痛みのない整体院!で90%が女性のお客様ですお子様・お年寄り・妊婦さんも安心して受けて頂けます。最近産後の骨盤矯正で来院し、ダイエットメニューを継続されるお客様が多数おります
日曜日:08:30〜20:00 最終受付 19:00, 月曜日:08:30〜20:00 最終受付 19:00, 火曜日:08:30〜20:00 最終受付 19:00, 水曜日:休業日, 木曜日:08:30〜20:00 最終受付 19:00, 金曜日:08:30〜20:00 最終受付 19:00, 土曜日:08:30〜20:00 最終受付 19:00, 祝日:休業日
水曜日, 祝日
| 店名 | 自然整体院 桑原 |
|---|---|
| 住所 | 茨城県笠間市鯉淵6526-61 |
| アクセス | 友部駅南口に出て頂き、駅前交番前を直進し駅から2つ目の交差点を左に曲がります。道なりに直進して頂き、20分ほど歩いて頂くとココスさんがございます。そちらの2軒先にございます。 |
| 電話番号 | |
| 営業時間 | 日曜日:08:30〜20:00 最終受付 19:00, 月曜日:08:30〜20:00 最終受付 19:00, 火曜日:08:30〜20:00 最終受付 19:00, 水曜日:休業日, 木曜日:08:30〜20:00 最終受付 19:00, 金曜日:08:30〜20:00 最終受付 19:00, 土曜日:08:30〜20:00 最終受付 19:00, 祝日:休業日 |
| 定休日 | 水曜日, 祝日 |
| クレジットカード | 利用不可 |
A マッサージのメリットは、筋肉のコリや疲れをほぐし、血流を促進することで筋肉のリラックスや痛みの軽減を促すことができます。また、ストレスや不安の軽減、免疫力の向上、心身のリフレッシュ効果も期待できます。ストレッチのメリットは、筋肉や関節の柔軟性を高め、筋肉のストレッチによって筋肉痛の軽減やけがの予防、スポーツパフォーマンスの向上などが期待できます。また、正しいストレッチ方法によって姿勢の改善やストレス解消効果も得られます。
A 初めてのエステ店を選ぶ際には、以下の4つのポイントを参考にするとよいです。 １．信頼できる口コミを調べる インターネットや友人・知人からの口コミを調べることで、そのエステ店の施術やサービスの質、接客などを知ることができます。 ２．施術内容や特徴を確認する 自分の目的に合わせた施術内容やそのエステ店の特徴を事前に調べておくことで、自分に合ったエステ店を選びやすくなります。 ３．施術者の資格や技術レベルを確認する エステティシャンの資格や技術レベルを調べることで、施術の安全性や技術的なレベルを確認することができます。 ４．店舗の清潔感や雰囲気をチェックする 店内の清潔感や雰囲気が良いエステ店は、施術の心地良さやリラックス効果も大きくなるため、選ぶ際には重要なポイントとなります。
A 肩こりを簡単に軽減する方法としては、以下のような方法があります。 1. 首や肩をまんべんなく軽く揉む 2. 首や肩のストレッチを行う 3. 肩甲骨を意識して回す 4. 良い姿勢を保つ 5. 目を休めるために、遠くを見たり、ブルーライトを避ける これらの方法は、簡単にできることばかりなので、日常生活で実践しやすいです。また、肩こりが慢性化している場合は、マッサージや整体などの専門家のサポートを受けることも考えてみてください。