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日曜日:11:00〜20:00 最終受付 19:00, 月曜日:10:30〜20:00 最終受付 19:00, 火曜日:10:30〜20:00 最終受付 19:00, 水曜日:10:30〜20:00 最終受付 19:00, 木曜日:休業日, 金曜日:10:30〜20:00 最終受付 19:00, 土曜日:11:00〜20:00 最終受付 19:00, 祝日:11:00〜20:00 最終受付 19:00
木曜日
| 店名 | 爽健工房 |
|---|---|
| 住所 | 広島県広島市南区皆実町5-2-1 |
| アクセス | 広島電鉄「皆実町六丁目駅」からお越しの場合駅を出て、【量販店コーナン】側へ渡ります。右折し皆実町の交差点を渡り左折します。焼肉【ホルモンぶち】と【キリン堂薬局】の間のみなみ中通りへ入ります。しばらく直進し右手にもんでん【花園】という花屋が見えてきます。そこをさらに進んでいただきますと右手に店舗がございます。当店には駐車場は御座いませんが、近くに100円パーキングが御座いますのでそちら等をご利用下さい。 |
| 電話番号 | |
| 営業時間 | 日曜日:11:00〜20:00 最終受付 19:00, 月曜日:10:30〜20:00 最終受付 19:00, 火曜日:10:30〜20:00 最終受付 19:00, 水曜日:10:30〜20:00 最終受付 19:00, 木曜日:休業日, 金曜日:10:30〜20:00 最終受付 19:00, 土曜日:11:00〜20:00 最終受付 19:00, 祝日:11:00〜20:00 最終受付 19:00 |
| 定休日 | 木曜日 |
| クレジットカード | 利用不可 |
A マッサージ前にストレッチをすることは個人の好みや体の状態によります。一般的には、マッサージ前に軽いストレッチを行うことで筋肉の柔軟性を高め、効果的なマッサージを受けることができるとされています。しかし、ストレッチによって筋肉が弱ってしまい、マッサージの効果を薄める可能性もあるため、適切なストレッチ方法と量を把握することが大切です。マッサージ前には事前にマッサージ師や医師に相談し、個別のアドバイスを受けることをおすすめします。
A はい、マッサージは腰痛に効果的な手段の一つです。マッサージは筋肉の緊張を緩和し、血流を改善することで痛みを和らげる効果があります。特に、腰痛の大部分は筋肉の緊張が原因となっている場合がありますので、マッサージによる筋肉のほぐしは腰痛の症状改善に役立ちます。ただし、腰痛の原因によっては、マッサージが適切な治療方法であるかどうかは個人の状況により異なりますので、まずは医師や専門家に相談することをおすすめします。
A マッサージで使用されるオイルやクリームには、さまざまな美容効果があります。例えば、アロマオイルを使用することでリラックス効果があり、ストレスや緊張を解放します。また、保湿効果のあるオイルやクリームを使用することで、肌の乾燥を防ぎ、柔らかく潤いのある肌を保つことができます。さらに、血行促進効果のあるオイルやクリームを使用することで新陳代謝が活発になり、肌のターンオーバーを促進します。これにより、肌のくすみやシミの改善効果も期待できます。