FORME(フォルム)銀座

FORME(フォルム)銀座のご紹介♪

■完全マンツーマンのFORME(フォルム)銀座





FORME(フォルム)銀座は完全予約制をとっている会員制プライベートジムです。お客様ごとに最適なトレーニングのプログラムをご用意いたしますので、より効果的かつストレスフリーなトレーニングが可能です。プログラムは一回60～90分で週に2回実施します。知識が豊富なトレーナーとのウエイトトレーニングや有酸素運動、さらにスポーツ栄養士による食事プログラムとアドバイスを行っているので、リバウンドのない美しいボディを目指すことが出来ます。『東銀座駅』から徒歩5分と駅近の好立地で、忙しい方でも無理なく通い続けられる便利なロケーションです。その上24時間対応なので、お客様の生活のスタイルを変えることなくジム通いが可能です。





■トレーナーとお客さまのコミュニケーション





FORME(フォルム)銀座では、お客様とのコミュニケーションを大事にします。毎回のセッションごとに体組成計で細部まで計測し、プロフェッショナルな視点からあなたにぴったりのトレーニングメニュを作成、マンツーマンでの充実したセッションタイムをご提供します。





■美しいボディラインをリバウンドなしで維持





FORME(フォルム)ではより効率的に筋肉を作るための最適な栄養プログラムを作成し、食事のみならず健康維持やモチベーションを維持する全般的なアドバイスを行い、最終的にプログラムの終了後、普通の食事に戻るまでをサポートさせて頂きます。（スポーツ栄養士が監修します）。