クボテラタカヒロボディメンテナンス

くぼてらたかひろBODY MAINTENANCE

最寄駅白金高輪駅 4番出口から徒歩6分
麻布十番駅 1番出口から徒歩17分

エリア白金

ジャンルマッサージ、整体、治療院（その他）

東京都港区にあるくぼてらたかひろBODY MAINTENANCEの情報です。（◆東京メトロ南北線白金高輪駅より徒歩でお越しの場合4番出口を出て左に進みます。【小野口硝子店】の前を左折します。【白高児童公園】を過ぎて突き当たりを右折し、道なりに進みます。【白金商店街】を左折します。少し進んで右手にある【フランクリンペット白金】の建物の402号室が当店です。◆東京メトロ南北線麻布十番駅より徒歩でお越しの場合1番出口を出て、【四ノ橋】の方へしばらく道なりに進みます。古川橋交差点を右折します。【円澤寺】の前の横断歩道を左に渡り、【白金商店街】を右に入ります。少し進んで右手にある【フランクリンペット白金】の建物の402号室が当店です。◆東京メトロ日比谷線広尾駅より徒歩でお越しの場合1番出口を出て、【三菱UFJ銀行】の方へ進みます天現寺橋を左折します。しばらく道なりに進み、光林寺交差点を少し過ぎたところで【白金公園】の中を通り、【はなみずき白金】の前に出たら左折して道なりに進みます。【港白金三郵便局】、【ローソン】を過ぎ、左手の【フランクリンペット白金】の建物の402号室が当店です。）

【白金高輪/麻布十番/広尾から好アクセス☆カフェ風】全体重を支える足を整えて土台を盤石に!不調や疲れ知らずの体、パフォーマンスの良い体へ◎

電話問い合わせの注意事項（必読）

お客さまのご意見・ご要望を正確に把握し、サービス向上につなげるため、通話内容を録音させていただきます。携帯電話より受付いただいた方には、ショートメッセージ(SMS)やLINEにて、受付に関する通知を送信することがあります。

メッセージ

体の不調は行動したら必ず変わります。その手助けに必ずなります。整体、筋トレ、ストレッチ、ウォーキング、ジョギング、スポーツ、ヨガ・ピラティスなど健康のために行動すると必ず体は変わります。しかし、正しい情報、正しい姿勢、正しい動き方で効果は格段に変わります。たくさんの情報があふれるなか、根本的な正しい姿勢、動き方、立ち方・歩き方、動き方、関節の動きをお伝えしていきます。正しい姿勢を知ることで気を付けられるようになります!「体は必ず変わります!」ぜひご来店ください。

営業時間

日曜日:08:00〜23:00 最終受付 21:00, 月曜日:08:00〜23:00 最終受付 21:00, 火曜日:08:00〜23:00 最終受付 21:00, 水曜日:08:00〜23:00 最終受付 21:00, 木曜日:08:00〜23:00 最終受付 21:00, 金曜日:08:00〜23:00 最終受付 21:00, 土曜日:08:00〜23:00 最終受付 21:00, 祝日:08:00〜23:00 最終受付 21:00

基本情報

住所	〒108-0072 東京都港区白金1-1-8 グレース白金402
クレジットカード	利用可能
アクセス	◆東京メトロ南北線白金高輪駅より徒歩でお越しの場合4番出口を出て左に進みます。【小野口硝子店】の前を左折します。【白高児童公園】を過ぎて突き当たりを右折し、道なりに進みます。【白金商店街】を左折します。少し進んで右手にある【フランクリンペット白金】の建物の402号室が当店です。◆東京メトロ南北線麻布十番駅より徒歩でお越しの場合1番出口を出て、【四ノ橋】の方へしばらく道なりに進みます。古川橋交差点を右折します。【円澤寺】の前の横断歩道を左に渡り、【白金商店街】を右に入ります。少し進んで右手にある【フランクリンペット白金】の建物の402号室が当店です。◆東京メトロ日比谷線広尾駅より徒歩でお越しの場合1番出口を出て、【三菱UFJ銀行】の方へ進みます天現寺橋を左折します。しばらく道なりに進み、光林寺交差点を少し過ぎたところで【白金公園】の中を通り、【はなみずき白金】の前に出たら左折して道なりに進みます。【港白金三郵便局】、【ローソン】を過ぎ、左手の【フランクリンペット白金】の建物の402号室が当店です。
最寄駅	東京メトロ南北線白金高輪駅 4番出口から徒歩6分東京メトロ南北線麻布十番駅 1番出口から徒歩17分

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localplace体験談

リラクゼーションサロンに行ってみたら……。

ずっと悩まされていた肩こりが見違えるほど改善したよ。お店の雰囲気も癒しの空間で、専門的なセラピストが丁寧にマッサージしてくれるから、気持ちよくてついウトウトしてしまうほど…。本当にすっきりして、日常生活の疲れもなくなった気がする。ストレス解消にも繋がるから、絶対におすすめだよ！
頑固なこわばりをじっくりほぐしてもらいました！

疲労やストレスでこわばった体に、我慢する前に一度、リラクゼーションサロンに行ってみてはいかがでしょうか？先日私も訪れてみましたが、頑固なこわばりまで丁寧にほぐしてもらえました。心地良いほどの解放感を味わい、気づけばすっきりとした身体に。ぜひ一度、体のメンテナンスにお試しください。本当にオススメですよ。
セラピストさんお勧めのリンパマッサージ

昨日、何か新鮮な気分転換が必要だと感じて、近所のリラクゼーションサロンに飛び込みました。とても落ち着いた雰囲気で、心地よい香りが漂っていました。美しい珊瑚のアクアリウムもあり、ただ待っているだけでも気分が上がりました。セラピストさんがお勧めするリンパマッサージに初挑戦しました。なんと、細やかな手つきで体全体のマッサージが始まりました。緊張していた筋肉がほぐれ、細胞レベルでリラックスしている気がしました。特に足元から上半身にかけてリンパを流す動きは最高でした、まるで内側から浄化されていくような爽快感！終了後、驚いたのは体の軽さ。まるで浮いて歩いているような感覚です。そして、顔色も明るくなったような気がしました。初めてのリンパマッサージ、経験すべきですね。次回の予約も忘れずに入れました！この浄化感、おすすめですよ！

体験談一覧

localplace知恵袋

Qマッサージは肩こりに効果的ですか？

Aはい、マッサージは肩こりに対して効果的です。マッサージによって筋肉がほぐされ、血流が促進されるため、凝り固まった肩の筋肉が緩んで痛みやこりが軽減されます。また、マッサージによってストレスも解消されるため、肩こりの原因となる緊張も緩和されます。ただし、肩こりの原因や症状によっては、他の治療や対策も必要な場合がありますので、専門家に相談することをおすすめします。
Qマッサージは免疫力を高めるのに役立ちますか？

Aマッサージは免疫力を高めるのに役立つと言われています。マッサージは筋肉や組織を刺激することにより、血液循環が改善し、免疫細胞や酵素の働きが活発化します。また、マッサージはストレスを軽減し、副交感神経を活性化させる効果もあります。これにより、身体の防御機能が強化され、免疫力が高まると考えられています。ただし、個人の体質や状態によって効果は異なるため、マッサージが必ずしも免疫力を高めるとは限りません。医師の指示に従い、適切な方法でマッサージを受けることが重要です。
Qマッサージ後のストレッチで気をつけるべきことは何ですか？

Aマッサージ後のストレッチでは、以下の点に注意する必要があります。 1. 筋肉が温まっている状態で行うこと：マッサージによって筋肉が緩んでいるため、ストレッチを行う前に筋肉を十分に温めることが重要です。 2. 痛みや不快感を感じた場合は中止すること：ストレッチの際に痛みや不快感がある場合は、その箇所を避けるか、ストレッチを中止する必要があります。 3. 急激な動きは避けること：ストレッチはゆっくりと行うことが重要です。急激な動きや無理な強さで行うと、ケガや筋肉の痛みを引き起こす可能性があります。 4. バランスを保つこと：ストレッチの姿勢や動作は、バランスを保つことが重要です。安定した姿勢で行うことで、効果的で安全なストレッチができます。 5. 呼吸を意識すること：ストレッチの際に深く呼吸することは重要です。呼吸に合わせてリラックスし、ストレッチの効果を最大化することができます。

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