私達を通じて、あなたの痛みや悩みが解消されることで、仕事や日常生活が、更に幸せに楽しく過ごせること・・・ そして人生を楽しんで頂くことをモットーに存在します!
日曜日:休業日, 月曜日:09:00〜19:00 最終受付 17:30, 火曜日:09:00〜19:00 最終受付 17:30, 水曜日:休業日, 木曜日:09:00〜19:00 最終受付 17:30, 金曜日:09:00〜19:00 最終受付 17:30, 土曜日:09:00〜19:00 最終受付 17:30, 祝日:休業日
日曜日, 水曜日, 祝日
| 店名 | アクア・ボディー・Nozomi |
|---|---|
| 住所 | 千葉県木更津市請西南1-6-12 |
| 最寄駅 |
JR内房線 木更津 車で13分駅 |
| アクセス | 木更津駅西口を出て直進します。すぐの信号を左折し、突き当りを左折します。すぐに右手にバーベキュー弁当がありますのでそこを右折します。しばらく道なりに進み、国道16号線に出たら左折します。直進し、右手の学院真舟寮を越えたら右折します。右手に沖縄料理のお店が見えてくるのでそこの交差点を左折します。道なりに進みますと、右手に茶色い建物がございますのでそちらが店舗でございます。 |
| 電話番号 | |
| 営業時間 | 日曜日:休業日, 月曜日:09:00〜19:00 最終受付 17:30, 火曜日:09:00〜19:00 最終受付 17:30, 水曜日:休業日, 木曜日:09:00〜19:00 最終受付 17:30, 金曜日:09:00〜19:00 最終受付 17:30, 土曜日:09:00〜19:00 最終受付 17:30, 祝日:休業日 |
| 定休日 | 日曜日, 水曜日, 祝日 |
| クレジットカード | 利用可能 |
A はい、マッサージで肩こりが悪化することはあります。マッサージは一般的には肩こりの症状を軽減する効果がありますが、個人の体質や状態によっては逆効果となる場合もあります。例えば、筋肉の炎症や損傷がある場合には、適切なマッサージでないと痛みや不快感を増加させる可能性があります。また、マッサージ師の技術や力加減によっても効果が異なります。肩こりの症状が悪化している場合は、事前に必ず専門家に相談し、適切な方法を選ぶべきです。
A ストレスが緩和できない場合は、自分に合ったリラクゼーション施設を利用することをおすすめします。例えば、温泉やスパ、マッサージ店、ヨガスタジオ、瞑想センターなどが効果的です。自分のニーズやライフスタイルに合わせて選ぶことが大切です。また、自宅でもできる簡単なリラクゼーション法には、深呼吸、ハーブティー、アロマテラピー、ストレッチなどがあります。自分に合ったリラクゼーション方法を見つけて、ストレスを緩和しましょう。
A ストレッチの時間は、一般的には個人の体調や目的によって異なります。しかし、一般的なガイドラインとしては、各ストレッチを15〜60秒間保持することが推奨されています。また、毎日ストレッチを行うことも効果的です。ただし、筋肉を急激に伸ばしたり無理な力を加えることはケガのリスクを高めるので避けるべきです。自分の体に合わせたストレッチ時間と回数を見つけるために、まずはじょうずに行える範囲で始めてみると良いでしょう。