ソウケンコウボウ

爽健工房

エリア南区・府中町

ジャンル整体、マッサージ

広島県広島市南区にある爽健工房の情報です。（広島電鉄「皆実町六丁目駅」からお越しの場合駅を出て、【量販店コーナン】側へ渡ります。右折し皆実町の交差点を渡り左折します。焼肉【ホルモンぶち】と【キリン堂薬局】の間のみなみ中通りへ入ります。しばらく直進し右手にもんでん【花園】という花屋が見えてきます。そこをさらに進んでいただきますと右手に店舗がございます。当店には駐車場は御座いませんが、近くに100円パーキングが御座いますのでそちら等をご利用下さい。）

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電話問い合わせの注意事項（必読）

お客さまのご意見・ご要望を正確に把握し、サービス向上につなげるため、通話内容を録音させていただきます。携帯電話より受付いただいた方には、ショートメッセージ(SMS)やLINEにて、受付に関する通知を送信することがあります。

メッセージ

アットホームな整体院です施術整体師・運動療法士・メンタルケアセラピスト・健康管理士一般指導員・食育指導員などの資格を持っておりますのでお客様1人1人にあった施術を提案し改善していきます。アットホームな雰囲気なので是非お気軽にお越しください

営業時間

日曜日:11:00〜20:00 最終受付 19:00, 月曜日:10:30〜20:00 最終受付 19:00, 火曜日:10:30〜20:00 最終受付 19:00, 水曜日:10:30〜20:00 最終受付 19:00, 木曜日:休業日, 金曜日:10:30〜20:00 最終受付 19:00, 土曜日:11:00〜20:00 最終受付 19:00, 祝日:11:00〜20:00 最終受付 19:00

基本情報

定休日	木曜日
住所	〒734-0007 広島県広島市南区皆実町5-2-1
クレジットカード	利用不可
アクセス	広島電鉄「皆実町六丁目駅」からお越しの場合駅を出て、【量販店コーナン】側へ渡ります。右折し皆実町の交差点を渡り左折します。焼肉【ホルモンぶち】と【キリン堂薬局】の間のみなみ中通りへ入ります。しばらく直進し右手にもんでん【花園】という花屋が見えてきます。そこをさらに進んでいただきますと右手に店舗がございます。当店には駐車場は御座いませんが、近くに100円パーキングが御座いますのでそちら等をご利用下さい。

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localplace体験談

骨盤ストレッチ体験

先日、リラクゼーションサロンで骨盤ストレッチを体験しました。このストレッチは美容と健康の両方に効果があり、特に慢性的な腰痛に悩む方にはぜひ試していただきたいです。セラピストが骨盤の歪みを丁寧に矯正し、その結果、体全体の血流が劇的に改善されました。施術後は体の軽さを実感でき、また週間ペースで通うことで、日常生活の中で身体の変化を実感しています。今まで試したことがないあなたに、ぜひ一度この体験をお勧めします。
頑固なこわばりをじっくりほぐしてもらいました！

疲労やストレスでこわばった体に、我慢する前に一度、リラクゼーションサロンに行ってみてはいかがでしょうか？先日私も訪れてみましたが、頑固なこわばりまで丁寧にほぐしてもらえました。心地良いほどの解放感を味わい、気づけばすっきりとした身体に。ぜひ一度、体のメンテナンスにお試しください。本当にオススメですよ。
初めてのストレッチ専門店体験！

ちょっと緊張したけど、プロの手の技はまるで魔法のよう。気づいたら体がふわふわ、心地よい疲労感に包まれてました。ハマりそう。

体験談一覧

localplace知恵袋

Qダイエット中にリラクゼーションがおすすめな理由

Aダイエット中は食事制限や運動によるストレスが溜まりやすいため、リラクゼーションがおすすめです。リラクゼーションには心身のリフレッシュ効果があり、ストレス解消や不安感の軽減につながります。また、ストレスを抱えると脂肪燃焼も低下するため、リラクゼーションによるストレス解消はダイエット効果を高めることにもつながります。さらに、リラクゼーション方法によっては代謝や血行を促進する効果もあるため、ダイエット効果を促進する効果も期待できます。
Q肩こりを治す為のリラクはありますか

A肩こりを治すためのリラックス方法としては、以下をおすすめします。 1.ストレッチ：肩の周りの筋肉をストレッチすることで、血流が改善し、筋肉の緊張が解消されます。 2.マッサージ：肩こりの原因である筋肉のコリをほぐすために、自分でのマッサージや専門家によるマッサージを受けることが有効です。 3.呼吸法：深呼吸やゆっくりとした呼吸をして、全身の筋肉を緩めることで、リラックスを促します。 4.入浴：お湯につかることで、肩こりが和らぐという効果があります。 5.瞑想：瞑想やヨガなどの呼吸法を実践することで、精神的・身体的なリラックスを促せます。これらの方法を組み合わせることで、肩こりを和らげることができます。また、肩こりの原因がストレスや過労などの場合は、その解消にも取り組むことが重要です。
Qマッサージは肩こりに効果的ですか？

Aはい、マッサージは肩こりに対して効果的です。マッサージによって筋肉がほぐされ、血流が促進されるため、凝り固まった肩の筋肉が緩んで痛みやこりが軽減されます。また、マッサージによってストレスも解消されるため、肩こりの原因となる緊張も緩和されます。ただし、肩こりの原因や症状によっては、他の治療や対策も必要な場合がありますので、専門家に相談することをおすすめします。

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