ホグシカフェユウアン

ほぐしcafe遊庵

エリア長崎市

ジャンル整体、マッサージ

長崎県長崎市にあるほぐしcafe遊庵の情報です。（【長崎電気鉄道公会堂前駅徒歩4分】【長崎電気鉄道賑橋駅徒歩4分】長崎電気鉄道公会堂前駅長崎市民会館、魚の町公園側に下りて。公会堂前通りを南西に進み。2つ目の交差点を左折して直進。橋を渡って100m右側にございます。長崎電気鉄道賑橋駅下りて魚の町公園、公会堂前駅長崎市民会館側に北上。アルコア中通り商店街の通り沿いで眼鏡橋近くです。諏訪小近くになります。十字交差点3つ目を右折して直進。橋を渡って100m右側にございます。浜の町アーケードから徒歩5分お車でお越しの際はお近くのパーキングをご利用ください。）

【リラクゼーションと全身ケアを体験できるお店!!】五感から癒しを感じてみませんか?元プロボクサー店主が営む長崎初リラクゼーションとcafeの融合店!!是非一度お越しください♪

電話問い合わせの注意事項（必読）

お客さまのご意見・ご要望を正確に把握し、サービス向上につなげるため、通話内容を録音させていただきます。携帯電話より受付いただいた方には、ショートメッセージ(SMS)やLINEにて、受付に関する通知を送信することがあります。

メッセージ

お客様の笑顔を見れるのが生き甲斐です!

営業時間

日曜日:11:00〜21:00 最終受付 20:00, 月曜日:11:00〜21:00 最終受付 20:00, 火曜日:11:00〜21:00 最終受付 20:00, 水曜日:11:00〜21:00 最終受付 20:00, 木曜日:11:00〜21:00 最終受付 20:00, 金曜日:休業日, 土曜日:11:00〜21:00 最終受付 20:00, 祝日:11:00〜21:00 最終受付 20:00

基本情報

定休日	金曜日
住所	〒850-0873 長崎県長崎市諏訪町7-8 草野ビル2F
クレジットカード	利用不可
アクセス	【長崎電気鉄道公会堂前駅徒歩4分】【長崎電気鉄道賑橋駅徒歩4分】長崎電気鉄道公会堂前駅長崎市民会館、魚の町公園側に下りて。公会堂前通りを南西に進み。2つ目の交差点を左折して直進。橋を渡って100m右側にございます。長崎電気鉄道賑橋駅下りて魚の町公園、公会堂前駅長崎市民会館側に北上。アルコア中通り商店街の通り沿いで眼鏡橋近くです。諏訪小近くになります。十字交差点3つ目を右折して直進。橋を渡って100m右側にございます。浜の町アーケードから徒歩5分お車でお越しの際はお近くのパーキングをご利用ください。

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localplace体験談

リラクゼーションサロンに行ってみたら……。

ずっと悩まされていた肩こりが見違えるほど改善したよ。お店の雰囲気も癒しの空間で、専門的なセラピストが丁寧にマッサージしてくれるから、気持ちよくてついウトウトしてしまうほど…。本当にすっきりして、日常生活の疲れもなくなった気がする。ストレス解消にも繋がるから、絶対におすすめだよ！
初めてのストレッチ専門店体験！

ちょっと緊張したけど、プロの手の技はまるで魔法のよう。気づいたら体がふわふわ、心地よい疲労感に包まれてました。ハマりそう。
頑固なこわばりをじっくりほぐしてもらいました！

疲労やストレスでこわばった体に、我慢する前に一度、リラクゼーションサロンに行ってみてはいかがでしょうか？先日私も訪れてみましたが、頑固なこわばりまで丁寧にほぐしてもらえました。心地良いほどの解放感を味わい、気づけばすっきりとした身体に。ぜひ一度、体のメンテナンスにお試しください。本当にオススメですよ。

体験談一覧

localplace知恵袋

Qマッサージ後のストレッチで気をつけるべきことは何ですか？

Aマッサージ後のストレッチでは、以下の点に注意する必要があります。 1. 筋肉が温まっている状態で行うこと：マッサージによって筋肉が緩んでいるため、ストレッチを行う前に筋肉を十分に温めることが重要です。 2. 痛みや不快感を感じた場合は中止すること：ストレッチの際に痛みや不快感がある場合は、その箇所を避けるか、ストレッチを中止する必要があります。 3. 急激な動きは避けること：ストレッチはゆっくりと行うことが重要です。急激な動きや無理な強さで行うと、ケガや筋肉の痛みを引き起こす可能性があります。 4. バランスを保つこと：ストレッチの姿勢や動作は、バランスを保つことが重要です。安定した姿勢で行うことで、効果的で安全なストレッチができます。 5. 呼吸を意識すること：ストレッチの際に深く呼吸することは重要です。呼吸に合わせてリラックスし、ストレッチの効果を最大化することができます。
Qストレスが緩和できません。どういったリラクゼーション施設を利用すべきか教えて下さい

Aストレスが緩和できない場合は、自分に合ったリラクゼーション施設を利用することをおすすめします。例えば、温泉やスパ、マッサージ店、ヨガスタジオ、瞑想センターなどが効果的です。自分のニーズやライフスタイルに合わせて選ぶことが大切です。また、自宅でもできる簡単なリラクゼーション法には、深呼吸、ハーブティー、アロマテラピー、ストレッチなどがあります。自分に合ったリラクゼーション方法を見つけて、ストレスを緩和しましょう。
Qリラクゼーション施設を利用するメリットを5つ上げてください。

A1. ストレス解消効果：リラクゼーション施設が提供するマッサージやアロマテラピーなどの施術によって、身体や心の緊張をほぐし、ストレスを解消する効果が期待できます。 2. 眠りの質向上：リラクゼーション施設のマッサージやヨガなどの施術によって、身体や心をリラックスさせることができ、より深い眠りを促す効果があります。 3. 美容効果：リラクゼーション施設で提供されるエステやフェイシャルなどの美容施術によって、肌のトラブルやくすみ、老化などの改善が期待できます。 4. 疲労回復：リラクゼーション施設で提供されるボディケアなどの施術によって、疲れた筋肉や関節の疲れを回復させることができます。 5. 自己技術の向上：リラクゼーション施設での施術で身についたリラックス術やセルフケアなどの知識を活用することで、日常生活でのストレスケアや健康管理に役立てることができます。

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