ライフカイリョウインミナミウラワホンテン

ライフ快療院南浦和本店

最寄駅南浦和駅東口より徒歩5分
南浦和駅東口より徒歩5分

エリア浦和周辺

ジャンル整体、マッサージ

新着情報

最終更新日：2024年03月05日

やせ気味の方がリラクゼーションサロンや

やせ気味の方がリラクゼーションサロンやエステを利用する際には、体調と個々のニーズに合わせた施術を選ぶことが大切です。筋肉量が少ない場合、強いマッサージや刺激は体に負担をかけることがあるため、ソフトなタッチのトリートメントや、血行を促進し栄養吸収を助ける優しい施術がお勧めです。また、十分な水分補給とバランスの取れた食事で、体内からも健康をサポートすることが重要です。エステティシャンとの事前のカウンセリングを通じて、自分の体調や懸念を正確に伝え、適切なアドバイスを受けることが、理想的なリラクゼーション体験への鍵となります。

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埼玉県さいたま市南区にあるライフ快療院南浦和本店の情報です。（◆JR京浜東北線・武蔵野線南浦和駅からのアクセス南浦和駅改札出て東口の階段を降り、埼玉りそな銀行の左側、駅前通りを直進し、1つ目の信号を左折します。左側に花見菓子舗の前を右折します。そのまま武蔵野線高架下の住宅街を進むと、左側にライフ快療院南浦和本店があります。）

【お子様連れOK・子守りスタッフ有】【南浦和駅東口徒歩5分】お身体の悩みを根本から徹底サポート!南浦和の女性が安心して通える整体店

電話問い合わせの注意事項（必読）

お客さまのご意見・ご要望を正確に把握し、サービス向上につなげるため、通話内容を録音させていただきます。携帯電話より受付いただいた方には、ショートメッセージ(SMS)やLINEにて、受付に関する通知を送信することがあります。

メッセージ

結果にこだわる「かじた式骨盤調整法」であなたの身体の健康と美を手に入れてくださいライフ快療院の梶田です。2002年1月にライフ快療院を開業しました。そして、2010年7月に男女の「双子」が産まれ、子育てママ達と接する機会が増え、育児や家事をしながら仕事を頑張っている多くの女性が「骨盤の歪み」が原因で身体の不調で悩んでいることを知り、「かじた式骨盤調整」で元気に明るく、しかもキレイになるお手伝いをしたいという想いがさらに強くなりました。お体だけでなく心もリラックスできるように安心できる上質な空間づくりを心がけています。皆様のお越しを心からお待ちしております。

営業時間

日曜日:09:30〜17:00 最終受付 16:30, 月曜日:休業日, 火曜日:09:30〜17:00 最終受付 16:30, 水曜日:09:30〜17:00 最終受付 16:30, 木曜日:09:30〜13:00 最終受付 12:10, 金曜日:09:30〜17:00 最終受付 16:30, 土曜日:09:30〜17:00 最終受付 16:30, 祝日:休業日

基本情報

定休日	月曜日, 祝日
住所	〒336-0017 埼玉県さいたま市南区南浦和2-30-11
電話番号	0066-98030-7273382
クレジットカード	利用可能
アクセス	◆JR京浜東北線・武蔵野線南浦和駅からのアクセス南浦和駅改札出て東口の階段を降り、埼玉りそな銀行の左側、駅前通りを直進し、1つ目の信号を左折します。左側に花見菓子舗の前を右折します。そのまま武蔵野線高架下の住宅街を進むと、左側にライフ快療院南浦和本店があります。
最寄駅	JR京浜東北線南浦和駅東口より徒歩5分 JR武蔵野線南浦和駅東口より徒歩5分

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localplace体験談

骨盤ストレッチ体験

先日、リラクゼーションサロンで骨盤ストレッチを体験しました。このストレッチは美容と健康の両方に効果があり、特に慢性的な腰痛に悩む方にはぜひ試していただきたいです。セラピストが骨盤の歪みを丁寧に矯正し、その結果、体全体の血流が劇的に改善されました。施術後は体の軽さを実感でき、また週間ペースで通うことで、日常生活の中で身体の変化を実感しています。今まで試したことがないあなたに、ぜひ一度この体験をお勧めします。
頑固なこわばりをじっくりほぐしてもらいました！

疲労やストレスでこわばった体に、我慢する前に一度、リラクゼーションサロンに行ってみてはいかがでしょうか？先日私も訪れてみましたが、頑固なこわばりまで丁寧にほぐしてもらえました。心地良いほどの解放感を味わい、気づけばすっきりとした身体に。ぜひ一度、体のメンテナンスにお試しください。本当にオススメですよ。
リラクゼーションサロンに行ってみたら……。

ずっと悩まされていた肩こりが見違えるほど改善したよ。お店の雰囲気も癒しの空間で、専門的なセラピストが丁寧にマッサージしてくれるから、気持ちよくてついウトウトしてしまうほど…。本当にすっきりして、日常生活の疲れもなくなった気がする。ストレス解消にも繋がるから、絶対におすすめだよ！

体験談一覧

localplace知恵袋

Qマッサージ後のストレッチで気をつけるべきことは何ですか？

Aマッサージ後のストレッチでは、以下の点に注意する必要があります。 1. 筋肉が温まっている状態で行うこと：マッサージによって筋肉が緩んでいるため、ストレッチを行う前に筋肉を十分に温めることが重要です。 2. 痛みや不快感を感じた場合は中止すること：ストレッチの際に痛みや不快感がある場合は、その箇所を避けるか、ストレッチを中止する必要があります。 3. 急激な動きは避けること：ストレッチはゆっくりと行うことが重要です。急激な動きや無理な強さで行うと、ケガや筋肉の痛みを引き起こす可能性があります。 4. バランスを保つこと：ストレッチの姿勢や動作は、バランスを保つことが重要です。安定した姿勢で行うことで、効果的で安全なストレッチができます。 5. 呼吸を意識すること：ストレッチの際に深く呼吸することは重要です。呼吸に合わせてリラックスし、ストレッチの効果を最大化することができます。
Q肩こりを治す為のリラクはありますか

A肩こりを治すためのリラックス方法としては、以下をおすすめします。 1.ストレッチ：肩の周りの筋肉をストレッチすることで、血流が改善し、筋肉の緊張が解消されます。 2.マッサージ：肩こりの原因である筋肉のコリをほぐすために、自分でのマッサージや専門家によるマッサージを受けることが有効です。 3.呼吸法：深呼吸やゆっくりとした呼吸をして、全身の筋肉を緩めることで、リラックスを促します。 4.入浴：お湯につかることで、肩こりが和らぐという効果があります。 5.瞑想：瞑想やヨガなどの呼吸法を実践することで、精神的・身体的なリラックスを促せます。これらの方法を組み合わせることで、肩こりを和らげることができます。また、肩こりの原因がストレスや過労などの場合は、その解消にも取り組むことが重要です。
Qマッサージは肌の血行を改善しますか？

Aはい、マッサージは肌の血行を改善します。マッサージは筋肉を動かし、血液の流れを促すことで細胞への酸素供給を改善して新陳代謝を活性化します。また、マッサージによる圧力がリンパ液の流れも良くし、老廃物の排出を促すため、肌のハリや透明感を高め、全体的な肌質改善にも効果的です。慢性的に血行が悪い場合、冷え性やむくみ、肌荒れの原因にもなりますので、定期的なマッサージによる血行改善は健康や美容にも非常に重要です。

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