リラクヨツヤテン

Re.Ra.Ku 四ツ谷店

最寄駅四谷三丁目駅出口3より徒歩3分
四ツ谷駅出口2より徒歩8分

エリア曙橋・四ツ谷三丁目

ジャンル整体、マッサージ

東京都新宿区にあるRe.Ra.Ku 四ツ谷店の情報です。（東京メトロ丸ノ内線「四谷三丁目駅」から徒歩5分3番出口より四ツ谷駅方面へまっすぐ進みます。「三井住友銀行四谷見附出張所」さんのとなり当店は御座います。明るい緑色が目印です!JR・東京メトロ「四ッ谷駅」から徒歩8分新宿通り沿い、スターバックスさんの近くです!都営新宿線「曙橋駅」徒歩9分東京メトロ有楽町線「麹町駅」徒歩17分）

【四谷三丁目駅、四ツ谷駅・当日予約◎平日22時まで営業!】皆さまに愛され続けて10周年。Re.Ra.Ku【リラク】の“ストレッチ×ボディケア”で疲れにくいお身体に変化☆

電話問い合わせの注意事項（必読）

お客さまのご意見・ご要望を正確に把握し、サービス向上につなげるため、通話内容を録音させていただきます。携帯電話より受付いただいた方には、ショートメッセージ(SMS)やLINEにて、受付に関する通知を送信することがあります。

メッセージ

指名料550円(税込)

営業時間

日曜日:10:00〜21:00 最終受付 20:20, 月曜日:11:00〜22:00 最終受付 21:20, 火曜日:11:00〜22:00 最終受付 21:20, 水曜日:11:00〜22:00 最終受付 21:20, 木曜日:11:00〜22:00 最終受付 21:20, 金曜日:11:00〜22:00 最終受付 21:20, 土曜日:10:00〜21:00 最終受付 20:20, 祝日:10:00〜21:00 最終受付 20:20

基本情報

住所	〒160-0004 東京都新宿区四谷2-14-37 嶋ビル1F
クレジットカード	利用可能
アクセス	東京メトロ丸ノ内線「四谷三丁目駅」から徒歩5分3番出口より四ツ谷駅方面へまっすぐ進みます。「三井住友銀行四谷見附出張所」さんのとなり当店は御座います。明るい緑色が目印です!JR・東京メトロ「四ッ谷駅」から徒歩8分新宿通り沿い、スターバックスさんの近くです!都営新宿線「曙橋駅」徒歩9分東京メトロ有楽町線「麹町駅」徒歩17分
最寄駅	東京メトロ丸ノ内線四谷三丁目駅出口3より徒歩3分 JR中央・総武線四ツ谷駅出口2より徒歩8分

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localplace体験談

初めてのストレッチ専門店体験！

ちょっと緊張したけど、プロの手の技はまるで魔法のよう。気づいたら体がふわふわ、心地よい疲労感に包まれてました。ハマりそう。
セラピストさんお勧めのリンパマッサージ

昨日、何か新鮮な気分転換が必要だと感じて、近所のリラクゼーションサロンに飛び込みました。とても落ち着いた雰囲気で、心地よい香りが漂っていました。美しい珊瑚のアクアリウムもあり、ただ待っているだけでも気分が上がりました。セラピストさんがお勧めするリンパマッサージに初挑戦しました。なんと、細やかな手つきで体全体のマッサージが始まりました。緊張していた筋肉がほぐれ、細胞レベルでリラックスしている気がしました。特に足元から上半身にかけてリンパを流す動きは最高でした、まるで内側から浄化されていくような爽快感！終了後、驚いたのは体の軽さ。まるで浮いて歩いているような感覚です。そして、顔色も明るくなったような気がしました。初めてのリンパマッサージ、経験すべきですね。次回の予約も忘れずに入れました！この浄化感、おすすめですよ！
頑固なこわばりをじっくりほぐしてもらいました！

疲労やストレスでこわばった体に、我慢する前に一度、リラクゼーションサロンに行ってみてはいかがでしょうか？先日私も訪れてみましたが、頑固なこわばりまで丁寧にほぐしてもらえました。心地良いほどの解放感を味わい、気づけばすっきりとした身体に。ぜひ一度、体のメンテナンスにお試しください。本当にオススメですよ。

体験談一覧

localplace知恵袋

Qマッサージ前にストレッチをするべきですか？

Aマッサージ前にストレッチをすることは個人の好みや体の状態によります。一般的には、マッサージ前に軽いストレッチを行うことで筋肉の柔軟性を高め、効果的なマッサージを受けることができるとされています。しかし、ストレッチによって筋肉が弱ってしまい、マッサージの効果を薄める可能性もあるため、適切なストレッチ方法と量を把握することが大切です。マッサージ前には事前にマッサージ師や医師に相談し、個別のアドバイスを受けることをおすすめします。
Qリラクゼーション施設を利用するメリットを5つ上げてください。

A1. ストレス解消効果：リラクゼーション施設が提供するマッサージやアロマテラピーなどの施術によって、身体や心の緊張をほぐし、ストレスを解消する効果が期待できます。 2. 眠りの質向上：リラクゼーション施設のマッサージやヨガなどの施術によって、身体や心をリラックスさせることができ、より深い眠りを促す効果があります。 3. 美容効果：リラクゼーション施設で提供されるエステやフェイシャルなどの美容施術によって、肌のトラブルやくすみ、老化などの改善が期待できます。 4. 疲労回復：リラクゼーション施設で提供されるボディケアなどの施術によって、疲れた筋肉や関節の疲れを回復させることができます。 5. 自己技術の向上：リラクゼーション施設での施術で身についたリラックス術やセルフケアなどの知識を活用することで、日常生活でのストレスケアや健康管理に役立てることができます。
Qマッサージは美容にどのように影響しますか？

Aマッサージは美容に多くの影響を与えます。まず、マッサージにより血流が促進され、新陳代謝が高まります。これにより皮膚の健康が改善され、くすみやシミの軽減、肌の明るさやツヤが向上します。また、マッサージにより筋肉の緊張がほぐれてリラックス効果が得られるため、表情筋や首や顔のリフトアップ効果も期待できます。さらに、ストレスの軽減や睡眠の質の向上など、マッサージは美容にとって総合的な効果をもたらす非常に有益な施術です。

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