ヒーリングサロンアヤ

Healing Salon AYA

最寄駅西大宮駅北口より車で7分

エリア大宮・与野周辺

ジャンル整体、マッサージ

埼玉県さいたま市西区にあるHealing Salon AYAの情報です。（◆JR川越線西大宮駅より徒歩でお越しの場合駅を背にして右手側の道を直進し、西区役所前交差点を右折します。宮前IC西交差点を左折し、大谷本郷さいたま線をしばらく道なりに進み、突き当りを左折します。県道216号を道なりに進み、「セイムス大宮物流センター」を通り過ぎた先に三叉路が見えてきますので、右手の道へ進みます。右手側2軒目のベージュ色の建物が当サロンです。※バスでお越しの場合東武バス「高木」バス停より徒歩1分です。バスを降りてバスの進行方向とは逆に進み、一つ目の信号を左折します。右手側2軒目のベージュの建物が当サロンです。）

肩や腰の重だるさなど、日々のお疲れをスッキリリフレッシュ!歴25年以上の熟練の技術で深部までしっかりと圧をかける心地よい施術で、溜まった疲れをケアしながら深いリラックスタイムをお過ごしいただけます♪

電話問い合わせの注意事項（必読）

お客さまのご意見・ご要望を正確に把握し、サービス向上につなげるため、通話内容を録音させていただきます。携帯電話より受付いただいた方には、ショートメッセージ(SMS)やLINEにて、受付に関する通知を送信することがあります。

メッセージ

心身のリラックスをあなたへ…現代社会には様々なストレスがあり、私たちは常にそれらにさらされています。身体が健康であろうとする力を高め、不調を未然に防ぐためにも、リラックスして身体と心の疲れをとることはこれからの生活には欠かせません。当サロンは皆様に気軽にお越しいただき心身のお疲れをスッキリさせるお手伝いをさせていただきます。

営業時間

日曜日:休業日, 月曜日:09:30〜16:00 最終受付 15:00, 火曜日:13:30〜16:00 最終受付 15:00, 水曜日:09:30〜16:00 最終受付 15:00, 木曜日:13:30〜16:00 最終受付 15:00, 金曜日:13:30〜16:00 最終受付 15:00, 土曜日:休業日, 祝日:休業日

基本情報

定休日	日曜日, 土曜日, 祝日
住所	〒331-0071 埼玉県さいたま市西区高木1398-6
クレジットカード	利用可能
アクセス	◆JR川越線西大宮駅より徒歩でお越しの場合駅を背にして右手側の道を直進し、西区役所前交差点を右折します。宮前IC西交差点を左折し、大谷本郷さいたま線をしばらく道なりに進み、突き当りを左折します。県道216号を道なりに進み、「セイムス大宮物流センター」を通り過ぎた先に三叉路が見えてきますので、右手の道へ進みます。右手側2軒目のベージュ色の建物が当サロンです。※バスでお越しの場合東武バス「高木」バス停より徒歩1分です。バスを降りてバスの進行方向とは逆に進み、一つ目の信号を左折します。右手側2軒目のベージュの建物が当サロンです。
最寄駅	JR川越線西大宮駅北口より車で7分

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localplace体験談

リラクゼーションサロンに行ってみたら……。

ずっと悩まされていた肩こりが見違えるほど改善したよ。お店の雰囲気も癒しの空間で、専門的なセラピストが丁寧にマッサージしてくれるから、気持ちよくてついウトウトしてしまうほど…。本当にすっきりして、日常生活の疲れもなくなった気がする。ストレス解消にも繋がるから、絶対におすすめだよ！
骨盤ストレッチ体験

先日、リラクゼーションサロンで骨盤ストレッチを体験しました。このストレッチは美容と健康の両方に効果があり、特に慢性的な腰痛に悩む方にはぜひ試していただきたいです。セラピストが骨盤の歪みを丁寧に矯正し、その結果、体全体の血流が劇的に改善されました。施術後は体の軽さを実感でき、また週間ペースで通うことで、日常生活の中で身体の変化を実感しています。今まで試したことがないあなたに、ぜひ一度この体験をお勧めします。
セラピストさんお勧めのリンパマッサージ

昨日、何か新鮮な気分転換が必要だと感じて、近所のリラクゼーションサロンに飛び込みました。とても落ち着いた雰囲気で、心地よい香りが漂っていました。美しい珊瑚のアクアリウムもあり、ただ待っているだけでも気分が上がりました。セラピストさんがお勧めするリンパマッサージに初挑戦しました。なんと、細やかな手つきで体全体のマッサージが始まりました。緊張していた筋肉がほぐれ、細胞レベルでリラックスしている気がしました。特に足元から上半身にかけてリンパを流す動きは最高でした、まるで内側から浄化されていくような爽快感！終了後、驚いたのは体の軽さ。まるで浮いて歩いているような感覚です。そして、顔色も明るくなったような気がしました。初めてのリンパマッサージ、経験すべきですね。次回の予約も忘れずに入れました！この浄化感、おすすめですよ！

体験談一覧

localplace知恵袋

Qダイエット中にリラクゼーションがおすすめな理由

Aダイエット中は食事制限や運動によるストレスが溜まりやすいため、リラクゼーションがおすすめです。リラクゼーションには心身のリフレッシュ効果があり、ストレス解消や不安感の軽減につながります。また、ストレスを抱えると脂肪燃焼も低下するため、リラクゼーションによるストレス解消はダイエット効果を高めることにもつながります。さらに、リラクゼーション方法によっては代謝や血行を促進する効果もあるため、ダイエット効果を促進する効果も期待できます。
Qマッサージ後の効果的なストレッチ方法は何ですか？

Aマッサージ後に効果的なストレッチ方法は、まずゆっくりと伸ばすことです。身体の各部位を順番にストレッチしていきましょう。例えば、腕を上下に伸ばしたり、背中を反らせたり、脚を伸ばしたりすることが有効です。また、深呼吸をしながらストレッチを行うと、より効果的に筋肉を伸ばすことができます。ストレッチ中に軽い痛みや違和感を感じた場合は、無理をせずに緩めるようにしましょう。全身のストレッチを行うことで、マッサージの効果をより長く維持することができます。
Qマッサージ前にストレッチをするべきですか？

Aマッサージ前にストレッチをすることは個人の好みや体の状態によります。一般的には、マッサージ前に軽いストレッチを行うことで筋肉の柔軟性を高め、効果的なマッサージを受けることができるとされています。しかし、ストレッチによって筋肉が弱ってしまい、マッサージの効果を薄める可能性もあるため、適切なストレッチ方法と量を把握することが大切です。マッサージ前には事前にマッサージ師や医師に相談し、個別のアドバイスを受けることをおすすめします。

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