エストップミタカテン

エス・トップ三鷹店

最寄駅三鷹駅南口より徒歩3分

エリア三鷹

ジャンル整体、マッサージ

東京都三鷹市にあるエス・トップ三鷹店の情報です。（◆JR各路線三鷹駅より徒歩でお越しの場合駅を背に、進みますとエスカレーターがありますので下ります。道なりに進み、信号<三鷹駅前>を右折します。道なりに進みますと左手に「藤ビル」が見えます。そちらの建物4階が当サロンでございます。）

深部からじんわりと温めるホットストーンのサービスも人気♪クセになる力加減でしっかり圧をかけて、隠れた老廃物まで撃退していきます!

電話問い合わせの注意事項（必読）

お客さまのご意見・ご要望を正確に把握し、サービス向上につなげるため、通話内容を録音させていただきます。携帯電話より受付いただいた方には、ショートメッセージ(SMS)やLINEにて、受付に関する通知を送信することがあります。

メッセージ

お気軽にご来店ください!お好みの強さや重点的にほぐしてほしいところなど、ぜひお知らせください。施術後はセルフケアの方法などもアドバイスさせていただいております。

営業時間

日曜日:12:00〜23:00 最終受付 22:20, 月曜日:12:00〜23:00 最終受付 22:20, 火曜日:12:00〜23:00 最終受付 22:20, 水曜日:12:00〜23:00 最終受付 22:20, 木曜日:12:00〜23:00 最終受付 22:20, 金曜日:12:00〜23:00 最終受付 22:20, 土曜日:12:00〜23:00 最終受付 22:20, 祝日:12:00〜23:00 最終受付 22:20

基本情報

住所	〒181-0013 東京都三鷹市下連雀3-37-40 藤ビル4階
クレジットカード	利用不可
アクセス	◆JR各路線三鷹駅より徒歩でお越しの場合駅を背に、進みますとエスカレーターがありますので下ります。道なりに進み、信号<三鷹駅前>を右折します。道なりに進みますと左手に「藤ビル」が見えます。そちらの建物4階が当サロンでございます。
最寄駅	JR中央・総武線三鷹駅南口より徒歩3分

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localplace体験談

アロママッサージ

先日、身体の緊張とストレスを解放するためにリラクゼーションサロンに行きました。そこでアロママッサージを受けたのですが、その経験は神秘的でとてもリフレッシュできました。マッサージはゆっくりとした動きで、筋肉のこわばりを和らげ、深いリラクゼーション状態に導いてくれました。終わった後、身体が軽く感じ、頭もクリアになりました。また行きたいと思える素晴らしい体験でした。
初めてのストレッチ専門店体験！

ちょっと緊張したけど、プロの手の技はまるで魔法のよう。気づいたら体がふわふわ、心地よい疲労感に包まれてました。ハマりそう。
リラクゼーションサロンに行ってみたら……。

ずっと悩まされていた肩こりが見違えるほど改善したよ。お店の雰囲気も癒しの空間で、専門的なセラピストが丁寧にマッサージしてくれるから、気持ちよくてついウトウトしてしまうほど…。本当にすっきりして、日常生活の疲れもなくなった気がする。ストレス解消にも繋がるから、絶対におすすめだよ！

体験談一覧

localplace知恵袋

Qマッサージとストレッチの効果の違いは何ですか？

Aマッサージは、筋肉の緊張を緩和し、血液の循環を改善することに焦点を当てています。これにより、痛みや炎症の軽減、筋肉の柔軟性の向上などの効果が期待できます。一方、ストレッチは、筋肉を伸ばして柔軟性を高めるために行われます。筋肉や関節の可動域を広げることで、姿勢の改善や運動のパフォーマンス向上が期待されます。また、ストレッチは筋肉の緊張を緩める効果もありますが、それに重点はありません。したがって、マッサージとストレッチは、効果の対象とアプローチにおいて異なる差があります。
Qストレスが肌に及ぼす影響は何ですか？

Aストレスは肌に様々な影響を及ぼす可能性があります。ストレスは皮膚の炎症を悪化させ、アクネや皮膚のかゆみや炎症を引き起こすことがあります。また、ストレスは皮脂の分泌を増加させ、毛穴を詰まらせる可能性があるため、ニキビの発生リスクを高めることもあります。さらに、ストレスは血流を低下させ、皮膚の代謝を阻害するため、肌の健康状態を悪化させることもあります。継続的で慢性的なストレスは肌トラブルを悪化させる可能性があるため、適切なストレス管理が重要です。
Q腰痛に対するマッサージの頻度はどれくらいが理想的ですか？

A腰痛に対するマッサージの頻度は、個人の状態や症状によって異なります。一般的には、週に1回から2回のマッサージを受けることが理想的とされています。しかし、腰痛の原因や程度によっては、週に3回以上の頻度で受ける必要がある場合もあります。マッサージの頻度を決める際には、専門家のアドバイスを受けることをおすすめします。また、個人の感じ方やマッサージの効果によっても調整することが大切です。

知恵袋一覧