リラクカミオオカホワイトプラザテン

Re.Ra.Ku 上大岡ホワイトプラザ店

最寄駅上大岡駅 3番出口より徒歩4分

エリア上大岡・永谷

ジャンル整体、マッサージ

新着情報

最終更新日：2024年03月05日

やせ気味の方がリラクゼーションサロンや

やせ気味の方がリラクゼーションサロンやエステを利用する際には、体調と個々のニーズに合わせた施術を選ぶことが大切です。筋肉量が少ない場合、強いマッサージや刺激は体に負担をかけることがあるため、ソフトなタッチのトリートメントや、血行を促進し栄養吸収を助ける優しい施術がお勧めです。また、十分な水分補給とバランスの取れた食事で、体内からも健康をサポートすることが重要です。エステティシャンとの事前のカウンセリングを通じて、自分の体調や懸念を正確に伝え、適切なアドバイスを受けることが、理想的なリラクゼーション体験への鍵となります。

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神奈川県横浜市港南区にあるRe.Ra.Ku 上大岡ホワイトプラザ店の情報です。（◆横浜市営地下鉄上大岡駅 7番出口より徒歩でお越しの場合◆7番出口の階段をあがりましたら、右方向へ。上大岡mioka前を通って、横須賀方面へ向かいます。横断歩道を『三菱東京UFJ銀行』方面に渡り、すぐ右に曲がります。その通りの左側『上大岡スカイマンション・ホワイトプラザ』内、突き当たり、奥にございます。(国際卓球さんの奥です)★道順が分かりづらい場合は、お気軽に店舗までお問い合わせくださいませ。◆京急上大岡駅南口改札より徒歩でお越しの場合◆京急南口改札(京急3階入口前)をでましたら、ウィング上大岡(ショッピングプラザ)を『ゆめおおおかオフィスタワー』方面へ。突き当たりましたら、エスカレーターがございますので、2階へ。『上大岡mioka』連絡通路を渡り、上大岡mioka内へ。上大岡miokaを1階まで下りていただき、鎌倉街道沿いの道に出て下さい。上大岡mioka前を通って、横須賀方面へ向かいます。横断歩道を『三菱東京UFJ銀行』方面に渡り、すぐ右に曲がります。その通りの左側『上大岡スカイマンション・ホワイトプラザ』内、突き当たり、奥にございます。(国際卓球さんの奥です)★道順が分かりづらい場合は、お気軽に店舗までお問い合わせくださいませ。）

【京急上大岡駅徒歩2分・横浜市営上大岡駅徒歩4分】【当日予約・ペア予約◎】「明るく元気に★」がモットー! まごころをもって皆様のお疲れをほぐします

電話問い合わせの注意事項（必読）

お客さまのご意見・ご要望を正確に把握し、サービス向上につなげるため、通話内容を録音させていただきます。携帯電話より受付いただいた方には、ショートメッセージ(SMS)やLINEにて、受付に関する通知を送信することがあります。

メッセージ

「心地よいひと時」で、皆さまの毎日を応援します♪プロフィールをご覧頂きまして有難うございます!みなさんリラクゼーションサロンを訪ねられる理由は様々だと思います。「とにかく身体がつらい」「癒されたい」「たまの自分のご褒美に」人は生きていれば疲れるときもあります。そんな日々頑張っていらっしゃる皆様のお疲れをほぐし、明日からまた頑張るためのお手伝いが出来たらと思い、日々施術をさせて頂いております。たまには施術に関係ないこともお話ししながら、楽しくお身体をほぐしていきましょう!

営業時間

日曜日:10:00〜20:00 最終受付 19:30, 月曜日:10:00〜20:00 最終受付 19:30, 火曜日:10:00〜20:00 最終受付 19:30, 水曜日:10:00〜20:00 最終受付 19:30, 木曜日:10:00〜20:00 最終受付 19:30, 金曜日:10:00〜20:00 最終受付 19:30, 土曜日:10:00〜20:00 最終受付 19:30, 祝日:10:00〜20:00 最終受付 19:30

基本情報

住所	〒233-0002 神奈川県横浜市港南区上大岡西2-9-28 ホワイトプラザ1階
電話番号	0066-98030-7412782
クレジットカード	利用可能
アクセス	◆横浜市営地下鉄上大岡駅 7番出口より徒歩でお越しの場合◆7番出口の階段をあがりましたら、右方向へ。上大岡mioka前を通って、横須賀方面へ向かいます。横断歩道を『三菱東京UFJ銀行』方面に渡り、すぐ右に曲がります。その通りの左側『上大岡スカイマンション・ホワイトプラザ』内、突き当たり、奥にございます。(国際卓球さんの奥です)★道順が分かりづらい場合は、お気軽に店舗までお問い合わせくださいませ。◆京急上大岡駅南口改札より徒歩でお越しの場合◆京急南口改札(京急3階入口前)をでましたら、ウィング上大岡(ショッピングプラザ)を『ゆめおおおかオフィスタワー』方面へ。突き当たりましたら、エスカレーターがございますので、2階へ。『上大岡mioka』連絡通路を渡り、上大岡mioka内へ。上大岡miokaを1階まで下りていただき、鎌倉街道沿いの道に出て下さい。上大岡mioka前を通って、横須賀方面へ向かいます。横断歩道を『三菱東京UFJ銀行』方面に渡り、すぐ右に曲がります。その通りの左側『上大岡スカイマンション・ホワイトプラザ』内、突き当たり、奥にございます。(国際卓球さんの奥です)★道順が分かりづらい場合は、お気軽に店舗までお問い合わせくださいませ。
最寄駅	京急本線上大岡駅 3番出口より徒歩4分

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localplace体験談

骨盤ストレッチ体験

先日、リラクゼーションサロンで骨盤ストレッチを体験しました。このストレッチは美容と健康の両方に効果があり、特に慢性的な腰痛に悩む方にはぜひ試していただきたいです。セラピストが骨盤の歪みを丁寧に矯正し、その結果、体全体の血流が劇的に改善されました。施術後は体の軽さを実感でき、また週間ペースで通うことで、日常生活の中で身体の変化を実感しています。今まで試したことがないあなたに、ぜひ一度この体験をお勧めします。
初めてのストレッチ専門店体験！

ちょっと緊張したけど、プロの手の技はまるで魔法のよう。気づいたら体がふわふわ、心地よい疲労感に包まれてました。ハマりそう。
頑固なこわばりをじっくりほぐしてもらいました！

疲労やストレスでこわばった体に、我慢する前に一度、リラクゼーションサロンに行ってみてはいかがでしょうか？先日私も訪れてみましたが、頑固なこわばりまで丁寧にほぐしてもらえました。心地良いほどの解放感を味わい、気づけばすっきりとした身体に。ぜひ一度、体のメンテナンスにお試しください。本当にオススメですよ。

体験談一覧

localplace知恵袋

Q免疫力を高めるための特別なマッサージはありますか？

A特別なマッサージではなく、一般的なマッサージは免疫力を高める効果があります。マッサージは筋肉の緊張を緩和し、血液循環を改善するため、免疫細胞や抗体などの免疫系の働きを活性化させることができます。また、ストレスを軽減しリラックスすることで、ストレスホルモンの分泌を抑え、免疫力を高めることも期待できます。ですので、定期的なマッサージを受けることで免疫力を向上させることができます。ただし、具体的なマッサージで免疫力を高めるという科学的な証拠はまだ十分には存在していないため、予防のためにはバランスのとれた食事や適度な運動、十分な睡眠などの健康的な生活習慣が重要です。
Q腰痛に対するマッサージの頻度はどれくらいが理想的ですか？

A腰痛に対するマッサージの頻度は、個人の状態や症状によって異なります。一般的には、週に1回から2回のマッサージを受けることが理想的とされています。しかし、腰痛の原因や程度によっては、週に3回以上の頻度で受ける必要がある場合もあります。マッサージの頻度を決める際には、専門家のアドバイスを受けることをおすすめします。また、個人の感じ方やマッサージの効果によっても調整することが大切です。
Q初めてでも間違えないエステ店の選び方を教えて

A初めてのエステ店を選ぶ際には、以下の4つのポイントを参考にするとよいです。１．信頼できる口コミを調べるインターネットや友人・知人からの口コミを調べることで、そのエステ店の施術やサービスの質、接客などを知ることができます。２．施術内容や特徴を確認する自分の目的に合わせた施術内容やそのエステ店の特徴を事前に調べておくことで、自分に合ったエステ店を選びやすくなります。３．施術者の資格や技術レベルを確認するエステティシャンの資格や技術レベルを調べることで、施術の安全性や技術的なレベルを確認することができます。４．店舗の清潔感や雰囲気をチェックする店内の清潔感や雰囲気が良いエステ店は、施術の心地良さやリラックス効果も大きくなるため、選ぶ際には重要なポイントとなります。

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