オモテサンドウデリラク

表参道deりらく

最寄駅外苑前駅 1b出口から徒歩8分

エリア表参道

ジャンル美容、サロン（その他）

東京都港区にある表参道deりらくの情報です。（◆東京メトロ銀座線外苑前駅から徒歩でお越しの場合1b出口を出たら直進します。突き当りを右折します。交差点を渡ったら左折し、一本奥の道に進みます。しばらく道なりに進み、オリエンタル南青山 2Fに当サロンがあります。）

全身の深層筋を隅々までケアする本格ボディマッサージ&爽快ドライヘッドスパ♪2回目以降も続けやすいリーズナブルな価格設定でお気軽に不調をケア◎定期的な自分へのご褒美としてもピッタリ!

電話問い合わせの注意事項（必読）

お客さまのご意見・ご要望を正確に把握し、サービス向上につなげるため、通話内容を録音させていただきます。携帯電話より受付いただいた方には、ショートメッセージ(SMS)やLINEにて、受付に関する通知を送信することがあります。

メッセージ

肩こり、腰痛、頭痛、不眠はお任せください。整骨院や、学校の講師を経て、お客様一人一人ともっと向き合いたいと思い、最高の環境で施術ができる「表参道deりらく」に入社。コリやハリを取るために、お客様に合ったベストな施術をご提案させていただきます。スマホの普及で、眼精疲労や頭痛でお悩みの方が多くいらっしゃいます。的確なもみほぐしで楽になりますよ♪

ネット予約の空き状況

※「ネット予約の空き状況」は情報が古くなっている場合がございます。あらかじめご了承ください。

※情報取得日 2026/10/21 01:14

営業時間

日曜日:10:00〜20:00 最終受付 19:30, 月曜日:11:00〜21:00 最終受付 20:30, 火曜日:11:00〜21:00 最終受付 20:30, 水曜日:11:00〜21:00 最終受付 20:30, 木曜日:11:00〜21:00 最終受付 20:30, 金曜日:11:00〜21:00 最終受付 20:30, 土曜日:10:00〜20:00 最終受付 19:30, 祝日:10:00〜20:00 最終受付 19:30

基本情報

住所	〒107-0062 東京都港区南青山4-3-23 オリエンタル南青山 2F
クレジットカード	利用可能
アクセス	◆東京メトロ銀座線外苑前駅から徒歩でお越しの場合1b出口を出たら直進します。突き当りを右折します。交差点を渡ったら左折し、一本奥の道に進みます。しばらく道なりに進み、オリエンタル南青山 2Fに当サロンがあります。
最寄駅	東京メトロ銀座線外苑前駅 1b出口から徒歩8分

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localplace体験談

初めてのストレッチ専門店体験！

ちょっと緊張したけど、プロの手の技はまるで魔法のよう。気づいたら体がふわふわ、心地よい疲労感に包まれてました。ハマりそう。
頑固なこわばりをじっくりほぐしてもらいました！

疲労やストレスでこわばった体に、我慢する前に一度、リラクゼーションサロンに行ってみてはいかがでしょうか？先日私も訪れてみましたが、頑固なこわばりまで丁寧にほぐしてもらえました。心地良いほどの解放感を味わい、気づけばすっきりとした身体に。ぜひ一度、体のメンテナンスにお試しください。本当にオススメですよ。
セラピストさんお勧めのリンパマッサージ

昨日、何か新鮮な気分転換が必要だと感じて、近所のリラクゼーションサロンに飛び込みました。とても落ち着いた雰囲気で、心地よい香りが漂っていました。美しい珊瑚のアクアリウムもあり、ただ待っているだけでも気分が上がりました。セラピストさんがお勧めするリンパマッサージに初挑戦しました。なんと、細やかな手つきで体全体のマッサージが始まりました。緊張していた筋肉がほぐれ、細胞レベルでリラックスしている気がしました。特に足元から上半身にかけてリンパを流す動きは最高でした、まるで内側から浄化されていくような爽快感！終了後、驚いたのは体の軽さ。まるで浮いて歩いているような感覚です。そして、顔色も明るくなったような気がしました。初めてのリンパマッサージ、経験すべきですね。次回の予約も忘れずに入れました！この浄化感、おすすめですよ！

体験談一覧

localplace知恵袋

Qマッサージで肩こりが悪化することはありますか？

Aはい、マッサージで肩こりが悪化することはあります。マッサージは一般的には肩こりの症状を軽減する効果がありますが、個人の体質や状態によっては逆効果となる場合もあります。例えば、筋肉の炎症や損傷がある場合には、適切なマッサージでないと痛みや不快感を増加させる可能性があります。また、マッサージ師の技術や力加減によっても効果が異なります。肩こりの症状が悪化している場合は、事前に必ず専門家に相談し、適切な方法を選ぶべきです。
Qダイエット中にリラクゼーションがおすすめな理由

Aダイエット中は食事制限や運動によるストレスが溜まりやすいため、リラクゼーションがおすすめです。リラクゼーションには心身のリフレッシュ効果があり、ストレス解消や不安感の軽減につながります。また、ストレスを抱えると脂肪燃焼も低下するため、リラクゼーションによるストレス解消はダイエット効果を高めることにもつながります。さらに、リラクゼーション方法によっては代謝や血行を促進する効果もあるため、ダイエット効果を促進する効果も期待できます。
Qマッサージとストレッチの効果の違いは何ですか？

Aマッサージは、筋肉の緊張を緩和し、血液の循環を改善することに焦点を当てています。これにより、痛みや炎症の軽減、筋肉の柔軟性の向上などの効果が期待できます。一方、ストレッチは、筋肉を伸ばして柔軟性を高めるために行われます。筋肉や関節の可動域を広げることで、姿勢の改善や運動のパフォーマンス向上が期待されます。また、ストレッチは筋肉の緊張を緩める効果もありますが、それに重点はありません。したがって、マッサージとストレッチは、効果の対象とアプローチにおいて異なる差があります。

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