ブランエミュ

最寄駅池袋駅東口・西武口から徒歩7分
池袋駅東口・西武口から徒歩7分

エリア池袋

ジャンル整体、マッサージ

新着情報

最終更新日：2024年03月05日

やせ気味の方がリラクゼーションサロンや

やせ気味の方がリラクゼーションサロンやエステを利用する際には、体調と個々のニーズに合わせた施術を選ぶことが大切です。筋肉量が少ない場合、強いマッサージや刺激は体に負担をかけることがあるため、ソフトなタッチのトリートメントや、血行を促進し栄養吸収を助ける優しい施術がお勧めです。また、十分な水分補給とバランスの取れた食事で、体内からも健康をサポートすることが重要です。エステティシャンとの事前のカウンセリングを通じて、自分の体調や懸念を正確に伝え、適切なアドバイスを受けることが、理想的なリラクゼーション体験への鍵となります。

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東京都豊島区にあるブランエミュの情報です。（◆池袋駅から徒歩6分池袋駅東口を出たら右へ明治通り沿いにまっすぐ進み、無印良品やマツキヨを過ぎて「無敵家」というラーメン屋もそのまま直進、右側に「ベローチェ」があるので、その手前の小道を右折、タワーマンション前を通り、道なりに100m程進んだら、西武池袋線の線路が見えるので、その手前【左側】にある灰色のマンションです。奥まった格子扉の右側にインターホンがありますので、501を呼んでください。 ※注意:右側のマンションではありません【左側】です。(ご予約時間ちょうどにご来店をお願いします)）

【目の疲れ、首肩の疲れにドライヘッドスパ】頭を中心に揉みほぐし、心も身体もリフレッシュ!

電話問い合わせの注意事項（必読）

お客さまのご意見・ご要望を正確に把握し、サービス向上につなげるため、通話内容を録音させていただきます。携帯電話より受付いただいた方には、ショートメッセージ(SMS)やLINEにて、受付に関する通知を送信することがあります。

メッセージ

お客様のお身体、ストレス、美容など様々なお悩み解決をすべく全力でサポートします!自身が40歳過ぎにコンプレックスであったヒゲや体毛を脱毛することで「若く見られるようになった」という経験から美容に目覚め、美容歴10数年のベテランから美容について一生懸命学び、知識と技術を習得してエステサロンをオープンしました☆元々はマクドナルドで正社員として20年以上勤務し、多くの人生相談にのってきました。サロンのお客様からも美容のお悩みだけでなく、様々な相談を受けております。また、子供の頃からスピードスケートや水泳などアスリートだった経験を元に、ボディケアやスポーツマッサージの技術を身につけました。現在はランナーなどのボディケアなども行なっております。お客様の理想をを叶えるべく尽くしてまいります⤴︎お気軽にご連絡ください(^^)

営業時間

日曜日:09:00〜19:00 最終受付 18:00, 月曜日:09:00〜21:00 最終受付 20:00, 火曜日:09:00〜21:00 最終受付 20:00, 水曜日:09:00〜21:00 最終受付 20:00, 木曜日:09:00〜21:00 最終受付 20:00, 金曜日:09:00〜21:00 最終受付 20:00, 土曜日:09:00〜21:00 最終受付 20:00, 祝日:09:00〜21:00 最終受付 20:00

基本情報

住所	〒171-0022 東京都豊島区南池袋1-11-13 リフュージュ･アイ･サウス501
電話番号	0066-98030-7518182
クレジットカード	利用可能
アクセス	◆池袋駅から徒歩6分池袋駅東口を出たら右へ明治通り沿いにまっすぐ進み、無印良品やマツキヨを過ぎて「無敵家」というラーメン屋もそのまま直進、右側に「ベローチェ」があるので、その手前の小道を右折、タワーマンション前を通り、道なりに100m程進んだら、西武池袋線の線路が見えるので、その手前【左側】にある灰色のマンションです。奥まった格子扉の右側にインターホンがありますので、501を呼んでください。 ※注意:右側のマンションではありません【左側】です。(ご予約時間ちょうどにご来店をお願いします)
最寄駅	JR山手線池袋駅東口・西武口から徒歩7分東京メトロ有楽町線池袋駅東口・西武口から徒歩7分

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localplace体験談

骨盤ストレッチ体験

先日、リラクゼーションサロンで骨盤ストレッチを体験しました。このストレッチは美容と健康の両方に効果があり、特に慢性的な腰痛に悩む方にはぜひ試していただきたいです。セラピストが骨盤の歪みを丁寧に矯正し、その結果、体全体の血流が劇的に改善されました。施術後は体の軽さを実感でき、また週間ペースで通うことで、日常生活の中で身体の変化を実感しています。今まで試したことがないあなたに、ぜひ一度この体験をお勧めします。
アロママッサージ

先日、身体の緊張とストレスを解放するためにリラクゼーションサロンに行きました。そこでアロママッサージを受けたのですが、その経験は神秘的でとてもリフレッシュできました。マッサージはゆっくりとした動きで、筋肉のこわばりを和らげ、深いリラクゼーション状態に導いてくれました。終わった後、身体が軽く感じ、頭もクリアになりました。また行きたいと思える素晴らしい体験でした。
頑固なこわばりをじっくりほぐしてもらいました！

疲労やストレスでこわばった体に、我慢する前に一度、リラクゼーションサロンに行ってみてはいかがでしょうか？先日私も訪れてみましたが、頑固なこわばりまで丁寧にほぐしてもらえました。心地良いほどの解放感を味わい、気づけばすっきりとした身体に。ぜひ一度、体のメンテナンスにお試しください。本当にオススメですよ。

体験談一覧

localplace知恵袋

Qマッサージで肩こりが悪化することはありますか？

Aはい、マッサージで肩こりが悪化することはあります。マッサージは一般的には肩こりの症状を軽減する効果がありますが、個人の体質や状態によっては逆効果となる場合もあります。例えば、筋肉の炎症や損傷がある場合には、適切なマッサージでないと痛みや不快感を増加させる可能性があります。また、マッサージ師の技術や力加減によっても効果が異なります。肩こりの症状が悪化している場合は、事前に必ず専門家に相談し、適切な方法を選ぶべきです。
Qマッサージはストレス解消に効果的ですか？

Aはい、マッサージはストレス解消に効果的な方法の一つです。マッサージは筋肉の緊張を緩和し、血液やリンパ液の循環を促進するため、体内のストレスホルモンの分泌を抑える効果があります。また、マッサージによって心地良い刺激が与えられることで、リラックス効果が得られるとされています。そのため、マッサージを受けることによって心身の緊張が緩和され、ストレスの軽減やリフレッシュ効果を得ることができると言われています。ただし、個人の感じ方や状況によって効果が異なる場合もあるため、自分に合ったマッサージ方法や頻度を試してみることが重要です。
Qストレッチはどのくらいの時間をかけるべきですか？

Aストレッチの時間は、一般的には個人の体調や目的によって異なります。しかし、一般的なガイドラインとしては、各ストレッチを15〜60秒間保持することが推奨されています。また、毎日ストレッチを行うことも効果的です。ただし、筋肉を急激に伸ばしたり無理な力を加えることはケガのリスクを高めるので避けるべきです。自分の体に合わせたストレッチ時間と回数を見つけるために、まずはじょうずに行える範囲で始めてみると良いでしょう。

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