エステデインカローズ

esthe de INCAROSE

最寄駅学芸大学駅東口より徒歩2分

エリア学芸大学・都立大学

ジャンル整体、マッサージ

新着情報

最終更新日：2024年03月05日

やせ気味の方がリラクゼーションサロンや

やせ気味の方がリラクゼーションサロンやエステを利用する際には、体調と個々のニーズに合わせた施術を選ぶことが大切です。筋肉量が少ない場合、強いマッサージや刺激は体に負担をかけることがあるため、ソフトなタッチのトリートメントや、血行を促進し栄養吸収を助ける優しい施術がお勧めです。また、十分な水分補給とバランスの取れた食事で、体内からも健康をサポートすることが重要です。エステティシャンとの事前のカウンセリングを通じて、自分の体調や懸念を正確に伝え、適切なアドバイスを受けることが、理想的なリラクゼーション体験への鍵となります。

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東京都目黒区にあるesthe de INCAROSEの情報です。（東横線線学芸大学駅から徒歩2分。東横線線学芸大学駅の東口を出てまっすぐ進むと、左手に「亀屋万年堂」と「アリス薬局」がありますので、その間の細い路地を左手に入ります。中程右手にクレープ&バーのcile(ｼｴﾙ)さんがあります。サロンはその建物の2階になります(裏側の階段を上り2階へお越しください)途中道に迷われたり、ご不明点がございましたら、お気軽に店舗までご連絡くださいませ。ご案内させていただきます。皆様のお越しを心よろお待ちしております。）

【お肌のお悩みはありませんか?】いつまでも美しくあり続けたい、そんな想いを抱えた大人女性を応援♪エステ歴21年の熟練スタップが、美しく歳を重ねるお手伝いをいたします。

電話問い合わせの注意事項（必読）

お客さまのご意見・ご要望を正確に把握し、サービス向上につなげるため、通話内容を録音させていただきます。携帯電話より受付いただいた方には、ショートメッセージ(SMS)やLINEにて、受付に関する通知を送信することがあります。

メッセージ

美しくなりたい方!是非一度いらしてください♪美しさも手に入れたいけれど、お身体の疲れもどうにかしたい!そんな日々多忙の中、頑張る女性にピッタリのサロンです!しっかりヒアリングをしてお一人お一人に合わせた施術をおこないます!

営業時間

日曜日:11:30〜21:00 最終受付 19:00, 月曜日:11:30〜21:00 最終受付 19:00, 火曜日:11:30〜21:00 最終受付 19:00, 水曜日:11:30〜21:00 最終受付 19:00, 木曜日:11:30〜21:00 最終受付 19:00, 金曜日:11:30〜21:00 最終受付 19:00, 土曜日:11:30〜21:00 最終受付 19:00, 祝日:11:30〜21:00 最終受付 19:00

基本情報

住所	〒152-0004 東京都目黒区鷹番2-20-19 滝沢ビル201
電話番号	0066-98030-7570282
クレジットカード	利用可能
アクセス	東横線線学芸大学駅から徒歩2分。東横線線学芸大学駅の東口を出てまっすぐ進むと、左手に「亀屋万年堂」と「アリス薬局」がありますので、その間の細い路地を左手に入ります。中程右手にクレープ&バーのcile(ｼｴﾙ)さんがあります。サロンはその建物の2階になります(裏側の階段を上り2階へお越しください)途中道に迷われたり、ご不明点がございましたら、お気軽に店舗までご連絡くださいませ。ご案内させていただきます。皆様のお越しを心よろお待ちしております。
最寄駅	東急東横線学芸大学駅東口より徒歩2分

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localplace体験談

頑固なこわばりをじっくりほぐしてもらいました！

疲労やストレスでこわばった体に、我慢する前に一度、リラクゼーションサロンに行ってみてはいかがでしょうか？先日私も訪れてみましたが、頑固なこわばりまで丁寧にほぐしてもらえました。心地良いほどの解放感を味わい、気づけばすっきりとした身体に。ぜひ一度、体のメンテナンスにお試しください。本当にオススメですよ。
初めてのストレッチ専門店体験！

ちょっと緊張したけど、プロの手の技はまるで魔法のよう。気づいたら体がふわふわ、心地よい疲労感に包まれてました。ハマりそう。
リラクゼーションサロンに行ってみたら……。

ずっと悩まされていた肩こりが見違えるほど改善したよ。お店の雰囲気も癒しの空間で、専門的なセラピストが丁寧にマッサージしてくれるから、気持ちよくてついウトウトしてしまうほど…。本当にすっきりして、日常生活の疲れもなくなった気がする。ストレス解消にも繋がるから、絶対におすすめだよ！

体験談一覧

localplace知恵袋

Q肩こりを治す為のリラクはありますか

A肩こりを治すためのリラックス方法としては、以下をおすすめします。 1.ストレッチ：肩の周りの筋肉をストレッチすることで、血流が改善し、筋肉の緊張が解消されます。 2.マッサージ：肩こりの原因である筋肉のコリをほぐすために、自分でのマッサージや専門家によるマッサージを受けることが有効です。 3.呼吸法：深呼吸やゆっくりとした呼吸をして、全身の筋肉を緩めることで、リラックスを促します。 4.入浴：お湯につかることで、肩こりが和らぐという効果があります。 5.瞑想：瞑想やヨガなどの呼吸法を実践することで、精神的・身体的なリラックスを促せます。これらの方法を組み合わせることで、肩こりを和らげることができます。また、肩こりの原因がストレスや過労などの場合は、その解消にも取り組むことが重要です。
Qマッサージとストレッチの効果の違いは何ですか？

Aマッサージは、筋肉の緊張を緩和し、血液の循環を改善することに焦点を当てています。これにより、痛みや炎症の軽減、筋肉の柔軟性の向上などの効果が期待できます。一方、ストレッチは、筋肉を伸ばして柔軟性を高めるために行われます。筋肉や関節の可動域を広げることで、姿勢の改善や運動のパフォーマンス向上が期待されます。また、ストレッチは筋肉の緊張を緩める効果もありますが、それに重点はありません。したがって、マッサージとストレッチは、効果の対象とアプローチにおいて異なる差があります。
Qリラクゼーション施設を利用するメリットを5つ上げてください。

A1. ストレス解消効果：リラクゼーション施設が提供するマッサージやアロマテラピーなどの施術によって、身体や心の緊張をほぐし、ストレスを解消する効果が期待できます。 2. 眠りの質向上：リラクゼーション施設のマッサージやヨガなどの施術によって、身体や心をリラックスさせることができ、より深い眠りを促す効果があります。 3. 美容効果：リラクゼーション施設で提供されるエステやフェイシャルなどの美容施術によって、肌のトラブルやくすみ、老化などの改善が期待できます。 4. 疲労回復：リラクゼーション施設で提供されるボディケアなどの施術によって、疲れた筋肉や関節の疲れを回復させることができます。 5. 自己技術の向上：リラクゼーション施設での施術で身についたリラックス術やセルフケアなどの知識を活用することで、日常生活でのストレスケアや健康管理に役立てることができます。

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