ナカヤマセイコツイン

なかやま整骨院

最寄駅今川駅東側より徒歩4分
駒川中野駅 2番出口より徒歩7分

エリア平野区・東住吉区

ジャンル整体、マッサージ

大阪府大阪市東住吉区にあるなかやま整骨院の情報です。（◆近鉄南大阪線今川駅より徒歩でお越しの場合駅を東側から出てください。駅を右手に線路沿いを進みます。「割烹希代」を通り過ぎ、次の角を左に曲がってください。少し進むと左手に「今川屋食堂」が見えます。その先の十字路を右に曲がり、50mほど進むと右手に当店がございます。◆Osaka Metro谷町線駒川中野駅より徒歩でお越しの場合2番出口から駅を出てください。すぐ左手に見える信号を左に曲がります。高架下を潜ってしばらく直進してください。500mほど進むと左手に当店がございます。）

辛い身体の不調をどうにかしたいときにおススメ!ベテラン施術者がマンツーマン対応☆独自の手技でもっと元気な身体へ!

電話問い合わせの注意事項（必読）

お客さまのご意見・ご要望を正確に把握し、サービス向上につなげるため、通話内容を録音させていただきます。携帯電話より受付いただいた方には、ショートメッセージ(SMS)やLINEにて、受付に関する通知を送信することがあります。

メッセージ

　中山明利

営業時間

日曜日:休業日, 月曜日:08:30〜19:00 最終受付 18:00, 火曜日:11:00〜19:30 最終受付 18:30, 水曜日:08:30〜19:00 最終受付 18:00, 木曜日:11:00〜19:30 最終受付 18:30, 金曜日:08:30〜19:00 最終受付 18:00, 土曜日:08:30〜12:30 最終受付 11:30, 祝日:休業日

基本情報

定休日	日曜日, 祝日
住所	〒546-0042 大阪府大阪市東住吉区西今川3-15-6
クレジットカード	利用不可
アクセス	◆近鉄南大阪線今川駅より徒歩でお越しの場合駅を東側から出てください。駅を右手に線路沿いを進みます。「割烹希代」を通り過ぎ、次の角を左に曲がってください。少し進むと左手に「今川屋食堂」が見えます。その先の十字路を右に曲がり、50mほど進むと右手に当店がございます。◆Osaka Metro谷町線駒川中野駅より徒歩でお越しの場合2番出口から駅を出てください。すぐ左手に見える信号を左に曲がります。高架下を潜ってしばらく直進してください。500mほど進むと左手に当店がございます。
最寄駅	近鉄南大阪線今川駅東側より徒歩4分 Osaka Metro谷町線駒川中野駅 2番出口より徒歩7分

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localplace体験談

初めてのストレッチ専門店体験！

ちょっと緊張したけど、プロの手の技はまるで魔法のよう。気づいたら体がふわふわ、心地よい疲労感に包まれてました。ハマりそう。
セラピストさんお勧めのリンパマッサージ

昨日、何か新鮮な気分転換が必要だと感じて、近所のリラクゼーションサロンに飛び込みました。とても落ち着いた雰囲気で、心地よい香りが漂っていました。美しい珊瑚のアクアリウムもあり、ただ待っているだけでも気分が上がりました。セラピストさんがお勧めするリンパマッサージに初挑戦しました。なんと、細やかな手つきで体全体のマッサージが始まりました。緊張していた筋肉がほぐれ、細胞レベルでリラックスしている気がしました。特に足元から上半身にかけてリンパを流す動きは最高でした、まるで内側から浄化されていくような爽快感！終了後、驚いたのは体の軽さ。まるで浮いて歩いているような感覚です。そして、顔色も明るくなったような気がしました。初めてのリンパマッサージ、経験すべきですね。次回の予約も忘れずに入れました！この浄化感、おすすめですよ！
リラクゼーションサロンに行ってみたら……。

ずっと悩まされていた肩こりが見違えるほど改善したよ。お店の雰囲気も癒しの空間で、専門的なセラピストが丁寧にマッサージしてくれるから、気持ちよくてついウトウトしてしまうほど…。本当にすっきりして、日常生活の疲れもなくなった気がする。ストレス解消にも繋がるから、絶対におすすめだよ！

体験談一覧

localplace知恵袋

Qマッサージ前にストレッチをするべきですか？

Aマッサージ前にストレッチをすることは個人の好みや体の状態によります。一般的には、マッサージ前に軽いストレッチを行うことで筋肉の柔軟性を高め、効果的なマッサージを受けることができるとされています。しかし、ストレッチによって筋肉が弱ってしまい、マッサージの効果を薄める可能性もあるため、適切なストレッチ方法と量を把握することが大切です。マッサージ前には事前にマッサージ師や医師に相談し、個別のアドバイスを受けることをおすすめします。
Qマッサージ後のストレッチで気をつけるべきことは何ですか？

Aマッサージ後のストレッチでは、以下の点に注意する必要があります。 1. 筋肉が温まっている状態で行うこと：マッサージによって筋肉が緩んでいるため、ストレッチを行う前に筋肉を十分に温めることが重要です。 2. 痛みや不快感を感じた場合は中止すること：ストレッチの際に痛みや不快感がある場合は、その箇所を避けるか、ストレッチを中止する必要があります。 3. 急激な動きは避けること：ストレッチはゆっくりと行うことが重要です。急激な動きや無理な強さで行うと、ケガや筋肉の痛みを引き起こす可能性があります。 4. バランスを保つこと：ストレッチの姿勢や動作は、バランスを保つことが重要です。安定した姿勢で行うことで、効果的で安全なストレッチができます。 5. 呼吸を意識すること：ストレッチの際に深く呼吸することは重要です。呼吸に合わせてリラックスし、ストレッチの効果を最大化することができます。
Q結婚式前に通うエステ店の選び方を教えて

A結婚式前に通うエステ店を選ぶ際には、以下のポイントに注目すると良いでしょう。 1.信頼できる口コミや評価があるか 2.専門家によるカウンセリングがあるか 3.自分の肌質や体質に合わせたコースがあるか 4.結婚式直前でも通いやすい立地や営業時間であるか 5.トータルコストが予算内に収まるか 6.安全性や衛生管理の面で信頼できるかこれらのポイントに加えて、自分自身がどのような効果を求めているかを明確にし、それに合ったエステ店を選ぶことが大切です。また、定期的に通うことが必要な場合は、長期的な契約や支払い方法にも注意して選ぶようにしましょう。

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