キンマクリリースソウシンサロンサワヤカ

筋膜リリース・痩身サロン SAWAYAKA

最寄駅伏見駅 4番出口から徒歩1分
伏見駅 4番出口から徒歩1分

エリア伏見・丸の内

ジャンル美容、サロン（その他）

愛知県名古屋市中区にある筋膜リリース・痩身サロン SAWAYAKAの情報です。（◆名古屋市営地下鉄東山線・名古屋市営地下鉄鶴舞線伏見駅より徒歩でお越しの場合地下鉄東山線と鶴舞線を結ぶヨリマチ FUSHIMIにあります。地下1階です。地上からお越しの際は、4番より地下へ、スターバックスさんがあり、その横に店舗がございます。【名古屋鶴舞線ご利用の方】伏見駅下車、御園座方面南改札口へ、改札口の左に店舗がございます。）

【伏見駅から徒歩1分】筋膜リリースで美容も健康をどちらもサポート!身体の不調やお疲れのケアからボディメイクまで様々なお悩みに対応可能です!

電話問い合わせの注意事項（必読）

お客さまのご意見・ご要望を正確に把握し、サービス向上につなげるため、通話内容を録音させていただきます。携帯電話より受付いただいた方には、ショートメッセージ(SMS)やLINEにて、受付に関する通知を送信することがあります。

メッセージ

ネット予約の空き状況

※「ネット予約の空き状況」は情報が古くなっている場合がございます。あらかじめご了承ください。

※情報取得日 2025/03/27 01:25

営業時間

日曜日:10:30〜19:00 最終受付 18:30, 月曜日:10:30〜20:30 最終受付 20:00, 火曜日:10:30〜20:30 最終受付 20:00, 水曜日:10:30〜20:30 最終受付 20:00, 木曜日:10:30〜20:30 最終受付 20:00, 金曜日:10:30〜20:30 最終受付 20:00, 土曜日:10:30〜20:30 最終受付 20:00, 祝日:10:30〜19:00 最終受付 18:30

基本情報

住所	〒460-0003 愛知県名古屋市中区錦2-16-24 1階南側コンコース先地下
電話番号	0066-98035-1810382
クレジットカード	利用可能
アクセス	◆名古屋市営地下鉄東山線・名古屋市営地下鉄鶴舞線伏見駅より徒歩でお越しの場合地下鉄東山線と鶴舞線を結ぶヨリマチ FUSHIMIにあります。地下1階です。地上からお越しの際は、4番より地下へ、スターバックスさんがあり、その横に店舗がございます。【名古屋鶴舞線ご利用の方】伏見駅下車、御園座方面南改札口へ、改札口の左に店舗がございます。
最寄駅	名古屋市営地下鉄東山線伏見駅 4番出口から徒歩1分名古屋市営地下鉄鶴舞線伏見駅 4番出口から徒歩1分

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localplace体験談

アロママッサージ

先日、身体の緊張とストレスを解放するためにリラクゼーションサロンに行きました。そこでアロママッサージを受けたのですが、その経験は神秘的でとてもリフレッシュできました。マッサージはゆっくりとした動きで、筋肉のこわばりを和らげ、深いリラクゼーション状態に導いてくれました。終わった後、身体が軽く感じ、頭もクリアになりました。また行きたいと思える素晴らしい体験でした。
頑固なこわばりをじっくりほぐしてもらいました！

疲労やストレスでこわばった体に、我慢する前に一度、リラクゼーションサロンに行ってみてはいかがでしょうか？先日私も訪れてみましたが、頑固なこわばりまで丁寧にほぐしてもらえました。心地良いほどの解放感を味わい、気づけばすっきりとした身体に。ぜひ一度、体のメンテナンスにお試しください。本当にオススメですよ。
セラピストさんお勧めのリンパマッサージ

昨日、何か新鮮な気分転換が必要だと感じて、近所のリラクゼーションサロンに飛び込みました。とても落ち着いた雰囲気で、心地よい香りが漂っていました。美しい珊瑚のアクアリウムもあり、ただ待っているだけでも気分が上がりました。セラピストさんがお勧めするリンパマッサージに初挑戦しました。なんと、細やかな手つきで体全体のマッサージが始まりました。緊張していた筋肉がほぐれ、細胞レベルでリラックスしている気がしました。特に足元から上半身にかけてリンパを流す動きは最高でした、まるで内側から浄化されていくような爽快感！終了後、驚いたのは体の軽さ。まるで浮いて歩いているような感覚です。そして、顔色も明るくなったような気がしました。初めてのリンパマッサージ、経験すべきですね。次回の予約も忘れずに入れました！この浄化感、おすすめですよ！

体験談一覧

localplace知恵袋

Qマッサージとストレッチの効果の違いは何ですか？

Aマッサージは、筋肉の緊張を緩和し、血液の循環を改善することに焦点を当てています。これにより、痛みや炎症の軽減、筋肉の柔軟性の向上などの効果が期待できます。一方、ストレッチは、筋肉を伸ばして柔軟性を高めるために行われます。筋肉や関節の可動域を広げることで、姿勢の改善や運動のパフォーマンス向上が期待されます。また、ストレッチは筋肉の緊張を緩める効果もありますが、それに重点はありません。したがって、マッサージとストレッチは、効果の対象とアプローチにおいて異なる差があります。
Qマッサージ後のストレッチで気をつけるべきことは何ですか？

Aマッサージ後のストレッチでは、以下の点に注意する必要があります。 1. 筋肉が温まっている状態で行うこと：マッサージによって筋肉が緩んでいるため、ストレッチを行う前に筋肉を十分に温めることが重要です。 2. 痛みや不快感を感じた場合は中止すること：ストレッチの際に痛みや不快感がある場合は、その箇所を避けるか、ストレッチを中止する必要があります。 3. 急激な動きは避けること：ストレッチはゆっくりと行うことが重要です。急激な動きや無理な強さで行うと、ケガや筋肉の痛みを引き起こす可能性があります。 4. バランスを保つこと：ストレッチの姿勢や動作は、バランスを保つことが重要です。安定した姿勢で行うことで、効果的で安全なストレッチができます。 5. 呼吸を意識すること：ストレッチの際に深く呼吸することは重要です。呼吸に合わせてリラックスし、ストレッチの効果を最大化することができます。
Qマッサージとストレッチそれぞれのメリットは？

Aマッサージのメリットは、筋肉のコリや疲れをほぐし、血流を促進することで筋肉のリラックスや痛みの軽減を促すことができます。また、ストレスや不安の軽減、免疫力の向上、心身のリフレッシュ効果も期待できます。ストレッチのメリットは、筋肉や関節の柔軟性を高め、筋肉のストレッチによって筋肉痛の軽減やけがの予防、スポーツパフォーマンスの向上などが期待できます。また、正しいストレッチ方法によって姿勢の改善やストレス解消効果も得られます。