☆☆☆宇部の小串近辺で 施術可能♪(やなぎだ化粧品店様)

シェアが出来ない日もあります。早めに…ご予約をお待ちしてます。
B-clair(ビークレール迄)問い合わせください。宇部⇔山口の移動と、体操を指導中はお電話が出れない場合もあります。その場合、大変申し訳ございませんが、お店フェイスブックのメッセンジャーか?インスタbclair_0724
か? お店のGメール
bclair0724@gmail.comまで 問い合わせ下さい。どうぞ宜しくお願い致します。

さわやか体操

音楽に合わせて体操・ダンスをします。
BGMを流してストレッチ・ヨーガ・骨盤や背骨を整えるやさしい筋トレや体操もします。
リズムに合わせて股関節を柔らかくし、背中や腕を伸ばしています。

毎週金曜日 19:45~21:00まで(月4)
〒754−0897 山口市嘉川4651−1にて嘉川地域交流センター
お問い合わせは090−3747−6526まで
月謝2500円

アロマでストレッチ&ダンス

アロマの香りの中で体操やダンスをします。
一ヶ月に一度振り付けを変えて踊ります。
踊りながら元気になり楽しめるエクササイズです。アロマの香りで自律神経を整えながら
脳を刺激してさらに元気に!!
空気もきれいな中でストレッチやヨーガ・ダンスをし、気軽に楽しんでストレス解消しましょう。
講座日◆第2・4土曜 10:45~12:15 月2回→8回コース
   ◆第3  土曜 10:45~12:15 月1回→4回コース

〒753ー0077山口市熊野町1−10ニューメディアプラザ山口5F
TEL:083−923−7281
『やまぐちカルチャーセンター』で検索!

受講料■8回7760円
   ■4回3880円
◇骨盤体操など様々な体操をカルチャーセンターで指導しています。ぜひチェックして下さい♪