セボネラボエビスセイタイイン

背骨labo恵比寿整体院

最寄駅恵比寿駅西口より徒歩5分
恵比寿駅 4番出口より徒歩2分

エリア恵比寿

ジャンル整体、マッサージ

新着情報

最終更新日：2024年03月05日

やせ気味の方がリラクゼーションサロンや

やせ気味の方がリラクゼーションサロンやエステを利用する際には、体調と個々のニーズに合わせた施術を選ぶことが大切です。筋肉量が少ない場合、強いマッサージや刺激は体に負担をかけることがあるため、ソフトなタッチのトリートメントや、血行を促進し栄養吸収を助ける優しい施術がお勧めです。また、十分な水分補給とバランスの取れた食事で、体内からも健康をサポートすることが重要です。エステティシャンとの事前のカウンセリングを通じて、自分の体調や懸念を正確に伝え、適切なアドバイスを受けることが、理想的なリラクゼーション体験への鍵となります。

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東京都渋谷区にある背骨labo恵比寿整体院の情報です。（「JR恵比寿駅」西口を出ていただき、ななめ右に見えるケンタッキー側へ横断歩道を渡ります。そのまま大きな通りの、駒沢通り沿いをまっすぐ代官山方面に進み、約5分ほど歩くと恵比寿西ビルが右手にあり、そのビルの1階が「津村歯科」さんで、4階が当店です。「東京メトロ日比谷線恵比寿駅」からは4番出口から直進、約100mの所のビル4階にございます。もし道のりに不安がありましたら、当店までご連絡ください。お電話にてご案内致します。）

【恵比寿・代官山から駅徒歩5分♪】解剖学的ケアで気持ち良く! 本格カイロ技術でしっかり改善♪

電話問い合わせの注意事項（必読）

お客さまのご意見・ご要望を正確に把握し、サービス向上につなげるため、通話内容を録音させていただきます。携帯電話より受付いただいた方には、ショートメッセージ(SMS)やLINEにて、受付に関する通知を送信することがあります。

メッセージ

毎日の生活をもっともっと楽しく!新潟県出身。カイロ学校卒業。普段の生活をより良く、快適に過ごせるようにお手伝いをさせてください!骨格から整える事で、本来持っている力や抵抗する力を高めましょう!

営業時間

日曜日:10:00〜19:00 最終受付 18:00, 月曜日:11:00〜22:00 最終受付 21:00, 火曜日:11:00〜22:00 最終受付 21:00, 水曜日:11:00〜22:00 最終受付 21:00, 木曜日:11:00〜22:00 最終受付 21:00, 金曜日:11:00〜22:00 最終受付 21:00, 土曜日:10:00〜20:00 最終受付 19:00, 祝日:10:00〜19:00 最終受付 18:00

基本情報

住所	〒150-0021 東京都渋谷区恵比寿西1-21-6 恵比寿西ビル4F
電話番号	0066-98030-7558182
クレジットカード	利用可能
アクセス	「JR恵比寿駅」西口を出ていただき、ななめ右に見えるケンタッキー側へ横断歩道を渡ります。そのまま大きな通りの、駒沢通り沿いをまっすぐ代官山方面に進み、約5分ほど歩くと恵比寿西ビルが右手にあり、そのビルの1階が「津村歯科」さんで、4階が当店です。「東京メトロ日比谷線恵比寿駅」からは4番出口から直進、約100mの所のビル4階にございます。もし道のりに不安がありましたら、当店までご連絡ください。お電話にてご案内致します。
最寄駅	JR山手線恵比寿駅西口より徒歩5分東京メトロ日比谷線恵比寿駅 4番出口より徒歩2分

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localplace体験談

初めてのストレッチ専門店体験！

ちょっと緊張したけど、プロの手の技はまるで魔法のよう。気づいたら体がふわふわ、心地よい疲労感に包まれてました。ハマりそう。
アロママッサージ

先日、身体の緊張とストレスを解放するためにリラクゼーションサロンに行きました。そこでアロママッサージを受けたのですが、その経験は神秘的でとてもリフレッシュできました。マッサージはゆっくりとした動きで、筋肉のこわばりを和らげ、深いリラクゼーション状態に導いてくれました。終わった後、身体が軽く感じ、頭もクリアになりました。また行きたいと思える素晴らしい体験でした。
リラクゼーションサロンに行ってみたら……。

ずっと悩まされていた肩こりが見違えるほど改善したよ。お店の雰囲気も癒しの空間で、専門的なセラピストが丁寧にマッサージしてくれるから、気持ちよくてついウトウトしてしまうほど…。本当にすっきりして、日常生活の疲れもなくなった気がする。ストレス解消にも繋がるから、絶対におすすめだよ！

体験談一覧

localplace知恵袋

Qマッサージ前にストレッチをするべきですか？

Aマッサージ前にストレッチをすることは個人の好みや体の状態によります。一般的には、マッサージ前に軽いストレッチを行うことで筋肉の柔軟性を高め、効果的なマッサージを受けることができるとされています。しかし、ストレッチによって筋肉が弱ってしまい、マッサージの効果を薄める可能性もあるため、適切なストレッチ方法と量を把握することが大切です。マッサージ前には事前にマッサージ師や医師に相談し、個別のアドバイスを受けることをおすすめします。
Q腰痛に対するマッサージの頻度はどれくらいが理想的ですか？

A腰痛に対するマッサージの頻度は、個人の状態や症状によって異なります。一般的には、週に1回から2回のマッサージを受けることが理想的とされています。しかし、腰痛の原因や程度によっては、週に3回以上の頻度で受ける必要がある場合もあります。マッサージの頻度を決める際には、専門家のアドバイスを受けることをおすすめします。また、個人の感じ方やマッサージの効果によっても調整することが大切です。
Qマッサージはどのようにして肌の健康を促進しますか？

Aマッサージは肌の健康を促進するためにさまざまな方法で効果を発揮します。まず、マッサージによって血液循環が促進されます。これによって酸素や栄養素が細胞に行き渡り、老廃物や毒素が排出されるので、肌のターンオーバーや再生が活性化されます。また、マッサージはコラーゲンやエラスチンの生成を刺激します。これらの成分は肌を弾力性を与えるために重要であり、マッサージによって肌のハリやツヤが改善されます。さらに、マッサージはリラクゼーション効果があり、ストレスを軽減する効果があります。ストレスは肌のトラブルの原因となることがありますので、マッサージによってリラックスすることで肌の健康を促進することができます。以上のように、マッサージは肌の血行促進やコラーゲン生成、ストレス軽減などを通じて肌の健康を促進します。

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