アイケアラボエビスミナミテン

アイケアLaBo 恵比寿南店

最寄駅恵比寿駅西口より徒歩6分

エリア恵比寿

ジャンル整体、マッサージ

東京都渋谷区にあるアイケアLaBo 恵比寿南店の情報です。（◆各線恵比寿駅より徒歩でお越しの場合恵比寿駅西口改札を左に出てバス停まで出ますと、アトレ西館のシェイクシャックさんが見えてきますのでこちらへ向かいます。そのまま横を過ぎて直進するとローソンがあるのでそのまま坂を直進。数分で坂を上りきると2つ目のファミリーマートがあるので、そこを左折。トスカネリアというお店がある建物の603号室が当サロンです!道に迷った際はお気軽にご連絡くださいませ。(東京メトロからお越しの際は、1番出口が最寄です。)）

【眼の整体】視力低下や老眼などのお悩みに資格保有者がマンツーマンで対応◎視覚機能を高めることで、処理能力や仕事のパフォーマンス向上も目指せます!

メッセージ

心に寄り添い眼の健康サポート致しますお客様お一人お一人の症状や心に寄り添い、眼の状態をより良くするための適切なサポートをさせて頂きます。

営業時間

日曜日:11:00〜21:00 最終受付 21:00, 月曜日:11:00〜21:00 最終受付 21:00, 火曜日:11:00〜21:00 最終受付 21:00, 水曜日:11:00〜21:00 最終受付 21:00, 木曜日:11:00〜21:00 最終受付 21:00, 金曜日:11:00〜21:00 最終受付 21:00, 土曜日:11:00〜21:00 最終受付 21:00, 祝日:11:00〜21:00 最終受付 21:00

基本情報

住所	〒150-0022 東京都渋谷区恵比寿南1-17-6 コートモデリアサウス恵比寿603
クレジットカード	利用可能
アクセス	◆各線恵比寿駅より徒歩でお越しの場合恵比寿駅西口改札を左に出てバス停まで出ますと、アトレ西館のシェイクシャックさんが見えてきますのでこちらへ向かいます。そのまま横を過ぎて直進するとローソンがあるのでそのまま坂を直進。数分で坂を上りきると2つ目のファミリーマートがあるので、そこを左折。トスカネリアというお店がある建物の603号室が当サロンです!道に迷った際はお気軽にご連絡くださいませ。(東京メトロからお越しの際は、1番出口が最寄です。)
最寄駅	JR山手線恵比寿駅西口より徒歩6分

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localplace体験談

リラクゼーションサロンに行ってみたら……。

ずっと悩まされていた肩こりが見違えるほど改善したよ。お店の雰囲気も癒しの空間で、専門的なセラピストが丁寧にマッサージしてくれるから、気持ちよくてついウトウトしてしまうほど…。本当にすっきりして、日常生活の疲れもなくなった気がする。ストレス解消にも繋がるから、絶対におすすめだよ！
骨盤ストレッチ体験

先日、リラクゼーションサロンで骨盤ストレッチを体験しました。このストレッチは美容と健康の両方に効果があり、特に慢性的な腰痛に悩む方にはぜひ試していただきたいです。セラピストが骨盤の歪みを丁寧に矯正し、その結果、体全体の血流が劇的に改善されました。施術後は体の軽さを実感でき、また週間ペースで通うことで、日常生活の中で身体の変化を実感しています。今まで試したことがないあなたに、ぜひ一度この体験をお勧めします。
アロママッサージ

先日、身体の緊張とストレスを解放するためにリラクゼーションサロンに行きました。そこでアロママッサージを受けたのですが、その経験は神秘的でとてもリフレッシュできました。マッサージはゆっくりとした動きで、筋肉のこわばりを和らげ、深いリラクゼーション状態に導いてくれました。終わった後、身体が軽く感じ、頭もクリアになりました。また行きたいと思える素晴らしい体験でした。

体験談一覧

localplace知恵袋

Q肩こりを治す為のリラクはありますか

A肩こりを治すためのリラックス方法としては、以下をおすすめします。 1.ストレッチ：肩の周りの筋肉をストレッチすることで、血流が改善し、筋肉の緊張が解消されます。 2.マッサージ：肩こりの原因である筋肉のコリをほぐすために、自分でのマッサージや専門家によるマッサージを受けることが有効です。 3.呼吸法：深呼吸やゆっくりとした呼吸をして、全身の筋肉を緩めることで、リラックスを促します。 4.入浴：お湯につかることで、肩こりが和らぐという効果があります。 5.瞑想：瞑想やヨガなどの呼吸法を実践することで、精神的・身体的なリラックスを促せます。これらの方法を組み合わせることで、肩こりを和らげることができます。また、肩こりの原因がストレスや過労などの場合は、その解消にも取り組むことが重要です。
Q腰痛に対するマッサージの頻度はどれくらいが理想的ですか？

A腰痛に対するマッサージの頻度は、個人の状態や症状によって異なります。一般的には、週に1回から2回のマッサージを受けることが理想的とされています。しかし、腰痛の原因や程度によっては、週に3回以上の頻度で受ける必要がある場合もあります。マッサージの頻度を決める際には、専門家のアドバイスを受けることをおすすめします。また、個人の感じ方やマッサージの効果によっても調整することが大切です。
Qマッサージ後のストレッチで気をつけるべきことは何ですか？

Aマッサージ後のストレッチでは、以下の点に注意する必要があります。 1. 筋肉が温まっている状態で行うこと：マッサージによって筋肉が緩んでいるため、ストレッチを行う前に筋肉を十分に温めることが重要です。 2. 痛みや不快感を感じた場合は中止すること：ストレッチの際に痛みや不快感がある場合は、その箇所を避けるか、ストレッチを中止する必要があります。 3. 急激な動きは避けること：ストレッチはゆっくりと行うことが重要です。急激な動きや無理な強さで行うと、ケガや筋肉の痛みを引き起こす可能性があります。 4. バランスを保つこと：ストレッチの姿勢や動作は、バランスを保つことが重要です。安定した姿勢で行うことで、効果的で安全なストレッチができます。 5. 呼吸を意識すること：ストレッチの際に深く呼吸することは重要です。呼吸に合わせてリラックスし、ストレッチの効果を最大化することができます。

知恵袋一覧