カタコリヨウツウセンモンテンパーソナルストレッチサロンオリスト

肩こり腰痛専門/パーソナルストレッチサロン【OLIST】

エリア大須・金山・鶴舞

ジャンルリラクゼーション

愛知県名古屋市中区にある肩こり腰痛専門/パーソナルストレッチサロン【OLIST】の情報です。（◆各路線金山駅より徒歩でお越しの場合金山駅南口を出て、右に進みます。金山新橋南の信号を渡り、右折します。新橋の手前・1つ目の道を左折。1つ目の道を越えてすぐ左手に第13フクマルビルがあります。当サロンは602号室にございます。着きましたら、インターフォンにてお知らせください。）

肩の疲れ・はり、腰のつらさに悩んでいる方、身体がしんどいと感じる方にぴったり!「OLIST パーソナルストレッチ」で、疲れた身体をケアしながら、健康な身体を目指しませんか?プロの施術が受けられます☆

電話問い合わせの注意事項（必読）

お客さまのご意見・ご要望を正確に把握し、サービス向上につなげるため、通話内容を録音させていただきます。携帯電話より受付いただいた方には、ショートメッセージ(SMS)やLINEにて、受付に関する通知を送信することがあります。

メッセージ

自分の身体を大切にしてください☺日々の忙しさに、ついつい自分の身体のことは後回しになってしまいがちです。その肩こりもその腰痛も、放っておくといろんな不調を引き起こします。家事も仕事も趣味も、健康な身体があってこそです。コリも痛みもいつの間にか気にならなくなってる!というくらいの疲れ知らずの軽やかボディへと導きます。身体の変化を楽しみに、ぜひお越しください☺

ネット予約の空き状況

※「ネット予約の空き状況」は情報が古くなっている場合がございます。あらかじめご了承ください。

※情報取得日 2025/06/05 01:39

営業時間

日曜日:10:00〜18:00 最終受付 16:40, 月曜日:休業日, 火曜日:休業日, 水曜日:10:00〜20:00 最終受付 18:40, 木曜日:10:00〜20:00 最終受付 18:40, 金曜日:10:00〜20:00 最終受付 18:40, 土曜日:10:00〜18:00 最終受付 16:40, 祝日:10:00〜20:00 最終受付 18:40

基本情報

定休日	月曜日, 火曜日
住所	〒460-0024 愛知県名古屋市中区正木4-6-6 第13フクマルビル602
クレジットカード	利用可能
アクセス	◆各路線金山駅より徒歩でお越しの場合金山駅南口を出て、右に進みます。金山新橋南の信号を渡り、右折します。新橋の手前・1つ目の道を左折。1つ目の道を越えてすぐ左手に第13フクマルビルがあります。当サロンは602号室にございます。着きましたら、インターフォンにてお知らせください。

アクセスをみる

localplace体験談

頑固なこわばりをじっくりほぐしてもらいました！

疲労やストレスでこわばった体に、我慢する前に一度、リラクゼーションサロンに行ってみてはいかがでしょうか？先日私も訪れてみましたが、頑固なこわばりまで丁寧にほぐしてもらえました。心地良いほどの解放感を味わい、気づけばすっきりとした身体に。ぜひ一度、体のメンテナンスにお試しください。本当にオススメですよ。
骨盤ストレッチ体験

先日、リラクゼーションサロンで骨盤ストレッチを体験しました。このストレッチは美容と健康の両方に効果があり、特に慢性的な腰痛に悩む方にはぜひ試していただきたいです。セラピストが骨盤の歪みを丁寧に矯正し、その結果、体全体の血流が劇的に改善されました。施術後は体の軽さを実感でき、また週間ペースで通うことで、日常生活の中で身体の変化を実感しています。今まで試したことがないあなたに、ぜひ一度この体験をお勧めします。
セラピストさんお勧めのリンパマッサージ

昨日、何か新鮮な気分転換が必要だと感じて、近所のリラクゼーションサロンに飛び込みました。とても落ち着いた雰囲気で、心地よい香りが漂っていました。美しい珊瑚のアクアリウムもあり、ただ待っているだけでも気分が上がりました。セラピストさんがお勧めするリンパマッサージに初挑戦しました。なんと、細やかな手つきで体全体のマッサージが始まりました。緊張していた筋肉がほぐれ、細胞レベルでリラックスしている気がしました。特に足元から上半身にかけてリンパを流す動きは最高でした、まるで内側から浄化されていくような爽快感！終了後、驚いたのは体の軽さ。まるで浮いて歩いているような感覚です。そして、顔色も明るくなったような気がしました。初めてのリンパマッサージ、経験すべきですね。次回の予約も忘れずに入れました！この浄化感、おすすめですよ！

体験談一覧

localplace知恵袋

Qマッサージは腰痛に効果的ですか？

Aはい、マッサージは腰痛に効果的な手段の一つです。マッサージは筋肉の緊張を緩和し、血流を改善することで痛みを和らげる効果があります。特に、腰痛の大部分は筋肉の緊張が原因となっている場合がありますので、マッサージによる筋肉のほぐしは腰痛の症状改善に役立ちます。ただし、腰痛の原因によっては、マッサージが適切な治療方法であるかどうかは個人の状況により異なりますので、まずは医師や専門家に相談することをおすすめします。
Qマッサージとストレッチそれぞれのメリットは？

Aマッサージのメリットは、筋肉のコリや疲れをほぐし、血流を促進することで筋肉のリラックスや痛みの軽減を促すことができます。また、ストレスや不安の軽減、免疫力の向上、心身のリフレッシュ効果も期待できます。ストレッチのメリットは、筋肉や関節の柔軟性を高め、筋肉のストレッチによって筋肉痛の軽減やけがの予防、スポーツパフォーマンスの向上などが期待できます。また、正しいストレッチ方法によって姿勢の改善やストレス解消効果も得られます。
Q肩こりを治す為のリラクはありますか

A肩こりを治すためのリラックス方法としては、以下をおすすめします。 1.ストレッチ：肩の周りの筋肉をストレッチすることで、血流が改善し、筋肉の緊張が解消されます。 2.マッサージ：肩こりの原因である筋肉のコリをほぐすために、自分でのマッサージや専門家によるマッサージを受けることが有効です。 3.呼吸法：深呼吸やゆっくりとした呼吸をして、全身の筋肉を緩めることで、リラックスを促します。 4.入浴：お湯につかることで、肩こりが和らぐという効果があります。 5.瞑想：瞑想やヨガなどの呼吸法を実践することで、精神的・身体的なリラックスを促せます。これらの方法を組み合わせることで、肩こりを和らげることができます。また、肩こりの原因がストレスや過労などの場合は、その解消にも取り組むことが重要です。

知恵袋一覧