サヤパドマ

sayaPadoma

エリア藤沢・辻堂

ジャンル整体、マッサージ

新着情報

最終更新日：2024年03月05日

やせ気味の方がリラクゼーションサロンや

やせ気味の方がリラクゼーションサロンやエステを利用する際には、体調と個々のニーズに合わせた施術を選ぶことが大切です。筋肉量が少ない場合、強いマッサージや刺激は体に負担をかけることがあるため、ソフトなタッチのトリートメントや、血行を促進し栄養吸収を助ける優しい施術がお勧めです。また、十分な水分補給とバランスの取れた食事で、体内からも健康をサポートすることが重要です。エステティシャンとの事前のカウンセリングを通じて、自分の体調や懸念を正確に伝え、適切なアドバイスを受けることが、理想的なリラクゼーション体験への鍵となります。

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神奈川県藤沢市にあるsayaPadomaの情報です。（※表に看板はございませんが、ドアに表札があります。右手のチャイムを押してお待ちください。辻堂駅西口(茅ケ崎寄りの一番端)改札を出て左の階段を降りてください。目の前の横断歩道を渡り左へ少し進むとコーヒースタンドがありますので、その手前の斜めの道を進みます。道なりに進むと、薄黄緑色のマンションが見えます(目の前がかながわ信用金庫の提携コインパーキングです)。その104号室です。南口からですと、駅の交番の前の横断歩道を渡りそのまま横浜銀行とデニーズの入ったビルの間を道なりに進みます。しばらく進むと左向かいに辻堂図書館、右手前に焼き鳥屋さんのある十字路がありますので、そこを右に曲がるとその先にマンションが見えてきます。）

【豊富なメニューを楽しんで!】辻堂駅西口から徒歩2分お顔やカラダのバランスを整え輝きを取り戻す、パワーチャージ健康美サロン

電話問い合わせの注意事項（必読）

お客さまのご意見・ご要望を正確に把握し、サービス向上につなげるため、通話内容を録音させていただきます。携帯電話より受付いただいた方には、ショートメッセージ(SMS)やLINEにて、受付に関する通知を送信することがあります。

メッセージ

こんにちは!ご覧いただきありがとうございます。皆様に自信を持って生き生きと過ごして頂きたい、自分にとっても大きな課題です。一緒に見付けていきましょう!

営業時間

日曜日:10:00〜22:00 最終受付 20:00, 月曜日:10:00〜22:00 最終受付 20:00, 火曜日:10:00〜22:00 最終受付 20:00, 水曜日:休業日, 木曜日:10:00〜22:00 最終受付 20:00, 金曜日:10:00〜22:00 最終受付 20:00, 土曜日:10:00〜22:00 最終受付 20:00, 祝日:10:00〜22:00 最終受付 20:00

基本情報

定休日	水曜日
住所	〒251-0047 神奈川県藤沢市辻堂2-6-11 ヴィラ辻堂104
電話番号	0066-98030-7471582
クレジットカード	利用可能
アクセス	※表に看板はございませんが、ドアに表札があります。右手のチャイムを押してお待ちください。辻堂駅西口(茅ケ崎寄りの一番端)改札を出て左の階段を降りてください。目の前の横断歩道を渡り左へ少し進むとコーヒースタンドがありますので、その手前の斜めの道を進みます。道なりに進むと、薄黄緑色のマンションが見えます(目の前がかながわ信用金庫の提携コインパーキングです)。その104号室です。南口からですと、駅の交番の前の横断歩道を渡りそのまま横浜銀行とデニーズの入ったビルの間を道なりに進みます。しばらく進むと左向かいに辻堂図書館、右手前に焼き鳥屋さんのある十字路がありますので、そこを右に曲がるとその先にマンションが見えてきます。

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localplace体験談

骨盤ストレッチ体験

先日、リラクゼーションサロンで骨盤ストレッチを体験しました。このストレッチは美容と健康の両方に効果があり、特に慢性的な腰痛に悩む方にはぜひ試していただきたいです。セラピストが骨盤の歪みを丁寧に矯正し、その結果、体全体の血流が劇的に改善されました。施術後は体の軽さを実感でき、また週間ペースで通うことで、日常生活の中で身体の変化を実感しています。今まで試したことがないあなたに、ぜひ一度この体験をお勧めします。
アロママッサージ

先日、身体の緊張とストレスを解放するためにリラクゼーションサロンに行きました。そこでアロママッサージを受けたのですが、その経験は神秘的でとてもリフレッシュできました。マッサージはゆっくりとした動きで、筋肉のこわばりを和らげ、深いリラクゼーション状態に導いてくれました。終わった後、身体が軽く感じ、頭もクリアになりました。また行きたいと思える素晴らしい体験でした。
頑固なこわばりをじっくりほぐしてもらいました！

疲労やストレスでこわばった体に、我慢する前に一度、リラクゼーションサロンに行ってみてはいかがでしょうか？先日私も訪れてみましたが、頑固なこわばりまで丁寧にほぐしてもらえました。心地良いほどの解放感を味わい、気づけばすっきりとした身体に。ぜひ一度、体のメンテナンスにお試しください。本当にオススメですよ。

体験談一覧

localplace知恵袋

Qマッサージ前にストレッチをするべきですか？

Aマッサージ前にストレッチをすることは個人の好みや体の状態によります。一般的には、マッサージ前に軽いストレッチを行うことで筋肉の柔軟性を高め、効果的なマッサージを受けることができるとされています。しかし、ストレッチによって筋肉が弱ってしまい、マッサージの効果を薄める可能性もあるため、適切なストレッチ方法と量を把握することが大切です。マッサージ前には事前にマッサージ師や医師に相談し、個別のアドバイスを受けることをおすすめします。
Qマッサージは肌の血行を改善しますか？

Aはい、マッサージは肌の血行を改善します。マッサージは筋肉を動かし、血液の流れを促すことで細胞への酸素供給を改善して新陳代謝を活性化します。また、マッサージによる圧力がリンパ液の流れも良くし、老廃物の排出を促すため、肌のハリや透明感を高め、全体的な肌質改善にも効果的です。慢性的に血行が悪い場合、冷え性やむくみ、肌荒れの原因にもなりますので、定期的なマッサージによる血行改善は健康や美容にも非常に重要です。
Q肩こりを治す為のリラクはありますか

A肩こりを治すためのリラックス方法としては、以下をおすすめします。 1.ストレッチ：肩の周りの筋肉をストレッチすることで、血流が改善し、筋肉の緊張が解消されます。 2.マッサージ：肩こりの原因である筋肉のコリをほぐすために、自分でのマッサージや専門家によるマッサージを受けることが有効です。 3.呼吸法：深呼吸やゆっくりとした呼吸をして、全身の筋肉を緩めることで、リラックスを促します。 4.入浴：お湯につかることで、肩こりが和らぐという効果があります。 5.瞑想：瞑想やヨガなどの呼吸法を実践することで、精神的・身体的なリラックスを促せます。これらの方法を組み合わせることで、肩こりを和らげることができます。また、肩こりの原因がストレスや過労などの場合は、その解消にも取り組むことが重要です。

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