≪柏駅よりシャトルバス毎日運行!≫ショッピングモール内に入っている便利なお店♪ リラク独自の「ストレッチ&ボディケア」で健康生活はじめませんか!?
日曜日:10:10〜20:00 最終受付 19:20, 月曜日:10:10〜20:00 最終受付 19:20, 火曜日:10:10〜20:00 最終受付 19:20, 水曜日:10:10〜20:00 最終受付 19:20, 木曜日:10:10〜20:00 最終受付 19:20, 金曜日:10:10〜20:00 最終受付 19:20, 土曜日:10:10〜20:00 最終受付 19:20, 祝日:10:10〜20:00 最終受付 19:20
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| 店名 | Re.Ra.Ku モラージュ柏店 |
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| 住所 | 千葉県柏市大山台2-3 モラージュ柏2F |
| 最寄駅 |
東武野田線 柏 西口よりバスで12分駅 |
| アクセス | ◆柏駅よりお越しのお客様◆無料シャトルバスを毎日運行しております。【JR常磐線/柏駅 西口】⇒「モラージュ柏 正面中央入口」下車◆我孫子駅よりお越しのお客様◆無料シャトルバスを毎日運行しております。【JR常磐線/我孫子駅 北口】⇒「モラージュ柏 正面中央入口」下車※時刻表はモラージュ柏のホームページにてご確認いただけます。 |
| 電話番号 | |
| 営業時間 | 日曜日:10:10〜20:00 最終受付 19:20, 月曜日:10:10〜20:00 最終受付 19:20, 火曜日:10:10〜20:00 最終受付 19:20, 水曜日:10:10〜20:00 最終受付 19:20, 木曜日:10:10〜20:00 最終受付 19:20, 金曜日:10:10〜20:00 最終受付 19:20, 土曜日:10:10〜20:00 最終受付 19:20, 祝日:10:10〜20:00 最終受付 19:20 |
| 定休日 | - |
| クレジットカード | 利用可能 |
A マッサージ前にストレッチをすることは個人の好みや体の状態によります。一般的には、マッサージ前に軽いストレッチを行うことで筋肉の柔軟性を高め、効果的なマッサージを受けることができるとされています。しかし、ストレッチによって筋肉が弱ってしまい、マッサージの効果を薄める可能性もあるため、適切なストレッチ方法と量を把握することが大切です。マッサージ前には事前にマッサージ師や医師に相談し、個別のアドバイスを受けることをおすすめします。
A 肩こりに効果的なマッサージの技術にはいくつかあります。まずは、指圧を使って筋肉をほぐすことが大切です。特に首や肩の筋肉に重点を置いて、適切な圧をかけて揉みほぐすと効果的です。また、ストレッチを組み合わせることで筋肉の緊張を解きほぐすことができます。さらに、温熱効果を利用するために温めたタオルや温湿布を使い、血行促進を図るのも効果的です。ただし、個人の状態に合ったマッサージを受けるためには、プロのマッサージ師に相談することをおすすめします。
A はい、マッサージは肌の血行を改善します。マッサージは筋肉を動かし、血液の流れを促すことで細胞への酸素供給を改善して新陳代謝を活性化します。また、マッサージによる圧力がリンパ液の流れも良くし、老廃物の排出を促すため、肌のハリや透明感を高め、全体的な肌質改善にも効果的です。慢性的に血行が悪い場合、冷え性やむくみ、肌荒れの原因にもなりますので、定期的なマッサージによる血行改善は健康や美容にも非常に重要です。