ビヨウセイタイリフレッシュ

美容整体リ・フレッシュ (旧ボディバランス小倉)

最寄駅三ヶ森駅 1番出口より徒歩11分
永犬丸駅徒歩20分

エリア北九州市八幡西区

ジャンル整体、マッサージ

福岡県北九州市八幡西区にある美容整体リ・フレッシュ (旧ボディバランス小倉)の情報です。（◆筑豊電気鉄道筑豊電気鉄道線三ヶ森駅より徒歩でお越しの場合1番出口を出られたら「セブンイレブン」を左手にして「県道281号線」を直進してください。「下上津役元町」交差点を左へ曲がって、しばらくまっすぐ進みます。「ツインフルどい」の少し先、左手にある一軒家が当サロンです。小さな看板が目印です。◆お車でお越しの場合「引野インターより5～7分」）

【15周年記念!オプションで1回限り「ドライヘッドスパ」をプレゼント☆】「美容調整」が人気のプライベートサロンです☆ ダイエット中の方、ボディラインを整えたい方はぜひ! お子様連れでもお気軽に♪

電話問い合わせの注意事項（必読）

お客さまのご意見・ご要望を正確に把握し、サービス向上につなげるため、通話内容を録音させていただきます。携帯電話より受付いただいた方には、ショートメッセージ(SMS)やLINEにて、受付に関する通知を送信することがあります。

メッセージ

お体のお悩み、ぜひ一度ご相談ください!当サロンでは、お客様の理想のボディバランスを叶えるために「美容整体」の施術を提供しています。お体の内側・外側から「キレイ」を目指しましょう!

営業時間

日曜日:10:00〜21:00 最終受付 19:00, 月曜日:10:00〜21:00 最終受付 19:00, 火曜日:10:00〜21:00 最終受付 19:00, 水曜日:10:00〜21:00 最終受付 19:00, 木曜日:10:00〜21:00 最終受付 19:00, 金曜日:10:00〜21:00 最終受付 19:00, 土曜日:10:00〜21:00 最終受付 19:00, 祝日:10:00〜21:00 最終受付 19:00

基本情報

住所	〒807-0077 福岡県北九州市八幡西区沖田4丁目16-6
クレジットカード	利用不可
アクセス	◆筑豊電気鉄道筑豊電気鉄道線三ヶ森駅より徒歩でお越しの場合1番出口を出られたら「セブンイレブン」を左手にして「県道281号線」を直進してください。「下上津役元町」交差点を左へ曲がって、しばらくまっすぐ進みます。「ツインフルどい」の少し先、左手にある一軒家が当サロンです。小さな看板が目印です。◆お車でお越しの場合「引野インターより5～7分」
最寄駅	筑豊電気鉄道線三ヶ森駅 1番出口より徒歩11分筑豊電気鉄道線永犬丸駅徒歩20分

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localplace体験談

アロママッサージ

先日、身体の緊張とストレスを解放するためにリラクゼーションサロンに行きました。そこでアロママッサージを受けたのですが、その経験は神秘的でとてもリフレッシュできました。マッサージはゆっくりとした動きで、筋肉のこわばりを和らげ、深いリラクゼーション状態に導いてくれました。終わった後、身体が軽く感じ、頭もクリアになりました。また行きたいと思える素晴らしい体験でした。
頑固なこわばりをじっくりほぐしてもらいました！

疲労やストレスでこわばった体に、我慢する前に一度、リラクゼーションサロンに行ってみてはいかがでしょうか？先日私も訪れてみましたが、頑固なこわばりまで丁寧にほぐしてもらえました。心地良いほどの解放感を味わい、気づけばすっきりとした身体に。ぜひ一度、体のメンテナンスにお試しください。本当にオススメですよ。
初めてのストレッチ専門店体験！

ちょっと緊張したけど、プロの手の技はまるで魔法のよう。気づいたら体がふわふわ、心地よい疲労感に包まれてました。ハマりそう。

体験談一覧

localplace知恵袋

Qマッサージ後のストレッチで気をつけるべきことは何ですか？

Aマッサージ後のストレッチでは、以下の点に注意する必要があります。 1. 筋肉が温まっている状態で行うこと：マッサージによって筋肉が緩んでいるため、ストレッチを行う前に筋肉を十分に温めることが重要です。 2. 痛みや不快感を感じた場合は中止すること：ストレッチの際に痛みや不快感がある場合は、その箇所を避けるか、ストレッチを中止する必要があります。 3. 急激な動きは避けること：ストレッチはゆっくりと行うことが重要です。急激な動きや無理な強さで行うと、ケガや筋肉の痛みを引き起こす可能性があります。 4. バランスを保つこと：ストレッチの姿勢や動作は、バランスを保つことが重要です。安定した姿勢で行うことで、効果的で安全なストレッチができます。 5. 呼吸を意識すること：ストレッチの際に深く呼吸することは重要です。呼吸に合わせてリラックスし、ストレッチの効果を最大化することができます。
Qマッサージは肩こりに効果的ですか？

Aはい、マッサージは肩こりに効果的です。マッサージによって筋肉の緊張がほぐれ、血液や酸素の循環が促進されます。さらに、マッサージによってストレスや疲労感も軽減されます。しかし、肩こりの原因が深部の筋肉の問題や姿勢の歪みなどにある場合には、一時的な効果ではなく根本的な解決策が必要です。その場合は、専門家に相談して適切な治療方法を選ぶことが重要です。
Qマッサージは肌の血行を改善しますか？

Aはい、マッサージは肌の血行を改善します。マッサージは筋肉を動かし、血液の流れを促すことで細胞への酸素供給を改善して新陳代謝を活性化します。また、マッサージによる圧力がリンパ液の流れも良くし、老廃物の排出を促すため、肌のハリや透明感を高め、全体的な肌質改善にも効果的です。慢性的に血行が悪い場合、冷え性やむくみ、肌荒れの原因にもなりますので、定期的なマッサージによる血行改善は健康や美容にも非常に重要です。