, 金曜日:09:00〜20:00 最終受付 18:00, 土曜日:09:00〜20:00 最終受付 18:00, 祝日:09:00〜20:00 最終受付 18:00

基本情報

住所	〒759-0213 山口県宇部市黒石北2-3-47-2
クレジットカード	利用不可
アクセス	◆JR宇部線岩鼻駅より車でお越しの場合岩鼻駅方面より、右に進みます。新琴川橋を越えて進み、左手アルクを越えた先の信号を直進します。その後、川を渡ってすぐの信号を川沿いに右折し、200mほど進んだ左手に当店がございます
最寄駅	JR宇部線岩鼻駅出入口より車で4分

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localplace体験談

アロママッサージ

先日、身体の緊張とストレスを解放するためにリラクゼーションサロンに行きました。そこでアロママッサージを受けたのですが、その経験は神秘的でとてもリフレッシュできました。マッサージはゆっくりとした動きで、筋肉のこわばりを和らげ、深いリラクゼーション状態に導いてくれました。終わった後、身体が軽く感じ、頭もクリアになりました。また行きたいと思える素晴らしい体験でした。
初めてのストレッチ専門店体験！

ちょっと緊張したけど、プロの手の技はまるで魔法のよう。気づいたら体がふわふわ、心地よい疲労感に包まれてました。ハマりそう。
リラクゼーションサロンに行ってみたら……。

ずっと悩まされていた肩こりが見違えるほど改善したよ。お店の雰囲気も癒しの空間で、専門的なセラピストが丁寧にマッサージしてくれるから、気持ちよくてついウトウトしてしまうほど…。本当にすっきりして、日常生活の疲れもなくなった気がする。ストレス解消にも繋がるから、絶対におすすめだよ！

体験談一覧

localplace知恵袋

Qマッサージとストレッチの効果の違いは何ですか？

Aマッサージは、筋肉の緊張を緩和し、血液の循環を改善することに焦点を当てています。これにより、痛みや炎症の軽減、筋肉の柔軟性の向上などの効果が期待できます。一方、ストレッチは、筋肉を伸ばして柔軟性を高めるために行われます。筋肉や関節の可動域を広げることで、姿勢の改善や運動のパフォーマンス向上が期待されます。また、ストレッチは筋肉の緊張を緩める効果もありますが、それに重点はありません。したがって、マッサージとストレッチは、効果の対象とアプローチにおいて異なる差があります。
Qストレッチはどのくらいの時間をかけるべきですか？

Aストレッチの時間は、一般的には個人の体調や目的によって異なります。しかし、一般的なガイドラインとしては、各ストレッチを15〜60秒間保持することが推奨されています。また、毎日ストレッチを行うことも効果的です。ただし、筋肉を急激に伸ばしたり無理な力を加えることはケガのリスクを高めるので避けるべきです。自分の体に合わせたストレッチ時間と回数を見つけるために、まずはじょうずに行える範囲で始めてみると良いでしょう。
Qマッサージは免疫力を高めるのに役立ちますか？

Aマッサージは免疫力を高めるのに役立つと言われています。マッサージは筋肉や組織を刺激することにより、血液循環が改善し、免疫細胞や酵素の働きが活発化します。また、マッサージはストレスを軽減し、副交感神経を活性化させる効果もあります。これにより、身体の防御機能が強化され、免疫力が高まると考えられています。ただし、個人の体質や状態によって効果は異なるため、マッサージが必ずしも免疫力を高めるとは限りません。医師の指示に従い、適切な方法でマッサージを受けることが重要です。