シンキュウチリョウインリフリー

鍼灸治療院リ・フリー

最寄駅麻生駅徒歩1分

エリア札幌市北区

ジャンル整体、マッサージ

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北海道札幌市北区にある鍼灸治療院リ・フリーの情報です。（札幌市営地下鉄麻生駅より徒歩1分。西5丁目(北大前通り)に面しております。東光ストア麻生店の南隣り、モスバーガーさんが入っているビルの3階です。）

【ご予約はお電話で受け付けております】リ・フリー(Re‘free)とは…コリや痛み,ストレスから解放され自由にはばたくお手伝いをさせて頂きたい。そんな願いを込めてつけました。

メッセージ

営業時間

日曜日:13:00〜17:00 最終受付 00:00, 月曜日:11:00〜19:00 最終受付 00:00, 火曜日:11:00〜20:00 最終受付 00:00, 水曜日:11:00〜19:00 最終受付 00:00, 木曜日:11:00〜19:00 最終受付 00:00, 金曜日:11:00〜20:00 最終受付 00:00, 土曜日:11:00〜17:00 最終受付 00:00

基本情報

住所	〒001-0040 北海道札幌市北区北四十条西4-2-10
クレジットカード	利用可能
アクセス	札幌市営地下鉄麻生駅より徒歩1分。西5丁目(北大前通り)に面しております。東光ストア麻生店の南隣り、モスバーガーさんが入っているビルの3階です。
最寄駅	札幌市営地下鉄南北線麻生駅徒歩1分

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localplace体験談

頑固なこわばりをじっくりほぐしてもらいました！

疲労やストレスでこわばった体に、我慢する前に一度、リラクゼーションサロンに行ってみてはいかがでしょうか？先日私も訪れてみましたが、頑固なこわばりまで丁寧にほぐしてもらえました。心地良いほどの解放感を味わい、気づけばすっきりとした身体に。ぜひ一度、体のメンテナンスにお試しください。本当にオススメですよ。
骨盤ストレッチ体験

先日、リラクゼーションサロンで骨盤ストレッチを体験しました。このストレッチは美容と健康の両方に効果があり、特に慢性的な腰痛に悩む方にはぜひ試していただきたいです。セラピストが骨盤の歪みを丁寧に矯正し、その結果、体全体の血流が劇的に改善されました。施術後は体の軽さを実感でき、また週間ペースで通うことで、日常生活の中で身体の変化を実感しています。今まで試したことがないあなたに、ぜひ一度この体験をお勧めします。
初めてのストレッチ専門店体験！

ちょっと緊張したけど、プロの手の技はまるで魔法のよう。気づいたら体がふわふわ、心地よい疲労感に包まれてました。ハマりそう。

体験談一覧

localplace知恵袋

Qマッサージとストレッチの効果の違いは何ですか？

Aマッサージは、筋肉の緊張を緩和し、血液の循環を改善することに焦点を当てています。これにより、痛みや炎症の軽減、筋肉の柔軟性の向上などの効果が期待できます。一方、ストレッチは、筋肉を伸ばして柔軟性を高めるために行われます。筋肉や関節の可動域を広げることで、姿勢の改善や運動のパフォーマンス向上が期待されます。また、ストレッチは筋肉の緊張を緩める効果もありますが、それに重点はありません。したがって、マッサージとストレッチは、効果の対象とアプローチにおいて異なる差があります。
Qマッサージは免疫力を高めるのに役立ちますか？

Aマッサージは免疫力を高めるのに役立つと言われています。マッサージは筋肉や組織を刺激することにより、血液循環が改善し、免疫細胞や酵素の働きが活発化します。また、マッサージはストレスを軽減し、副交感神経を活性化させる効果もあります。これにより、身体の防御機能が強化され、免疫力が高まると考えられています。ただし、個人の体質や状態によって効果は異なるため、マッサージが必ずしも免疫力を高めるとは限りません。医師の指示に従い、適切な方法でマッサージを受けることが重要です。
Qマッサージとストレッチそれぞれのメリットは？

Aマッサージのメリットは、筋肉のコリや疲れをほぐし、血流を促進することで筋肉のリラックスや痛みの軽減を促すことができます。また、ストレスや不安の軽減、免疫力の向上、心身のリフレッシュ効果も期待できます。ストレッチのメリットは、筋肉や関節の柔軟性を高め、筋肉のストレッチによって筋肉痛の軽減やけがの予防、スポーツパフォーマンスの向上などが期待できます。また、正しいストレッチ方法によって姿勢の改善やストレス解消効果も得られます。