Re.Ra.Ku 門前仲町店では肩甲骨に着目した他にはないボディケアで、健康的なお身体づくりのお手伝いをいたします。
日曜日:11:00〜21:00 最終受付 00:00, 月曜日:11:00〜21:00 最終受付 00:00, 火曜日:11:00〜21:00 最終受付 00:00, 水曜日:11:00〜21:00 最終受付 00:00, 木曜日:11:00〜21:00 最終受付 00:00, 金曜日:11:00〜21:00 最終受付 00:00, 土曜日:11:00〜21:00 最終受付 00:00, 祝日:11:00〜21:00 最終受付 00:00
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| 店名 | Re.Ra.Ku 門前仲町店 |
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| 住所 | 東京都江東区富岡1-10-3 セブンスターマンション1F |
| 最寄駅 |
東京メトロ東西線 門前仲町 1番出口より徒歩1分駅 都営大江戸線 門前仲町 1番出口より徒歩1分駅 |
| アクセス | 東京メトロ東西線門前仲町駅:1番出口より徒歩1分都営地下鉄大江戸線門前仲町駅:5番出口より徒歩5分永代通りを富岡八幡宮方面(木場方面)へ直進すると左手にございます |
| 電話番号 | |
| 営業時間 | 日曜日:11:00〜21:00 最終受付 00:00, 月曜日:11:00〜21:00 最終受付 00:00, 火曜日:11:00〜21:00 最終受付 00:00, 水曜日:11:00〜21:00 最終受付 00:00, 木曜日:11:00〜21:00 最終受付 00:00, 金曜日:11:00〜21:00 最終受付 00:00, 土曜日:11:00〜21:00 最終受付 00:00, 祝日:11:00〜21:00 最終受付 00:00 |
| 定休日 | - |
| クレジットカード | 利用可能 |
A マッサージは免疫力を高めるのに役立つと言われています。マッサージは筋肉や組織を刺激することにより、血液循環が改善し、免疫細胞や酵素の働きが活発化します。また、マッサージはストレスを軽減し、副交感神経を活性化させる効果もあります。これにより、身体の防御機能が強化され、免疫力が高まると考えられています。ただし、個人の体質や状態によって効果は異なるため、マッサージが必ずしも免疫力を高めるとは限りません。医師の指示に従い、適切な方法でマッサージを受けることが重要です。
A 肩こりを簡単に軽減する方法としては、以下のような方法があります。 1. 首や肩をまんべんなく軽く揉む 2. 首や肩のストレッチを行う 3. 肩甲骨を意識して回す 4. 良い姿勢を保つ 5. 目を休めるために、遠くを見たり、ブルーライトを避ける これらの方法は、簡単にできることばかりなので、日常生活で実践しやすいです。また、肩こりが慢性化している場合は、マッサージや整体などの専門家のサポートを受けることも考えてみてください。
A ダイエット中は食事制限や運動によるストレスが溜まりやすいため、リラクゼーションがおすすめです。リラクゼーションには心身のリフレッシュ効果があり、ストレス解消や不安感の軽減につながります。また、ストレスを抱えると脂肪燃焼も低下するため、リラクゼーションによるストレス解消はダイエット効果を高めることにもつながります。さらに、リラクゼーション方法によっては代謝や血行を促進する効果もあるため、ダイエット効果を促進する効果も期待できます。