レガメシンキュウセイコツイン

レガメ鍼灸整骨院

最寄駅花隈駅西口より徒歩2分
西元町駅東口より徒歩4分

エリア三宮駅周辺

ジャンル整体、マッサージ

兵庫県神戸市中央区にあるレガメ鍼灸整骨院の情報です。（◆神戸高速東西線花隈駅より徒歩でお越しの場合西口を出たら右折し、すぐの信号を右折したら「本願寺神戸別院(モダン寺)」の角を左折してください。少し進むと左手に「Pack’s Bldg.」があり、そちらの3階に当店がございます。◆神戸高速東西線西元町駅より徒歩でお越しの場合東口階段を上がって地上に出たら左折し、横断歩道を渡ったら高架下をそのまま通過しその先を右折してください。すぐの信号を左折し「本願寺神戸別院(モダン寺)」の角を左折してしてください。少し進むと左手に「Pack’s Bldg.」があり、そちらの3階に当店がございます。◆神戸市営地下鉄西神・山手線大倉山駅より徒歩でお越しの場合東出口2を出たら直進し、その先の信号を右斜め前に進み宇治川線を直進してください。一つ目の信号を右折し「漢方のサツマ薬局総本店」の角を左折してください。しばらく進むと右手に「Pack’s Bldg.」があり、そちらの3階に当店がございます。）

【神戸・花隈|痛みと姿勢専門】首の痛み・膝の痛み・姿勢に特化した専門院。「どこへ行っても良くならない」「原因がわからない痛みが続いている」そんな方にこそ、根本から身体を整える施術を提供しています。

電話問い合わせの注意事項（必読）

お客さまのご意見・ご要望を正確に把握し、サービス向上につなげるため、通話内容を録音させていただきます。携帯電話より受付いただいた方には、ショートメッセージ(SMS)やLINEにて、受付に関する通知を送信することがあります。

メッセージ

諦めないでください身体の悩み、辛さを一度お聞かせください「ビスポーク」オーダーメイド施術を行なっております。ひとりひとりの身体の状態や悩みに合った施術を提供いたします。

営業時間

日曜日:休業日, 月曜日:09:00〜22:00 最終受付 20:50, 火曜日:09:00〜22:00 最終受付 20:50, 水曜日:09:00〜22:00 最終受付 20:50, 木曜日:09:00〜22:00 最終受付 20:50, 金曜日:09:00〜22:00 最終受付 20:50, 土曜日:09:00〜15:00 最終受付 13:50, 祝日:休業日

基本情報

定休日	日曜日, 祝日
住所	〒650-0012 兵庫県神戸市中央区北長狭通7-1-21 Pack’s Bldg. 3F
クレジットカード	利用不可
アクセス	◆神戸高速東西線花隈駅より徒歩でお越しの場合西口を出たら右折し、すぐの信号を右折したら「本願寺神戸別院(モダン寺)」の角を左折してください。少し進むと左手に「Pack’s Bldg.」があり、そちらの3階に当店がございます。◆神戸高速東西線西元町駅より徒歩でお越しの場合東口階段を上がって地上に出たら左折し、横断歩道を渡ったら高架下をそのまま通過しその先を右折してください。すぐの信号を左折し「本願寺神戸別院(モダン寺)」の角を左折してしてください。少し進むと左手に「Pack’s Bldg.」があり、そちらの3階に当店がございます。◆神戸市営地下鉄西神・山手線大倉山駅より徒歩でお越しの場合東出口2を出たら直進し、その先の信号を右斜め前に進み宇治川線を直進してください。一つ目の信号を右折し「漢方のサツマ薬局総本店」の角を左折してください。しばらく進むと右手に「Pack’s Bldg.」があり、そちらの3階に当店がございます。
最寄駅	神戸高速東西線花隈駅西口より徒歩2分神戸高速東西線西元町駅東口より徒歩4分

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localplace体験談

初めてのストレッチ専門店体験！

ちょっと緊張したけど、プロの手の技はまるで魔法のよう。気づいたら体がふわふわ、心地よい疲労感に包まれてました。ハマりそう。
リラクゼーションサロンに行ってみたら……。

ずっと悩まされていた肩こりが見違えるほど改善したよ。お店の雰囲気も癒しの空間で、専門的なセラピストが丁寧にマッサージしてくれるから、気持ちよくてついウトウトしてしまうほど…。本当にすっきりして、日常生活の疲れもなくなった気がする。ストレス解消にも繋がるから、絶対におすすめだよ！
頑固なこわばりをじっくりほぐしてもらいました！

疲労やストレスでこわばった体に、我慢する前に一度、リラクゼーションサロンに行ってみてはいかがでしょうか？先日私も訪れてみましたが、頑固なこわばりまで丁寧にほぐしてもらえました。心地良いほどの解放感を味わい、気づけばすっきりとした身体に。ぜひ一度、体のメンテナンスにお試しください。本当にオススメですよ。

体験談一覧

localplace知恵袋

Qマッサージとストレッチの効果の違いは何ですか？

Aマッサージは、筋肉の緊張を緩和し、血液の循環を改善することに焦点を当てています。これにより、痛みや炎症の軽減、筋肉の柔軟性の向上などの効果が期待できます。一方、ストレッチは、筋肉を伸ばして柔軟性を高めるために行われます。筋肉や関節の可動域を広げることで、姿勢の改善や運動のパフォーマンス向上が期待されます。また、ストレッチは筋肉の緊張を緩める効果もありますが、それに重点はありません。したがって、マッサージとストレッチは、効果の対象とアプローチにおいて異なる差があります。
Qマッサージは美容にどのように影響しますか？

Aマッサージは美容に多くの影響を与えます。まず、マッサージにより血流が促進され、新陳代謝が高まります。これにより皮膚の健康が改善され、くすみやシミの軽減、肌の明るさやツヤが向上します。また、マッサージにより筋肉の緊張がほぐれてリラックス効果が得られるため、表情筋や首や顔のリフトアップ効果も期待できます。さらに、ストレスの軽減や睡眠の質の向上など、マッサージは美容にとって総合的な効果をもたらす非常に有益な施術です。
Q肩こりに効果的なマッサージの技術は何ですか？

A肩こりに効果的なマッサージの技術にはいくつかあります。まずは、指圧を使って筋肉をほぐすことが大切です。特に首や肩の筋肉に重点を置いて、適切な圧をかけて揉みほぐすと効果的です。また、ストレッチを組み合わせることで筋肉の緊張を解きほぐすことができます。さらに、温熱効果を利用するために温めたタオルや温湿布を使い、血行促進を図るのも効果的です。ただし、個人の状態に合ったマッサージを受けるためには、プロのマッサージ師に相談することをおすすめします。

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